-
Μέθοδος Εκτέλεσης Χτυπάμε στον κάδο του μίξερ με το σύρμα στη δυνατή ταχύτητα την κρέμα γάλακτος για 3-4 λεπτά μέχρι να γίνει σαντιγί. Α...
-
Η ομάδα 2FILOI σε συμπαραγωγή με τους Θεατρίνων Θεατές ετοίμασε & παρουσιάζει στο Studio Κυψέλης το νέο έργο του Κώστα Παπαπετρου ...
EΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ
Επίδομα παιδιού Α21
Χαρακτηριστικό παράδειγμα, όπως είπε, αποτελεί μια πολύτεκνη οικογένεια με τέσσερα παιδιά και ετήσιο εισόδημα 38.000 ευρώ, η οποία σήμερα λαμβάνει 168 ευρώ τον μήνα από το επίδομα παιδιού (Α21).
Με τη νέα φορολογική κλίμακα, θα έχει επιπλέον όφελος 360 ευρώ τον μήνα, δηλαδή συνολικά 4.300 ευρώ τον χρόνο επιπλέον από όσα ήδη λαμβάνει. Ακόμη και μια οικογένεια με ένα παιδί και παρόμοιο εισόδημα, θα εξοικονομεί γύρω στα 50 ευρώ μηνιαίως, ποσό μεγαλύτερο από την κατώτατη κλίμακα του επιδόματος παιδιού.
Έρχονται 30άρια και μετά 8 βαθμοί και βροχές
.jpeg)
Τη Δευτέρα η θερμοκρασία θα φτάσει μέχρι και τους 30 βαθμούς, αλλά από την Τρίτη ο υδράργυρος θα σημειώσει μεγάλη πτώση έως και 8 βαθμούς με βροχές κυρίως στο Αιγαίο, τα βόρεια και ανατολικά ηπειρωτικά.
Αναλυτική πρόγνωση
Τέσσερα 24ώρα Άνοιξη με 30άρια και παρέλαση με ψύχρα και βροχές...
Mέσα στο Αιγαίο (κυρίως Κυκλάδες και ανατολικό Αιγαίο) θα εκδηλωθούν σήμερα τοπικές καταιγίδες και από αύριο σταδιακά οι βροχές θα περιοριστούν και θα εξασθενήσουν.
Παράλληλα, έχει ξεκινήσει η μεταφορά θερμών αερίων μαζών στη χώρα μας από νοτιότερα γεωγραφικά πλάτη, με αποτέλεσμα η θερμοκρασία μέχρι τη Δευτέρα να σημειώσει σταδιακή άνοδο.
Στους 30 βαθμούς φαίνεται να εκτοξεύουν οι καταβάτες άνεμοι τα θερμόμετρα στη βόρεια Κρήτη και στους 28-29 στην ανατολική Στερεά και Πελοπόννησο, κυρίως τη Δευτέρα 27/10/25.
Σχετικά με τον καιρό της 28ης, η θερμοκρασία θα πέσει περίπου 8 βαθμούς και θα έχει και βροχές, κυρίως στο Αιγαίο, τα βόρεια και ανατολικά ηπειρωτικά.
Η πρόγνωση για 28η θα γίνει με μεγαλύτερη λεπτομέρεια σε 2 ημέρες.
Αυτήν την Κυριακή γυρίζουμε τα ρολόγια μια ώρα πίσω
Κερδίζουμε μια ώρα ύπνου.
Την Κυριακή, 26 Οκτωβρίου 2025, θα πραγματοποιηθεί η αλλαγή ώρας, με τους δείκτες των ρολογιών να γυρίζουν μία ώρα πίσω. Συγκεκριμένα, στις 04:00 τα ξημερώματα οι δείκτες θα επιστρέψουν στις 03:00.
Σύμφωνα με σχετική ανακοίνωση του Υπουργείου Υποδομών και Μεταφορών, «Σας υπενθυμίζουμε ότι την Κυριακή, 26 Οκτωβρίου 2025, λήγει η εφαρμογή της θερινής ώρας, σύμφωνα με την Οδηγία 2000/84/ΕΚ του Ευρωπαϊκού Κοινοβουλίου και του Συμβουλίου, σχετικά με τις διατάξεις για τη θερινή ώρα. Οι δείκτες των ρολογιών πρέπει να μετακινηθούν μία ώρα πίσω, από τις 04:00 π.μ. στις 03:00 π.μ.».
ΟΠΕΚΑ: Αύριο η πληρωμή
Αύριο η πληρωμή για το ΛΑΕ - ΟΠΕΚΑ για το επίδομα 1.000 ευρώ σε τρίτεκνες - πολύτεκνες μητέρες.
Το Υπουργείο Κοινωνικής Συνοχής και Οικογένειας με τον εποπτευόμενο Οργανισμό Προνοιακών Επιδομάτων και Κοινωνικής Αλληλεγγύης (ΟΠΕΚΑ), ενημερώνουν ότι την Παρασκευή 24 Οκτωβρίου 2025, θα πιστωθεί η πρώτη δόση του χρηματικού βοηθήματος του ΛΑΕ-ΟΠΕΚΑ, σε τρίτεκνες και πολύτεκνες δικαιούχες μητέρες.
Το συνολικό ποσό που θα καταβληθεί ανέρχεται σε 1.785.800 ευρώ, εκ των οποίων θα δοθεί 1.262.800 ευρώ σε 1.804 τρίτεκνες και 523.000 ευρώ σε 523 πολύτεκνες μητέρες.
Το ύψος του ποσού του χρηματικού βοηθήματος ανέρχεται σε 700 ευρώ για τις τρίτεκνες και σε 1.000 ευρώ για τις πολύτεκνες δικαιούχες μητέρες και θα πιστωθεί στους τραπεζικούς λογαριασμούς που γνωστοποίησαν στον ΟΠΕΚΑ κατά την υποβολή της αίτησής τους.
Υπενθυμίζουμε ότι για το έτος 2025, η προϋπολογισθείσα δαπάνη ανέρχεται στο συνολικό ποσό των 2.350.000 ευρώ το οποίο κατανέμεται σε 2.500 τρίτεκνες και 600 πολύτεκνες δικαιούχες μητέρες.
dikaiologitika.gr
Ψάρι πλακί
Υλικά
800 γρ. φιλέτο μπακαλιάρου
1/4 κ. γλ. μαύρο πιπέρι
1/4 κ. γλ. αποξηραμένη ρίγανη
1/2 λεμόνι, χυμό
1/4 κ. γλ. αλάτι
Για τη σάλτσα πλακί:
1 μεγάλο κρεμμύδι, κομμένο σε φέτες
4- 6 σκελίδες σκόρδο, ψιλοκομμμένες
800 γρ. σάλτσα ντομάτας σε κύβους
1/4 φλ. τσαγιού φρέσκο μαϊντανό, ψιλοκομμένο
2 κ. γλ. ρίγανη
1/2 κ. γλ. κόκκινο τσίλι
1/2 κ. γλ. ζάχαρη (προαιρετικά)
1/2 φλ. τσαγιού λευκό κρασί
1/2 φλ. τσαγιού ελιές Καλαμών
1/4 κ. γλ. μαύρο πιπέρι
Αλάτι κατά βούληση
1/2 φλ. τσαγιού ελαιόλαδο
Για γαρνιτούρα:
2 κ. σ. ελαιόλαδο
2 κ. σ. φρέσκο μαϊντανό, ψιλοκομμένο
1/4 φλ. τσαγιού φέτα (προαιρετικά)
1/4 κ. γλ. μαύρο πιπέρι
1/4 κ. γλ. αποξηραμένη ρίγανη
1/2 λεμόνι, χυμό
1/4 κ. γλ. αλάτι
Για τη σάλτσα πλακί:
1 μεγάλο κρεμμύδι, κομμένο σε φέτες
4- 6 σκελίδες σκόρδο, ψιλοκομμμένες
800 γρ. σάλτσα ντομάτας σε κύβους
1/4 φλ. τσαγιού φρέσκο μαϊντανό, ψιλοκομμένο
2 κ. γλ. ρίγανη
1/2 κ. γλ. κόκκινο τσίλι
1/2 κ. γλ. ζάχαρη (προαιρετικά)
1/2 φλ. τσαγιού λευκό κρασί
1/2 φλ. τσαγιού ελιές Καλαμών
1/4 κ. γλ. μαύρο πιπέρι
Αλάτι κατά βούληση
1/2 φλ. τσαγιού ελαιόλαδο
Για γαρνιτούρα:
2 κ. σ. ελαιόλαδο
2 κ. σ. φρέσκο μαϊντανό, ψιλοκομμένο
1/4 φλ. τσαγιού φέτα (προαιρετικά)
Εκτέλεση
Προθερμάνετε το φούρνο στους 180 βαθμούς.
Μαρινάρετε το ψάρι με αλάτι, πιπέρι, ρίγανη και χυμό λεμονιού για 30 λεπτά ή όσο ετοιμάζετε τη σάλτσα.
Ζεστάνετε το ελαιόλαδο σε ένα τηγάνι σε μέτρια προς δυνατή φωτιά. Προσθέστε τα κρεμμύδια και σοτάρετε μέχρι να πάρουν χρυσοκάστανο χρώμα (περίπου 10 λεπτά). Προσθέστε το σκόρδο και σοτάρετε για μερικά λεπτά.
Προσθέστε τις ντομάτες και ανακατέψτε αλάτι, πιπέρι, ρίγανη, ζάχαρη, νιφάδες κόκκινου τσίλι, μαϊντανό και μαγειρέψτε για μερικά λεπτά. Ανακατέψτε το κρασί και σιγοβράστε τη σάλτσα για 15 λεπτά.
Ρίξτε σε ένα πυρέξ τη μισή σάλτσα, τοποθετήστε τον μπακαλιάρο και σκεπάστε ε την υπόλοιπη σάλτσα. Ρίξτε μέσα τις ελιές Καλαμών.
Ψήστε στο φούρνο για 35 λεπτά.
Περιχύστε με επιπλέον ελαιόλαδο, γαρνίρετε με μαϊντανό, φέτα και φέτες λεμονιού αν θέλετε και απολαύστε.
Μαρινάρετε το ψάρι με αλάτι, πιπέρι, ρίγανη και χυμό λεμονιού για 30 λεπτά ή όσο ετοιμάζετε τη σάλτσα.
Ζεστάνετε το ελαιόλαδο σε ένα τηγάνι σε μέτρια προς δυνατή φωτιά. Προσθέστε τα κρεμμύδια και σοτάρετε μέχρι να πάρουν χρυσοκάστανο χρώμα (περίπου 10 λεπτά). Προσθέστε το σκόρδο και σοτάρετε για μερικά λεπτά.
Προσθέστε τις ντομάτες και ανακατέψτε αλάτι, πιπέρι, ρίγανη, ζάχαρη, νιφάδες κόκκινου τσίλι, μαϊντανό και μαγειρέψτε για μερικά λεπτά. Ανακατέψτε το κρασί και σιγοβράστε τη σάλτσα για 15 λεπτά.
Ρίξτε σε ένα πυρέξ τη μισή σάλτσα, τοποθετήστε τον μπακαλιάρο και σκεπάστε ε την υπόλοιπη σάλτσα. Ρίξτε μέσα τις ελιές Καλαμών.
Ψήστε στο φούρνο για 35 λεπτά.
Περιχύστε με επιπλέον ελαιόλαδο, γαρνίρετε με μαϊντανό, φέτα και φέτες λεμονιού αν θέλετε και απολαύστε.
North Evia Pass 2025
Σε λειτουργία αναμένεται να τεθεί το North Evia Pass 2025 μέσω του vouchers.gov.gr για να εκκινήσει η διαδικασία των αιτήσεων, όλες οι λεπτομέρειες.
«Κλείδωσε» η έναρξη της υποβολής των αιτήσεων για τους φετινούς δικαιούχους τους North Evia Pass που εξασφαλίζει την απόκτηση ενός voucher αξίας 150 ευρώ για διακοπές στη Βόρεια Εύβοια. Η δράση αυτή στοχεύει στην ενίσχυση του εγχώριου τουρισμού και την υποστήριξη των τοπικών επιχειρήσεων στις περιοχές που επλήγησαν από φυσικές καταστροφές.Οι περιοχές εφαρμογής περιλαμβάνουν τους Δήμους Μαντουδίου–Λίμνης–Αγίας Άννας και Ιστιαίας–Αιδηψού.
Σύμφωνα με τον προγραμματισμό οι αιτήσεις θα εκκινήσουν την προσεχή Παρασκευή 24 Οκτωβρίου μέσω της πλατφόρμας vouchers.gov.gr και ως καταληκτική ημερομηνία υποβολής ορίζεται η Τετάρτη 29η Οκτωβρίου.Δικαιούχοι είναι όλα τα ενήλικα φυσικά πρόσωπα που είναι φορολογικοί κάτοικοι Ελλάδας, εχουν υποβάλει δήλωση εισοδήματος για το φορολογικό έτος 2024. Επιπλέον, ωφελούμενοι θεωρούνται:Ο/η σύζυγος ή το πρόσωπο με σύμφωνο συμβίωσης του δικαιούχου
Τα ενήλικα εξαρτώμενα τέκνα
Οι δικαιούχοι θα προκύψουν κατόπιν κλήρωσης που θα διενεργηθεί από τον Φορέα υλοποίησης μετά το πέρας της ημερομηνίας λήξης των υποβολών αιτήσεων τα αποτελέσματα της οποίας θα αναρτηθούν στην ιστοσελίδα του προγράμματος
Βήμα βήμα η διαδικασία για το North Evia Pass 2025
Η διαδικασία της αίτησης είναι και ψηφιακή μέσω gov.gr και περιλαμβάνει είσοδο με κωδικούς TAXISnet, συμπλήρωση στοιχείων (τηλέφωνο, e-mail, προορισμός, φάση συμμετοχής), υπεύθυνη δήλωση ότι πληρούνται οι προϋποθέσεις και, τέλος, επιλογή τράπεζας ή χρηματοπιστωτικού οργανισμού για την έκδοση της κάρτας. Εναλλακτικά, η διαδικασία μπορεί να γίνει και μέσω ΚΕΠ.
Ποιοι εξαιρούνται από τη διαδικασία απόκτησης του North Evia Pass 2025
Δεν μπορούν να συμμετέχουν:
Ωφελούμενοι του προγράμματος Κοινωνικού Τουρισμού περιόδου 2024–2025 ή 2025–2026
Άτομα που έχουν ήδη λάβει άλλη συναφή ενίσχυση για την ίδια χρονική περίοδο
Κάτοικοι της Εύβοιας με κύρια κατοικία στο νησί
North Evia Pass 2025: Τι καλύπτει το voucher των 150 ευρώ
Το χρηματικό ποσό μπορεί να χρησιμοποιείται αποκλειστικά από τον δικαιούχο και μόνο για την πραγματοποίηση συναλλαγών ή τη λήψη υπηρεσιών από επιχειρήσεις που δραστηριοποιούνται στους τομείς του τουρισμού (διαμονή, εστίαση) και των τοπικών μεταφορών.
Οι δικαιούχοι μπορούν να υποβάλουν αίτηση μόνο για έναν εκ των δύο ως άνω προορισμών και για μία ή περισσότερες φάσεις, ωστόσο μπορούν να καταστούν ωφελούμενοι, κατόπιν κλήρωσης, μόνο για έναν προορισμό σε μια φάση του προγράμματος που επέλεξαν.
Η οικονομική ενίσχυση του προγράμματος είναι αφορολόγητη, ανεκχώρητη και ακατάσχετη στα χέρια του Δημοσίου ή τρίτων δεν υπόκειται σε οποιαδήποτε κράτηση, τέλος ή εισφορά, δεν δεσμεύεται και δεν συμψηφίζεται με βεβαιωμένα χρέη στη φορολογική διοίκηση και το Δημόσιο εν γένει, τους δήμους και τα νομικά τους πρόσωπα, τις περιφέρειες, τα ασφαλιστικά ταμεία ή τα πιστωτικά ιδρύματα και δεν υπολογίζεται στα εισοδηματικά όρια για την καταβολή οποιασδήποτε παροχής κοινωνικού ή προνοιακού χαρακτήρα.
Αξίζει να σημειωθεί ότι η δράση αναμένεται να πραγματοποιηθεί σε δύο φάσεις: (α) Νοέμβριος 2025 και (β) Σεπτέμβριος Οκτώβριος Νοέμβριος 2026. Το πρόγραμμα ολοκληρώνεται την 31η Δεκεμβρίου 2027.
dikaiologitika.gr
Πένες με σάλτσα βότκας
Υλικά
250 γρ. πένες
2 κ. σ. ελαιόλαδο
1/2 κρεμμύδι, κομμένο σε κύβους
3- 4 σκελίδες σκόρδο, ψιλοκομμένες
1/2 κ. γλ. κόκκινο τσίλι
800 γρ. σάλτσα με ντομάτες σε κύβους
3 κ. σ. πελτέ ντομάτας
1/2 φλ. τσαγιού βότκα
3/4 φλ. τσαγιού κρέμα γάλακτος
1/2 φλ. τσαγιού τριμμένη παρμεζάνα και περισσότερη για γαρνίρισμα
1/2 φλ. τσαγιού τριμμένη παρμεζάνα και περισσότερη για γαρνίρισμα
Αλάτι, ανάλογα με τη γεύση
Φρέσκο βασιλικό, για γαρνίρισμα
2 κ. σ. ελαιόλαδο
1/2 κρεμμύδι, κομμένο σε κύβους
3- 4 σκελίδες σκόρδο, ψιλοκομμένες
1/2 κ. γλ. κόκκινο τσίλι
800 γρ. σάλτσα με ντομάτες σε κύβους
3 κ. σ. πελτέ ντομάτας
1/2 φλ. τσαγιού βότκα
3/4 φλ. τσαγιού κρέμα γάλακτος
1/2 φλ. τσαγιού τριμμένη παρμεζάνα και περισσότερη για γαρνίρισμα
1/2 φλ. τσαγιού τριμμένη παρμεζάνα και περισσότερη για γαρνίρισμα
Αλάτι, ανάλογα με τη γεύση
Φρέσκο βασιλικό, για γαρνίρισμα
Εκτέλεση
Ζεστάνετε το ελαιόλαδο σε ένα τηγάνι ή μια κατσαρόλα σε μέτρια φωτιά. Προσθέστε τα κρεμμύδια και σοτάρετε μέχρι να γίνουν διάφανα. Προσθέστε το σκόρδο και τις νιφάδες κόκκινου τσίλι και μαγειρέψτε ένα ή δύο λεπτά ακόμα.
Προσθέστε τις ντομάτες στο τηγάνι, μαζί με τον πελτέ ντομάτας και τη βότκα. Σιγοβράστε μέχρι να διαλυθούν οι ντομάτες, περίπου 25- 30 λεπτά.
Ενώ η σάλτσα σιγοβράζει, βράστε τις πένες σε αλατισμένο νερό σύμφωνα με τις οδηγίες της συσκευασίας μέχρι να γίνουν al dente. Κρατήστε ένα φλιτζάνι νερό από τα ζυμαρικά πριν τα σουρώσετε.
Ανακατέψτε την κρέμα γάλακτος και την τριμμένη παρμεζάνα στη σάλτσα. Μαγειρέψτε 5- 10 λεπτά ακόμη.
Ρίξτε τα ζυμαρικά στη σάλτσα και ανακατέψτε καλά.
Μαγειρέψτε για λίγα λεπτά, μέχρι να ενσωματωθούν όλα καλά. Αν προτιμάτε το πιάτο λίγο πιο ρευστό, προσθέστε λίγο νερό από τα ζυμαρικά.
Σερβίρετε και γαρνίρετε με φρεσκοτριμμένη παρμεζάνα και φρέσκο βασιλικό.
Προσθέστε τις ντομάτες στο τηγάνι, μαζί με τον πελτέ ντομάτας και τη βότκα. Σιγοβράστε μέχρι να διαλυθούν οι ντομάτες, περίπου 25- 30 λεπτά.
Ενώ η σάλτσα σιγοβράζει, βράστε τις πένες σε αλατισμένο νερό σύμφωνα με τις οδηγίες της συσκευασίας μέχρι να γίνουν al dente. Κρατήστε ένα φλιτζάνι νερό από τα ζυμαρικά πριν τα σουρώσετε.
Ανακατέψτε την κρέμα γάλακτος και την τριμμένη παρμεζάνα στη σάλτσα. Μαγειρέψτε 5- 10 λεπτά ακόμη.
Ρίξτε τα ζυμαρικά στη σάλτσα και ανακατέψτε καλά.
Μαγειρέψτε για λίγα λεπτά, μέχρι να ενσωματωθούν όλα καλά. Αν προτιμάτε το πιάτο λίγο πιο ρευστό, προσθέστε λίγο νερό από τα ζυμαρικά.
Σερβίρετε και γαρνίρετε με φρεσκοτριμμένη παρμεζάνα και φρέσκο βασιλικό.
ΑΣΕΠ 2Γ/2025: Οι ημερομηνίες του γραπτού διαγωνισμού για το ΥΠΕΞ
Γραπτή ηλεκτρονική εξέταση της προκήρυξης ΑΣΕΠ 2Γ/2025.
H Κεντρική Επιτροπή Διαγωνισμού (ΚΕΔ) ανακοινώνει ότι από την Τετάρτη 29 Οκτωβρίου έως την Παρασκευή 31 Οκτωβρίου 2025 θα διεξαχθεί η γραπτή ηλεκτρονική εξέταση, που προβλέπεται στην Προκήρυξη 2Γ/2025 του ΑΣΕΠ και αφορά στην πλήρωση εκατόν σαράντα πέντε (145) θέσεων μόνιμου προσωπικού Πανεπιστημιακής Εκπαίδευσης κλάδου Διοικητικού Προξενικού στο Υπουργείο Εξωτερικών, σύμφωνα με το άρθρο 49 του ν. 5166/2024 (Α΄ 206), καθώς και τα άρθρα 8-27 του ν. 4765/2021 (Α΄6).
Η εξέταση θα πραγματοποιηθεί στις κτιριακές εγκαταστάσεις της OTEAcademy (Σπάρτης 1 και Πέλικα, 151 22, Μαρούσι Αττικής), σύμφωνα με το ακόλουθο πρόγραμμα:
Α. Υποψήφιοι που έχουν επιλέξει ως ξένη γλώσσα τα Αγγλικά
Β. Υποψήφιοι που έχουν επιλέξει ως ξένη γλώσσα τα Γαλλικά
Όλοι οι υποψήφιοι, οι οποίοι έχουν δηλώσει ότι στο πλαίσιο του μαθήματος «Ξένη γλώσσα» επιθυμούν να εξετασθούν στα Γαλλικά, θα εξετασθούν αποκλειστικά την Παρασκευή 31 Οκτωβρίου 2025, στις 13:30 (Βάρδια ΣΤ΄).
Η γραπτή ηλεκτρονική εξέταση περιλαμβάνει την εξέταση τεσσάρων (4) μαθημάτων με τη μέθοδο ερωτήσεων πολλαπλών επιλογών και η συνολική της διάρκεια είναι τρεις (3) ώρες.
Δεν θα υπάρχει διάλειμμα μεταξύ των εξεταζόμενων μαθημάτων.
Δεν θα επιτρέπεται αποχώρηση των υποψηφίων πριν την ολοκλήρωση της εξέτασης και των τεσσάρων μαθημάτων.
Κάθε εξεταζόμενο μάθημα έχει συντελεστή βαρύτητας 25% και βάση βαθμολογίας εξήντα (60) μονάδες, ενώ η βάση για τη συνολική σταθμισμένη βαθμολογία της γραπτής εξέτασης, κάτω της οποίας ο υποψήφιος θεωρείται μη επιτυχών είναι εξήντα (60) μονάδες.
Οι υποψήφιοι πρέπει να προσέλθουν στο εξεταστικό κέντρο 30 λεπτά πριν την αντίστοιχη αναγραφόμενη ώρα εξέτασης, άλλως δεν θα τους επιτραπεί η είσοδος.
Επισημαίνεται ότι για τη διευκόλυνση της διαδικασίας και την ταχύτερη εξυπηρέτησή τους κατά την ημέρα της εξέτασης, οι υποψήφιοι καλούνται να εισέλθουν με τους κωδικούς taxisnet στην πλατφόρμα e-Ραντεβού προκειμένου να εκτυπώσουν την κράτηση που έχει δημιουργηθεί και ακολούθως να την έχουν μαζί τους την ημέρα της εξέτασης.
Για την πρόσβαση στις εγκαταστάσεις της OTEAcademy, οι υποψήφιοι παρακαλούνται να συμβουλευτούν τον Χάρτη.
dikaiologitika.gr
Πυροσβεστική: Νέα προκήρυξη για 150 πυροσβέστες επταετούς θητείας
150 νέες θέσεις πυροσβεστών για ενίσχυση της Περιφερειακής Διοίκησης Αττικής.
Το Υπουργείο Κλιματικής Κρίσης και Πολιτικής Προστασίας ανακοίνωσε τη δημοσίευση της προκήρυξης διαγωνισμού για την πρόσληψη 150 Πυροσβεστών Γενικών Καθηκόντων επί θητεία (Π.Ε.Θ.) με επταετή θητεία. Οι επιτυχόντες θα τοποθετηθούν σε Πυροσβεστικές Υπηρεσίες, Σταθμούς και Κλιμάκια της Περιφερειακής Πυροσβεστικής Διοίκησης Αττικής, ενισχύοντας το επιχειρησιακό δυναμικό του Σώματος.
Οι ενδιαφερόμενοι μπορούν να ενημερωθούν για τις προϋποθέσεις συμμετοχής, τα απαιτούμενα δικαιολογητικά και τη διαδικασία υποβολής αιτήσεων μέσω της επίσημης ιστοσελίδας του Πυροσβεστικού Σώματος εδώ
Η προκήρυξη εντάσσεται στο πλαίσιο του πρόσφατα ψηφισθέντος νόμου για την ενίσχυση της ανθεκτικότητας και της Πολιτικής Προστασίας, συμβάλλοντας ουσιαστικά στην αναβάθμιση της λειτουργίας και της ετοιμότητας των πυροσβεστικών υπηρεσιών.
dikaiologitika.gr
Κοτόπουλο με δαμάσκηνο και πράσινες ελιές
Υλικά
1,5 κιλό μπούτια κοτόπουλου με κόκαλα
6 σκελίδες σκόρδο, σε λεπτές φέτες
1/2 φλ. τσαγιού δαμάσκηνα χωρίς κουκούτσι, κομμένα στη μέση
1/2 φλ. τσαγιού πράσινες ελιές χωρίς κουκούτσια, κομμένες στη μέση
1/4 φλ. τσαγιού κάπαρη συν 1 κουταλιά της σούπας από την άλμη
3 αποξηραμένα φύλλα δάφνης
1 κ. σ. ρίγανη
1 κ. σ. καστανή ζάχαρη
1 κ. γλ. αλάτι
1/2 κ. γλ. φρεσκοτριμμένο μαύρο πιπέρι
1 φλ. τσαγιού ζωμό κοτόπουλου
1/4 φλ. τσαγιού ξύδι από κόκκινο κρασί
6 σκελίδες σκόρδο, σε λεπτές φέτες
1/2 φλ. τσαγιού δαμάσκηνα χωρίς κουκούτσι, κομμένα στη μέση
1/2 φλ. τσαγιού πράσινες ελιές χωρίς κουκούτσια, κομμένες στη μέση
1/4 φλ. τσαγιού κάπαρη συν 1 κουταλιά της σούπας από την άλμη
3 αποξηραμένα φύλλα δάφνης
1 κ. σ. ρίγανη
1 κ. σ. καστανή ζάχαρη
1 κ. γλ. αλάτι
1/2 κ. γλ. φρεσκοτριμμένο μαύρο πιπέρι
1 φλ. τσαγιού ζωμό κοτόπουλου
1/4 φλ. τσαγιού ξύδι από κόκκινο κρασί
Εκτέλεση
Ζεστάνετε το ελαιόλαδο σε ένα μεγάλο τηγάνι σε δυνατή φωτιά, περίπου 2 λεπτά. Προσθέστε το κοτόπουλο, σκεπάστε το και μαγειρέψτε μέχρι να ροδίσει βαθιά, περίπου 10 λεπτά.
Αναποδογυρίστε το κοτόπουλο, σκεπάστε ξανά και μαγειρέψτε μέχρι να ροδίσει και από την άλλη πλευρά, περίπου 5 λεπτά. Προσθέστε το σκόρδο και μαγειρέψτε, ανακατεύοντας μέχρι να αρωματιστεί, περίπου 1 λεπτό.
Προσθέστε τα δαμάσκηνα, τις ελιές, την κάπαρη και την άλμη, τα φύλλα δάφνης και τη ρίγανη στο τηγάνι, τοποθετώντας τα ομοιόμορφα γύρω από το κοτόπουλο. Αλατοπιπερώστε το κοτόπουλο με καστανή ζάχαρη, αλάτι και πιπέρι. Ρίξτε από πάνω το ζωμό κοτόπουλου και το ξύδι και αφήστε το να πάρει μια βράση.
Μειώστε τη φωτιά σε χαμηλή, σκεπάστε και σιγοβράστε μέχρι να ψηθεί το κοτόπουλο, 15 έως 20 λεπτά.
Μεταφέρετε προσεκτικά το κοτόπουλο σε μια πιατέλα και επιστρέψτε το τηγάνι στη φωτιά σε δυνατή φωτιά. Μαγειρέψτε τη σάλτσα, ανακατεύοντας περιστασιακά, μέχρι να μειωθεί και να πήξει ελαφρώς, περίπου 5 λεπτά.
Προσθέστε το κοτόπουλο στο τηγάνι με τη σάλτσα ανακατέψτε και σερβίρετε.
Αναποδογυρίστε το κοτόπουλο, σκεπάστε ξανά και μαγειρέψτε μέχρι να ροδίσει και από την άλλη πλευρά, περίπου 5 λεπτά. Προσθέστε το σκόρδο και μαγειρέψτε, ανακατεύοντας μέχρι να αρωματιστεί, περίπου 1 λεπτό.
Προσθέστε τα δαμάσκηνα, τις ελιές, την κάπαρη και την άλμη, τα φύλλα δάφνης και τη ρίγανη στο τηγάνι, τοποθετώντας τα ομοιόμορφα γύρω από το κοτόπουλο. Αλατοπιπερώστε το κοτόπουλο με καστανή ζάχαρη, αλάτι και πιπέρι. Ρίξτε από πάνω το ζωμό κοτόπουλου και το ξύδι και αφήστε το να πάρει μια βράση.
Μειώστε τη φωτιά σε χαμηλή, σκεπάστε και σιγοβράστε μέχρι να ψηθεί το κοτόπουλο, 15 έως 20 λεπτά.
Μεταφέρετε προσεκτικά το κοτόπουλο σε μια πιατέλα και επιστρέψτε το τηγάνι στη φωτιά σε δυνατή φωτιά. Μαγειρέψτε τη σάλτσα, ανακατεύοντας περιστασιακά, μέχρι να μειωθεί και να πήξει ελαφρώς, περίπου 5 λεπτά.
Προσθέστε το κοτόπουλο στο τηγάνι με τη σάλτσα ανακατέψτε και σερβίρετε.
Γυναικοκτονία στο Μενίδι
.jpeg)
Σε ισόβια κάθειρξη καταδίκασε το Μικτό Ορκωτό Δικαστήριο τον 50χρονο οικοδόμο για την εν ψυχρώ δολοφονία της 40χρονης πρώην συζύγου του, στην μέση του δρόμου στο Μενίδι, τον Μάιο του 2024
Ο οικοδόμος καταδικάστηκε στην ανώτατη ποινή για ανθρωποκτονία από πρόθεση σε ήρεμη ψυχική κατάσταση, επιπλέον ποινή 5 ετών για οπλοφορία και οπλοχρησία και χρηματική ποινή 5.000 ευρώ.
Η απόφαση τακτικών δικαστών και ενόρκων ήταν σύμφωνη με την εισαγγελική πρόταση που ζήτησε την ενοχή του κατηγορούμενου.
Η Εισαγγελέας της Έδρας ζήτησε από τους δικαστές να μην αποδεχθούν τον ισχυρισμό του 50χρονου, περί έλλειψης διαύγειας λόγω αλκοόλ, όταν διέπραξε το έγκλημα. “Είχε κτητική συμπεριφορά απέναντι στο θύμα..Ως προς τον καταλογισμό – είπε η εισαγγελική λειτουργός- είχε γίνει ανθεκτικός στο αλκοόλ και δεν τον επηρέασε σε βαθμό να μην έχει καταλογισμό”.
Η Εισαγγελέας ανέφερε:
“Την υπέβαλλε σε χειροδικίες, ήταν επιθετικός.. Το τελευταίο διάστημα πριν το φονικό, ο κατηγορούμενος είχε δει τις φωτογραφίες της παθούσας στο ίντερνετ με άλλον άνδρα. Αυτό τον έκανε να πάρει την απόφαση σε πλήρη διαύγεια, να τη σκοτώσει. Έτσι έστησε ενέδρα έξω από το σπίτι της οικογένειας την ώρα που η παθούσα έβγαινε για δουλειά. Μετά από σύντομη συνομιλία έβγαλε ένα μαχαίρι και της κατάφερε πολλαπλά χτυπήματα στον τράχηλο, στην κοιλιά και στα πόδια. Αυτή ήταν η αιτία θανάτου. Ο κατηγορούμενος αν και σήμερα λέει ότι δεν κατάλαβε πως έφτασε σε αυτό το αποτέλεσμα, δεν πρέπει να γίνει πιστευτός. Δεν υπήρξε επηρεασμός από το αλκοόλ ή αιφνίδια υπερδιέγερση συναισθήματος”.
Ο κατηγορούμενος στην απολογία του δήλωσε μετανοημένος, λέγοντας πως αγαπούσε “πάρα πολύ” το θύμα, με το οποίο είχαν συχνά καυγάδες.
“Δεν την χτυπούσα, αυτή πάντα ήθελε να φύγει και εγώ την κρατούσα από το χέρι. Βρισιές είχαμε ναι…”
Όπως είπε:
“Μου είπε να χωρίσουμε, εγώ δεν ήθελα. Έλεγε ότι πίνω. Οκ! έπινα. Δεν έχανα τον έλεγχο τελείως, αλλά ένας πιωμένος…. Ήθελε να φύγω. Εγώ ήθελα πάντα να μένω μαζί τους. Δεν ήθελε να με χωρίσει πιστεύω, ήθελε για λίγο να φύγω…”
Σύμφωνα με τον κατηγορούμενο δεν ζήλεψε το θύμα:
“Δεν ζήλεψα καθόλου! Ήθελε να φύγει.. ας πάει με όποιον θέλει. Αλλά όχι να έχει το παιδί μου. Να κοιμάται στο στρώμα μου, να πηγαίνει με το αυτοκίνητο που αγοράσαμε μαζί…“
Αναφερόμενος στην ημέρα του εγκλήματος, ο 50χρονος είπε πως είχε πιεί και πήγε για να βρει τον άλλον άντρα “να του πω να μείνει μακριά από τα παιδιά μου..Αυτή να φεύγει για δουλειά και αυτός να μένει με τα παιδιά μου. Το μαχαίρι το πήρα για προστασία γιατί ήξερα τι άνθρωπος είναι αυτός. Σε καμία περίπτωση δεν πήγα να τη σκοτώσω..Της είπα πες του να κατέβουμε να μιλήσουμε. Και αυτή αρνήθηκε. Εκεί θόλωσα, δεν ήξερα τι να κάνω. Ο νους μου δεν το σηκώνει αυτό το πράγμα που έχω κάνει. Να φτάσω στο σημείο να σκοτώσω, δεν είμαι εγώ αυτός..”
Πρόεδρος:
Έβαλε τα χέρια της μπροστά να προστατευτεί και συνεχίσατε
Κατηγορούμενος:
Δεν θυμάμαι. Πώς σκότωσα εγώ τη γυναίκα μου; Μετά από δύο μέρες το κατάλαβα τι έκανα. Ήμουν θολωμένος.. Πήγα στο ξενοδοχείο… ..δεν είχα καταλάβει τι έχω κάνει… Εγώ έχω πεθάνει σαν άνθρωπος. Δεν διορθώνεται αυτό με τίποτα..Ένα μεγάλο συγνώμη σε όλους.. “
Η κόρη του ζευγαριού που κατέθεσε στο δικαστήριο νωρίτερα, είπε πως ο πατέρας της ήταν βίαιος και πως χτυπούσε την μητέρα της συνέχεια.
“Την μέρα εκείνη, ήμουν στο σπίτι, χτύπησε το κουδούνι, ήταν μια δημοσιογράφος και ρωτούσε αν είδα τι έγινε. Εγώ δεν ήξερα για τι πράγμα μιλάει. Μου λέει “δολοφονήθηκε μια γυναίκα κάτω από το σπίτι”. Πήρα τηλέφωνο τη μάνα μου, δεν το σήκωσε και τότε αγχώθηκα πολύ, γιατί πάντα απαντούσε αμέσως. Κατέβηκα κάτω, κανείς δεν μου έλεγε τίποτα… Μόλις κατάλαβα ότι ήταν η μαμά μου, είπα κατευθείαν στους αστυνομικούς ότι τη σκότωσε αυτός” είπε η μάρτυρας.
Ευρωμεσογειακή Ένωση
Η Ευρωπαϊκή Επιτροπή παρουσίασε σήμερα το Σύμφωνο για τη Μεσόγειο. Πρόκειται για μια νέα στρατηγική της Κομισιόν για την ενίσχυση των σχέσεων της ΕΕ με τους εταίρους της στη Νότια Μεσόγειο, η οποία περιλαμβάνει τρείς πυλώνες.
Όπως τόνισε η Ύπατη Εκπρόσωπος της ΕΕ για θέματα Εξωτερικής Πολιτικής, Κάγια Κάλας, «η περιοχή της Μεσογείου έχει τεράστια γεωπολιτική σημασία», ενώ αναφέρθηκε στα πρόσφατα γεγονότα τονίζοντας ότι η περιοχή βρίσκεται «στην κόψη του ξυραφιού», επισημαίνοντας ότι «θα πρέπει να αλλάξουμε τις σχέσεις με τη νότια γειτονιά μας».
Οι πυλώνες του Σχεδίου
Πρώτος πυλώνας, ο άνθρωπος. Ο πυλώνας αυτός περιλαμβάνει τη δημιουργία ενός Μεσογειακού Πανεπιστημίου, «μέσα από μια συμμαχία», όπως δήλωσε η Επίτροπος για τη Μεσόγειο, Ντουμπράβκα Σούιτσα, που θα συνδέει φοιτητές από κάθε όχθη της Μεσογείου, αλλά και τη δημιουργία εργαστήρια τεχνητής νοημοσύνης στην περιοχή. Επιπλέον, περιλαμβάνει την κοινωνία των πολιτών, αλλά και τον πολιτισμό, υπό ένα μηχανισμό διασύνδεσης των πολιτιστικών μας ιδρυμάτων Επιπλέον, περιλαμβάνει τομείς του αθλητισμού, εστιάζοντας στη νεολαία, με αύξηση της κινητικότητας μέσω του προγράμματος Erasmus.
Δεύτερος πυλώνας, η οικονομία. Αυτό στην πράξη σημαίνει δράσεις για τον εκσυγχρονισμό των εμπορικών και επενδυτικών σχέσεων στην περιοχή, την ψηφιακή και μεταφορική συνδεσιμότητα, καθώς και τη δημιουργία θέσεων εργασίας. «Στο πλαίσιο αυτό, μια πρωτοβουλία Μεσογειακής Ανανεώσιμης Ενέργειας θα είναι από τα κορυφαία έργα αυτού του πυλώνα».
Ο τρίτος πυλώνας περιλαμβάνει την ασφάλεια και τη μετανάστευση. Σηματοδοτεί δράσεις για μια πιο ολοκληρωμένη προσέγγιση του ζητήματος της μετανάστευσης. Στόχος είναι να δημιουργηθεί μια ολιστική προσέγγιση στη διαχείριση των συνόρων και της ασφάλειας και, όπως τονίστηκε στην παρουσίαση, «θα προωθηθεί μια ολιστική προσέγγιση διαχείρισης της μετανάστευσης, καθώς και μια κοινή προσέγγιση για ολοκληρωμένη διαχείριση των συνόρων και της ασφάλειας, που θα περιλαμβάνει επιχειρησιακές συνεργασίες για την καταπολέμηση της παράνομης διακίνησης μεταναστών».
Επιπλέον στις πρωτοβουλίες για την πρόληψη και αντιμετώπιση των καταστροφών, θα δημιουργηθεί στην Κύπρο ένας Ευρωπαϊκός Κόμβος Πυροσβεστών, ενώ θα υπάρξει και ένα Κέντρο Έγκαιρης Προειδοποίησης για πιθανές καταστροφές.
Βασικό στοιχείο του Συμφώνου, όπως τονίστηκε στην παρουσίαση είναι η ενίσχυση της συνεργασίας μεταξύ της ΕΕ, της Μέσης Ανατολής, της Βόρειας Αφρικής και της περιοχής του Κόλπου.
Για αυτό το λόγο είναι ανοιχτό σε συνεργασίες με άλλες περιοχές, ανάμεσά τους η Τουρκία και τα Δυτικά Βαλκάνια.
Τέλος, η πρόταση της Κομισιόν θα αποτυπωθεί σε ένα ειδικό Σχέδιο Δράσης, το οποίο θα συμφωνηθεί με τους 10 νότιους εταίρους της ΕΕ.
Νέες απειλές Νετανιάχου
Ανθρωπιστική βοήθεια «με το σταγονόμετρο», δολοφονίες αμάχων και απειλές για επιστροφή στους βομβαρδισμούς, με φόντο την αδυναμία της Χαμάς να παραδόσει τις σορούς των Ισραηλινών ομήρων.
Ο πρωθυπουργός του Ισραήλ δήλωσε σήμερα αποφασισμένος να επιτύχει την επιστροφή των σορών όλων των ομήρων, μία ημέρα αφότου ο υπουργός Αμυνας απείλησε με επανάληψη των εχθροπραξιών στη Λωρίδα της Γάζας.
Η κυβέρνηση Νετανιάχου κατηγορεί τη Χαμάς ότι παραβιάζει τη συμφωνία κατάπαυσης του πυρός - βάσει της οποίας όφειλε να παραδώσει όλους του ομήρους που κρατούνται στη Γάζα, ζωντανούς και νεκρούς, μέσα σε 72 ώρες, δηλαδή το αργότερο μέχρι τις 12:00 της Δευτέρας.
Το Φόρουμ των Οικογενειών των ισραηλινών ομήρων καλεί την κυβέρνηση του Ισραήλ να καθυστερήσει την εφαρμογή της συμφωνίας, όσο η Χαμάς δεν παραδίδει τις σορούς των 19 τελευταίων ομήρων.
Σε ανακοίνωση που εξέδωσε σήμερα, το Φόρουμ απαιτεί «η κυβέρνηση να σταματήσει αμέσως την εφαρμογή κάθε άλλου σταδίου της συμφωνίας, όσο η Χαμάς συνεχίζει να παραβιάζει ανοικτά τις υποχρεώσεις της ως προς την επιστροφή όλων των ομήρων και των λειψάνων των θυμάτων».
Υπενθυμίζεται πως η Χαμάς απελευθέρωσε εντός της προθεσμία τους 20 εν ζωή ομήρους, αλλά δεν έχει παραδώσει παρά 9 σορούς από τις 28 που έχει στα χέρια της.
«Είμαστε αποφασισμένοι να επιτύχουμε την επιστροφή όλων των ομήρων», δήλωσε ο Νετανιάχου κατά τη διάρκεια της επίσημης τελετής για τη δεύτερη επέτειο της επίθεσης της 7ης Οκτωβρίου 2023. «Η μάχη δεν έχει ακόμη τελειώσει, αλλά ένα είναι ξεκάθαρο: όποιος σηκώσει το χέρι του επάνω μας γνωρίζει ότι θα πληρώσει πολύ βαρύ τίμημα».
Η Χαμάς είχε προηγουμένως ανακοινώσει ότι επέστρεψε τις σορούς των ομήρων στις οποίες είχε πρόσβαση στη Γάζα και ότι έχει ανάγκη από «ειδικό εξοπλισμό» για να ανακτήσει τις υπόλοιπες.
Οταν ερωτήθηκε για την τήρηση της συμφωνίας από την πλευρά της Χαμάς, ο Ντόναλντ Τραμπ δήλωσε χθες ότι η Χαμάς «σκάβει» για να βρει πτώματα. «Σκάβουν. Βρίσκουν πολλά πτώματα [...] Ορισμένα από τα πτώματα αυτά είναι εκεί πολύ καιρό και μερικά είναι κάτω από τα ερείπια. Πρέπει να ξεκαθαρίσουν τα ερείπια. Ορισμένα είναι μέσα σε τούνελ».
Την Κυριακή, ο εκπρόσωπος της ισραηλινής κυβέρνησης Σος Μπεντροσιάν είχε δηλώσει ότι «διεθνής οργανισμός», που επιστρατεύθηκε στο πλαίσιο της συμφωνίας, θα βοηθήσει «στον εντοπισμό των νεκρών ομήρων αν δεν βρεθούν και παραδοθούν τη Δευτέρα».
Τουλάχιστον 24 νεκροί Παλαιστίνιοι εν μέσω... εκεχειρίας
Από την πλευρά της Χαμάς, υψηλόβαθμος αξιωματούχος κατηγόρησε σήμερα το Ισραήλ ότι παραβίασε την εκεχειρία, αφού τουλάχιστον 24 άνθρωποι έχουν σκοτωθεί από τα πυρά των ισραηλινών δυνάμεων στον θύλακα από την Παρασκευή.
«Το κατοχικό κράτος εργάζεται νυχθημερόν για να υπονομεύσει τη συμφωνία μέσω παραβιάσεων επί του πεδίου», ανέφερε.
Ο ισραηλινός στρατός δεν έχει απαντήσει στις κατηγορίες αυτές, αλλά ανακοίνωσε ότι ορισμένοι Παλαιστίνιοι αγνόησαν τις προειδοποιήσεις να μην προσεγγίσουν θέσεις του στρατού, με αποτέλεσμα οι δυνάμεις του να «ανοίξουν πυρ για να εξουδετερώσουν την απειλή».
Το πέρασμα στη Ράφα παραμένει κλειστό
Η συμφωνία κατάπαυσης του πυρός προβλέπει σε πρώτη φάση την εφαρμογή της εκεχειρίας, την απελευθέρωση των ομήρων, την αποχώρηση του ισραηλινού στρατού από περιοχές της Γάζας, καθώς και τη μεταφορά περισσότερης ανθρωπιστικής βοήθειας στον παλαιστινιακό θύλακα.
Η «κυρίως» συμφωνία - που παραμένει «στον αέρα» - προβλέπει θεωρητικά τον πλήρη αφοπλισμό της Χαμάς, καθώς και αμνήστευση ή εξορισμό των μαχητών της, αλλά και συνέχιση της ισραηλινής αποχώρησης από τη Γάζα.
Σε κάθε περίπτωση, το Ισραήλ έχει την υποχρέωση να ανοίξει το συνοριακό πέρασμα της Ράφα, ανάμεσα στη Γάζα και την Αίγυπτο για την εισροή της ανθρωπιστικής βοήθειας.
Οι ισραηλινές αρχές ανακοίνωσαν σήμερα ότι η ημερομηνία ανοίγματος του περάσματος της Ράφα θα ανακοινωθεί αργότερα και το άνοιγμα θα αφορά «αποκλειστικά την κυκλοφορία των προσώπων».
«Θέλουμε όλα τα σημεία διέλευσης να ανοίξουν και η πρόσβαση να είναι τελείως ελεύθερη», απάντησε ο Τομ Φλέτσερ, επικεφαλής ανθρωπιστικών επιχειρήσεων του ΟΗΕ, ο οποίος θα επισκεφθεί σήμερα το πέρασμα της Ράφα.
Ο Τομ Φλέτσερ δήλωσε ότι χιλιάδες φορτηγά ανθρωπιστικής βοήθειας πρέπει να εισέρχονται κάθε εβδομάδα στη Λωρίδα της Γάζας για να αντιμετωπισθεί η ανθρωπιστική κρίση.
Μόνο 600 φορτηγά έλαβαν άδεια εισόδου στη Γάζα από την έναρξη ισχύος της συμφωνίας εκεχειρίας. Ο συντονιστής του ΟΗΕ δήλωσε ότι αυτό αποτελεί «καλή βάση», αλλά σε μεγάλη απόσταση από το αναγκαίο.
Ο Ισμαΐλ Αλ-Θαουάμπτα, επικεφαλής του γραφείου μέσων ενημέρωσης της Χαμάς δήλωσε ότι οι ποσότητες της βοήθειας που έχουν εισέλθει στη Γάζα είναι «σταγόνα στον ωκεανό».
Αυτή την στιγμή, το Ισραήλ επιτρέπει τη διέλευση της ανθρωπιστικής βοήθειας κυρίως μέσω του περάσματος του Κερέμ Σαλόμ, αλλά οι ανθρωπιστικές οργανώσεις διαμαρτύρονται για διοικητικές καθυστερήσεις και τους ελέγχους ασφαλείας.
dikaiologitika.gr
ΑΣΕΠ: Εκ νέου υποβολή δικαιολογητικών στην 8Κ/2024
Εκ νέου πρόσκληση του ΑΣΕΠ για ηλεκτρονική υποβολή δικαιολογητικών στην 8Κ/2024, κατηγορία ΔΕ.
Προκειμένου να καταρτιστούν οι προσωρινοί πίνακες κατάταξης και διοριστέων της Προκήρυξης 8Κ/2024 του ΑΣΕΠ που αφορά στην πλήρωση με σειρά προτεραιότητας δύο χιλιάδων διακοσίων δεκαεπτά (2.217) θέσεων μόνιμου προσωπικού και προσωπικού με σχέση εργασίας Ιδιωτικού Δικαίου Αορίστου Χρόνου Δευτεροβάθμιας Εκπαίδευσης σε φορείς του Δημοσίου, σύμφωνα με το άρθρο 28 του ν. 4765/2021, το ΑΣΕΠ καλεί τους υποψηφίους που περιλαμβάνονται στον πίνακα της παρούσας Ανακοίνωσης, οι οποίοι, ανά κλάδο/ειδικότητα, προηγούνται στους πίνακες κατάταξης με βάση τη συνολική τους βαθμολογία, σύμφωνα με τα δηλωθέντα στην ηλεκτρονική τους αίτηση στοιχεία, να υποβάλουν ηλεκτρονικά τα απαιτούμενα δικαιολογητικά, ακολουθώντας τις οδηγίες που παρέχονται στην Προκήρυξη (Κεφάλαιο Δ΄ Παράρτημα Β΄).
Η προθεσμία της ηλεκτρονικής υποβολής των δικαιολογητικών (Β΄ Στάδιο) αρχίζει τη 17η Οκτωβρίου 2025 ημέρα Παρασκευή και ώρα 8:00 και λήγει την 31η Οκτωβρίου 2025 ημέρα Παρασκευή και ώρα 14:00
Τονίζεται ότι, οι υποψήφιοι που περιλαμβάνονται στον πίνακα της παρούσας Ανακοίνωσης και οι οποίοι δεν θα αποστείλουν στο ΑΣΕΠ ηλεκτρονικά τα απαιτούμενα κατά περίπτωση δικαιολογητικά εντός της προαναφερόμενης προθεσμίας, θα αποκλειστούν από την περαιτέρω διαδικασία.
Διευκρινίζεται ότι, σύμφωνα με σχετική σύσταση του υπευθύνου Προστασίας Δεδομένων, οι υποψήφιοι εμφανίζονται μόνο με τον αριθμό μητρώου υποψηφίου, ο οποίος αναγράφεται και στην ηλεκτρονική τους αίτηση.
Για την ομαλή λειτουργία του συστήματος ηλεκτρονικής υποβολής των δικαιολογητικών συμμετοχής, συνιστάται στους υποψηφίους να μην αναμένουν την τελευταία ημέρα για να υποβάλουν τα σχετικά δικαιολογητικά καθώς τυχόν υπερφόρτωση του διαδικτύου ή σφάλμα στη σύνδεση με αυτό θα μπορούσε να οδηγήσει σε δυσκολία ή αδυναμία υποβολής αυτών.
Το ΑΣΕΠ δε φέρει ευθύνη για τυχόν αδυναμία υποβολής που οφείλεται στους προαναφερόμενους παράγοντες. Επιπλέον, προς διευκόλυνση των υποψηφίων, παρουσιάζεται σε Γράφημα ο αριθμός των επισκέψεων ανά ώρα της ημέρας στον Κόμβο του ΑΣΕΠ (ενδεικτικά παρατίθεται η κίνηση για τον μήνα Σεπτέμβριο 2025 και 2024).
Για τεχνικές διευκρινίσεις και μόνο σχετικά με τη διαδικασία ηλεκτρονικής υποβολής των δικαιολογητικών συμμετοχής, οι υποψήφιοι μπορούν να απευθύνονται στη Διεύθυνση Ηλεκτρονικών Υπηρεσιών & Διαχείρισης Δεδομένων του ΑΣΕΠ ακολουθώντας τον σύνδεσμο: asep.gr/helpdesk > Δημιουργία Ερωτήματος > Τεχνικές ερωτήσεις ή τηλεφωνικά (2131319100 - Επιλογή 3) τις εργάσιμες ημέρες κατά τις ώρες 08:00 μέχρι 20:00 και το Σαββατοκύριακο κατά τις ώρες 10:00 μέχρι 16:00 εξαιρουμένης της 28ης Οκτωβρίου 2025.
Για γενικές διευκρινίσεις σχετικά με την Προκήρυξη και τη συμμετοχή σε αυτή οι υποψήφιοι μπορούν να απευθύνονται στο Τμήμα Εξυπηρέτησης Πολιτών του ΑΣΕΠ ακολουθώντας τον σύνδεσμο: asep.gr/helpdesk > Δημιουργία Ερωτήματος > Γενικές διευκρινίσεις ή τηλεφωνικά (2131319100, Επιλογή 2), τις εργάσιμες ημέρες και ώρες 08:00 μέχρι 14:00.
Σε κάθε περίπτωση, κρίνεται απαραίτητο οι υποψήφιοι να συμβουλεύονται τις Συχνές Ερωτήσεις και τα Εγχειρίδια Χρήσης (Βοήθεια → Συχνές Ερωτήσεις ή Εγχειρίδια Χρήσης) πριν την επικοινωνία τους με το ΑΣΕΠ.
dikaiologitika.gr
Μάφιν με μπρόκολο και τυρί
Υλικά
4 φλ. τσαγιού μπουκετάκια μπρόκολου
4 μεγάλα αυγά
1 φλ. τσαγιού ασπράδια αυγών
1/4 φλ. τσαγιού τριμμένο τσένταρ
1/4 φλ. τσαγιού πεκορίνο τριμμένο ή παρμεζάνα
1 κ. γλ. ελαιόλαδο
Αλάτι και φρέσκο πιπέρι
Σπρέι ελαιολάδου
Εκτέλεση
4 μεγάλα αυγά
1 φλ. τσαγιού ασπράδια αυγών
1/4 φλ. τσαγιού τριμμένο τσένταρ
1/4 φλ. τσαγιού πεκορίνο τριμμένο ή παρμεζάνα
1 κ. γλ. ελαιόλαδο
Αλάτι και φρέσκο πιπέρι
Σπρέι ελαιολάδου
Εκτέλεση
Προθερμάνετε το φούρνο στους 180 βαθμούς.
Αχνίστε το μπρόκολο με λίγο νερό για περίπου 3 έως 5 λεπτά.
Όταν μαγειρευτεί το μπρόκολο, θρυμματίστε το σε μικρότερα κομμάτια και προσθέστε ελαιόλαδο, αλάτι και πιπέρι. Ανακατέψτε καλά.
Ψεκάστε γενναιόδωρα με λάδι μια αντικολλητική φόρμα για μάφιν κανονικού μεγέθους και βάλτε το μείγμα μπρόκολου ομοιόμορφα σε 9 φόρμες.
Σε ένα μεσαίο μπολ χτυπήστε τα ασπράδια, τα αυγά, το τριμμένο τυρί, αλάτι και πιπέρι.
Ρίξτε το μείγμα στις λαδωμένες φόρμες πάνω από το μπρόκολο μέχρι να γεμίσει λίγο περισσότερο από τα 3/4.
Γαρνίρετε με τριμμένο τσένταρ και ψήστε στο φούρνο για περίπου 20 λεπτά. Σερβίρετε αμέσως.
Τυλίξτε τυχόν περισσεύματα σε πλαστική μεμβράνη και αποθηκεύστε τα στο ψυγείο για να τα απολαύσετε κατά τη διάρκεια της εβδομάδας.
Αχνίστε το μπρόκολο με λίγο νερό για περίπου 3 έως 5 λεπτά.
Όταν μαγειρευτεί το μπρόκολο, θρυμματίστε το σε μικρότερα κομμάτια και προσθέστε ελαιόλαδο, αλάτι και πιπέρι. Ανακατέψτε καλά.
Ψεκάστε γενναιόδωρα με λάδι μια αντικολλητική φόρμα για μάφιν κανονικού μεγέθους και βάλτε το μείγμα μπρόκολου ομοιόμορφα σε 9 φόρμες.
Σε ένα μεσαίο μπολ χτυπήστε τα ασπράδια, τα αυγά, το τριμμένο τυρί, αλάτι και πιπέρι.
Ρίξτε το μείγμα στις λαδωμένες φόρμες πάνω από το μπρόκολο μέχρι να γεμίσει λίγο περισσότερο από τα 3/4.
Γαρνίρετε με τριμμένο τσένταρ και ψήστε στο φούρνο για περίπου 20 λεπτά. Σερβίρετε αμέσως.
Τυλίξτε τυχόν περισσεύματα σε πλαστική μεμβράνη και αποθηκεύστε τα στο ψυγείο για να τα απολαύσετε κατά τη διάρκεια της εβδομάδας.
Πετρέλαιο θέρμανσης: Πότε οι αιτήσεις για το επίδομα
Στα ίδια ή και ελαφρώς χαμηλότερα επίπεδα σε σχέση με πέρυσι αναμένεται να κάνει πρεμιέρα το πετρέλαιο θέρμανσης, καθώς η αποκλιμάκωση των διεθνών τιμών δημιουργεί προϋποθέσεις για μια πιο ήπια έναρξη της χειμερινής περιόδου.
Η διάθεση του πετρελαίου ξεκινά σήμερα, με την τιμή να διαμορφώνεται γύρω στα 1,10–1,12 ευρώ το λίτρο στα μεγάλα αστικά κέντρα και για μεγάλες ποσότητες. Πέρυσι, η τιμή εκκίνησης ήταν στα 1,18 ευρώ το λίτρο.
Στα νησιά, όσο και στην επαρχία, η τιμή θα είναι ακριβότερη. Ειδικότερα, στη Φλώρινα αναμένεται να φτάσει το 1,15 ευρώ ανά λίτρο, στο Κιλκίς το 1,17 ευρώ ανά λίτρο και στη Λάρισα το 1,14 ευρώ ανά λίτρο.
Στην Τρίπολη η τιμή του λίτρου αναμένεται στο 1,13 ευρώ.
Το επίδομα θέρμανσης
Μαζί με τη διάθεση του πετρελαίου ξεκινά και η αντίστροφη μέτρηση για το επίδομα θέρμανσης, που λειτουργεί και φέτος ως «δίχτυ προστασίας» απέναντι στο ενεργειακό κόστος των νοικοκυριών.
Το επίδομα καλύπτει όλους τους τύπους θέρμανσης –πετρέλαιο, φυσικό αέριο, υγραέριο, καυσόξυλα, πέλετ, τηλεθέρμανση και ηλεκτρική ενέργεια– και αφορά περίπου 1,2 εκατομμύρια δικαιούχους. Το συνολικό κονδύλι εκτιμάται ότι θα ξεπεράσει τα 195 εκατ. ευρώ, ενώ η νέα υπουργική απόφαση με τα κριτήρια και τη διαδικασία χορήγησης αναμένεται έως το τέλος Οκτωβρίου.
Οι αιτήσεις θα υποβάλλονται, όπως και πέρυσι, μέσω της ηλεκτρονικής πλατφόρμας myΘέρμανση της ΑΑΔΕ, αποκλειστικά για την κύρια κατοικία. Η προθεσμία υποβολής θα διαρκέσει έως τις αρχές Δεκεμβρίου, ενώ η προκαταβολή του επιδόματος αναμένεται να καταβληθεί πριν από τα Χριστούγεννα.
Περιορισμένη η ζήτηση λόγω εναλλακτικών μορφών θέρμανσης
Η κατανάλωση πετρελαίου θέρμανσης έχει μειωθεί σημαντικά τα τελευταία χρόνια, καθώς πολλά νοικοκυριά στράφηκαν σε εναλλακτικές λύσεις, όπως αντλίες θερμότητας και ηλεκτρικά σώματα. Ακόμη και σε πολυκατοικίες με εγκατεστημένο σύστημα πετρελαίου, αρκετοί ένοικοι αποφεύγουν την κοινή προμήθεια.
Επιπλέον, φέτος είναι η δεύτερη χρονιά που το επίδομα θέρμανσης επεκτείνεται και σε χρήστες ηλεκτρικών μέσων, γεγονός που μειώνει περαιτέρω τη συνολική ζήτηση για πετρέλαιο.
Κριτήρια επιδότησης
Δικαιούχοι είναι φυσικά πρόσωπα (άγαμοι, έγγαμοι, χήροι, διαζευγμένοι ή σε σύμφωνο συμβίωσης) που καταναλώνουν κάποια από τις επιλέξιμες μορφές θέρμανσης και πληρούν τα εισοδηματικά και περιουσιακά κριτήρια.
Εισόδημα:Έως 16.000 ευρώ για άγαμο.
Έως 24.000 ευρώ για έγγαμο, με προσαύξηση 5.000 ευρώ για κάθε τέκνο.
Για μονογονεϊκή οικογένεια, έως 29.000 ευρώ, επίσης προσαυξημένο κατά 5.000 ευρώ για κάθε παιδί μετά το πρώτο.
Για επαγγελματίες, τα ακαθάριστα έσοδα της οικογένειας δεν πρέπει να υπερβαίνουν τα 80.000 ευρώ.
Όσον αφορά την ακίνητα περιουσία, έχει θεσπιστεί όριο έως 200.000 ευρώ για άγαμους, χήρους ή εν διαστάσει συζύγους, ενώ έως 260.000 ευρώ για έγγαμους, μονογονεϊκές ή σε σύμφωνο συμβίωσης, με προσαύξηση 40.000 ευρώ για κάθε εξαρτώμενο τέκνο.
dikaiologitika.gr
ΑΣΕΠ: Νέα πρόσκληση για διορισμό στη δημοτική αστυνομία
Πρόσκληση ΑΣΕΠ για τη διενέργεια υγειονομικών εξετάσεων στην προκήρυξη 1Κ2024 για τους διορισμούς στη δημοτική αστυνομία (Κατηγορία ΤΕ).
Ανακοινώνεται ότι στο πλαίσιο της Προκήρυξης 1Κ/2024 για την πλήρωση με σειρά προτεραιότητας, μεταξύ άλλων, διακοσίων δεκαοκτώ (218) θέσεων Τεχνολογικής Εκπαίδευσης (ΤΕ) στη Δημοτική Αστυνομία, αναρτήθηκε σήμερα στην ιστοσελίδα του ΑΣΕΠ πίνακας με διακόσιους εξήντα έναν (261) υποψηφίους/ες.
https://info.asep.gr/node/77482
Οι αναφερόμενοι/ες υποψήφιοι/ες καλούνται να υποβληθούν σε υγειονομικές εξετάσεις, σύμφωνα με τα προβλεπόμενα στην ανωτέρω προκήρυξη. Προς τούτο, τίθενται στη διάθεση αυτών τα κάτωθι συνοδευτικά αρχεία:
Δελτίο Υγειονομικής Εξέτασης
Παραπεμπτικό για Παθολόγο/Γενικό Ιατρό
Παραπεμπτικό για Ψυχίατρο
Αναλυτικότερα, οι υποψήφιοι/ες οφείλουν να προβούν στη διενέργεια:
α) των προβλεπόμενων μικροβιολογικών εξετάσεων και β) ακτινογραφίας θώρακα και εν συνεχεία να προσκομίσουν τα ανωτέρω αποτελέσματα, το παραπεμπτικό για Παθολόγο/Γενικό Ιατρό καθώς και το Δελτίο Υγειονομικής Εξέτασης στον/στη γνωματεύοντα/ουσα Παθολόγο ή Γενικό/ή Ιατρό, ο/η οποίος/α θα προχωρήσει στη συμπλήρωση της σχετικής ιατρικής γνωμάτευσης.
Αντιστοίχως, για τη διενέργεια της ψυχιατρικής εξέτασης, απαιτείται η προσκόμιση του παραπεμπτικού για Ψυχίατρο και του Δελτίου Υγειονομικής Εξέτασης στον/στη γνωματεύοντα/ουσα Ψυχίατρο, προκειμένου να συμπληρωθεί η αντίστοιχη γνωμάτευση.
Μετά την ολοκλήρωση της διαδικασίας και την πλήρη συμπλήρωση του Δελτίου Υγειονομικής Εξέτασης από τους/τις δύο γνωματεύοντες/ουσες ιατρούς, το εν λόγω έντυπο είναι απαραίτητο να σαρωθεί και να επισυναφθεί στην αίτηση σε ευδιάκριτη μορφή (σε αρχείο τύπου PDF μεγέθους έως 2MB και όχι σε αρχείο τύπου φωτογραφίας).Το έντυπο θα πρέπει να είναι πλήρως συμπληρωμένο, περιλαμβάνοντας τα απαιτούμενα πεδία, καθώς και τις υπογραφές, τις ημερομηνίες και τις σφραγίδες των δύο αρμόδιων ιατρών με ευκρινή τρόπο.
Οι υποψήφιοι/ες πρέπει να συμπληρώσουν και να υποβάλουν την ηλεκτρονική αίτηση συμμετοχής και το Δελτίο Υγειονομικής Εξέτασης στο Α.Σ.Ε.Π., αποκλειστικά μέσω του διαδικτυακού του τόπου (asep.gr> Ηλεκτρονικές Υπηρεσίες > Αίτηση) επιλέγοντας την αίτηση «1Κ/2024 Τεχνολογικής Εκπαίδευσης – Υποβολή Δελτίου Υγειονομικής Εξέτασης».
Η προθεσμία υποβολής της ηλεκτρονικής αίτησης συμμετοχής και του Δελτίου Υγειονομικής Εξέτασης, ξεκινά στις 16 Οκτωβρίου 2025, ημέρα Πέμπτη και ώρα 08:00 και λήγει στις 10 Νοεμβρίου 2025, ημέρα Δευτέρα και ώρα 14:00.
Επίσης, οι προβλεπόμενες υγειονομικές εξετάσεις πρέπει να έχουν πραγματοποιηθεί το αργότερο μέχρι και τις 10 Νοεμβρίου 2025 και όχι πριν από τις 10 Αυγούστου 2025.
Υποψήφιες οι οποίες τελούν σε κατάσταση εγκυμοσύνης ή λοχείας δεν συμπληρώνουν ούτε υποβάλλουν το ανωτέρω δελτίο υγειονομικής εξέτασης. Αντ΄ αυτού επισυνάπτουν στην ηλεκτρονική αίτηση εντός της ως άνω ορισθείσας αποκλειστικής προθεσμίας γνωμάτευση γυναικολόγου από την οποία να προκύπτει η κατάσταση της υγείας τους (εγκυμοσύνη ή λοχεία). Οι εν λόγω υποψήφιες θα ενημερωθούν σε μεταγενέστερο χρόνο σχετικά με τον χρόνο συμμετοχής τους στις υγειονομικές εξετάσεις.
Όσοι/ες υποψήφιοι/ες δεν πληρούν τις προϋποθέσεις ή δεν προσκομίσουν το δελτίο υγειονομικής εξέτασης, κατάλληλα συμπληρωμένο και εντός της ως άνω ορισθείσας αποκλειστικής προθεσμίας (από 16/10/2025 έως και 10/11/2025), αποκλείονται από την περαιτέρω διαδικασία (αποκλεισμός από τη συμμετοχή στις Αθλητικές και Ψυχοτεχνικές δοκιμασίες).
Όσοι/ες υποψήφιοι/ες κριθούν ότι διαθέτουν υγειονομική καταλληλότητα, θα κληθούν με νεότερη ανακοίνωση να λάβουν μέρος στις προβλεπόμενες από την προκήρυξη αθλητικές δοκιμασίες.
dikaiologitika.gr
Οι αναφερόμενοι/ες υποψήφιοι/ες καλούνται να υποβληθούν σε υγειονομικές εξετάσεις, σύμφωνα με τα προβλεπόμενα στην ανωτέρω προκήρυξη. Προς τούτο, τίθενται στη διάθεση αυτών τα κάτωθι συνοδευτικά αρχεία:
Δελτίο Υγειονομικής Εξέτασης
Παραπεμπτικό για Παθολόγο/Γενικό Ιατρό
Παραπεμπτικό για Ψυχίατρο
Αναλυτικότερα, οι υποψήφιοι/ες οφείλουν να προβούν στη διενέργεια:
α) των προβλεπόμενων μικροβιολογικών εξετάσεων και β) ακτινογραφίας θώρακα και εν συνεχεία να προσκομίσουν τα ανωτέρω αποτελέσματα, το παραπεμπτικό για Παθολόγο/Γενικό Ιατρό καθώς και το Δελτίο Υγειονομικής Εξέτασης στον/στη γνωματεύοντα/ουσα Παθολόγο ή Γενικό/ή Ιατρό, ο/η οποίος/α θα προχωρήσει στη συμπλήρωση της σχετικής ιατρικής γνωμάτευσης.
Αντιστοίχως, για τη διενέργεια της ψυχιατρικής εξέτασης, απαιτείται η προσκόμιση του παραπεμπτικού για Ψυχίατρο και του Δελτίου Υγειονομικής Εξέτασης στον/στη γνωματεύοντα/ουσα Ψυχίατρο, προκειμένου να συμπληρωθεί η αντίστοιχη γνωμάτευση.
Μετά την ολοκλήρωση της διαδικασίας και την πλήρη συμπλήρωση του Δελτίου Υγειονομικής Εξέτασης από τους/τις δύο γνωματεύοντες/ουσες ιατρούς, το εν λόγω έντυπο είναι απαραίτητο να σαρωθεί και να επισυναφθεί στην αίτηση σε ευδιάκριτη μορφή (σε αρχείο τύπου PDF μεγέθους έως 2MB και όχι σε αρχείο τύπου φωτογραφίας).Το έντυπο θα πρέπει να είναι πλήρως συμπληρωμένο, περιλαμβάνοντας τα απαιτούμενα πεδία, καθώς και τις υπογραφές, τις ημερομηνίες και τις σφραγίδες των δύο αρμόδιων ιατρών με ευκρινή τρόπο.
Οι υποψήφιοι/ες πρέπει να συμπληρώσουν και να υποβάλουν την ηλεκτρονική αίτηση συμμετοχής και το Δελτίο Υγειονομικής Εξέτασης στο Α.Σ.Ε.Π., αποκλειστικά μέσω του διαδικτυακού του τόπου (asep.gr> Ηλεκτρονικές Υπηρεσίες > Αίτηση) επιλέγοντας την αίτηση «1Κ/2024 Τεχνολογικής Εκπαίδευσης – Υποβολή Δελτίου Υγειονομικής Εξέτασης».
Η προθεσμία υποβολής της ηλεκτρονικής αίτησης συμμετοχής και του Δελτίου Υγειονομικής Εξέτασης, ξεκινά στις 16 Οκτωβρίου 2025, ημέρα Πέμπτη και ώρα 08:00 και λήγει στις 10 Νοεμβρίου 2025, ημέρα Δευτέρα και ώρα 14:00.
Επίσης, οι προβλεπόμενες υγειονομικές εξετάσεις πρέπει να έχουν πραγματοποιηθεί το αργότερο μέχρι και τις 10 Νοεμβρίου 2025 και όχι πριν από τις 10 Αυγούστου 2025.
Υποψήφιες οι οποίες τελούν σε κατάσταση εγκυμοσύνης ή λοχείας δεν συμπληρώνουν ούτε υποβάλλουν το ανωτέρω δελτίο υγειονομικής εξέτασης. Αντ΄ αυτού επισυνάπτουν στην ηλεκτρονική αίτηση εντός της ως άνω ορισθείσας αποκλειστικής προθεσμίας γνωμάτευση γυναικολόγου από την οποία να προκύπτει η κατάσταση της υγείας τους (εγκυμοσύνη ή λοχεία). Οι εν λόγω υποψήφιες θα ενημερωθούν σε μεταγενέστερο χρόνο σχετικά με τον χρόνο συμμετοχής τους στις υγειονομικές εξετάσεις.
Όσοι/ες υποψήφιοι/ες δεν πληρούν τις προϋποθέσεις ή δεν προσκομίσουν το δελτίο υγειονομικής εξέτασης, κατάλληλα συμπληρωμένο και εντός της ως άνω ορισθείσας αποκλειστικής προθεσμίας (από 16/10/2025 έως και 10/11/2025), αποκλείονται από την περαιτέρω διαδικασία (αποκλεισμός από τη συμμετοχή στις Αθλητικές και Ψυχοτεχνικές δοκιμασίες).
Όσοι/ες υποψήφιοι/ες κριθούν ότι διαθέτουν υγειονομική καταλληλότητα, θα κληθούν με νεότερη ανακοίνωση να λάβουν μέρος στις προβλεπόμενες από την προκήρυξη αθλητικές δοκιμασίες.
dikaiologitika.gr
Σπιτικά ψωμάκια με πραλίνα
Υλικά
200 γρ. γιαούρτι
200 γρ. αλεύρι για όλες τις χρήσεις
1/2 φακελάκι ξηρή μαγιά
1 κ. σ. ζάχαρη
1 αυγό
Πραλίνα
200 γρ. αλεύρι για όλες τις χρήσεις
1/2 φακελάκι ξηρή μαγιά
1 κ. σ. ζάχαρη
1 αυγό
Πραλίνα
Εκτέλεση
Σε ένα μπολ προσθέστε όλα τα υλικά εκτός από την πραλίνα.
Ανακατέψτε πολύ καλά μέχρι να σχηματιστεί μια ομοιόμορφη ζύμη.
Σκεπάστε με μία πετσέτα και αφήστε στην άκρη να φουσκώσει για περίπου μία ώρα.
Μεταφέρετε τη ζύμη σε αλευρωμένη επιφάνεια και χωρίστε τη σε 8 κομμάτια.
Ανοίξτε κάθε επί μέρους κομμάτι με τα χέρια σας σαν μία μικρή πίτα.
Γεμίστε με μία κουταλιά πραλίνα και κλείστε, ώστε να σχηματιστεί μία μπάλα.
Τοποθετήστε σε ένα ταψί με λαδόκολλα και αλείψτε με αυγό.
Ψήστε στο φούρνο στους 180 μέχρι να ροδίσουν.
Αφήστε να κρυώσουν και απολαύστε.
Ανακατέψτε πολύ καλά μέχρι να σχηματιστεί μια ομοιόμορφη ζύμη.
Σκεπάστε με μία πετσέτα και αφήστε στην άκρη να φουσκώσει για περίπου μία ώρα.
Μεταφέρετε τη ζύμη σε αλευρωμένη επιφάνεια και χωρίστε τη σε 8 κομμάτια.
Ανοίξτε κάθε επί μέρους κομμάτι με τα χέρια σας σαν μία μικρή πίτα.
Γεμίστε με μία κουταλιά πραλίνα και κλείστε, ώστε να σχηματιστεί μία μπάλα.
Τοποθετήστε σε ένα ταψί με λαδόκολλα και αλείψτε με αυγό.
Ψήστε στο φούρνο στους 180 μέχρι να ροδίσουν.
Αφήστε να κρυώσουν και απολαύστε.
Πότε έρχονται νέες βροχές
Αλλάζει ο καιρός από την Πέμπτη, σύμφωνα με τον Κλέαρχο Μαρουσάκη, καθώς βαρομετρικό χαμηλό από την Ιταλία φέρνει βροχές και καταιγίδες.
Μέχρι και τα μέσα της εβδομάδας, οι καιρικές συνθήκες, σύμφωνα με τον Κλέαρχο Μαρουσάκη, θα είναι ήπιες. Όπως αναφέρει ο μετεωρολόγος του Open, από την Πέμπτη και μετά περιμένουμε μια πιο οργανωμένη επιδείνωση, που και πάλι θα αφορά κυρίως τη δυτική Ελλάδα με περισσότερες και εντονότερες βροχές.
Σήμερα Δευτέρα, δεν θα έχουμε κάποια αξιόλογη διαταραχή να μας απασχολήσει. Προς τη νότια και τη δυτική Πελοπόννησο θα έχουμε κάποια φαινόμενα και λίγες βροχές, προς τα νησιά του κεντρικού Ιονίου Πελάγους και λίγο πιο νότια, προς τη δυτική και νότια Πελοπόννησο. Οι βροχές αυτές θα γενικευτούν και θα είναι εντόνότερες την Πέμπτη, πάλι στα δυτικά τμήματα της χώρας.
Στην Αττική σήμερα, περιμένουμε ηλιοφάνεια, με λίγες συννεφιές, οι οποίες πρόσκαιρα ενδέχεται να είναι κατά τόπους πυκνές. Οι άνεμοι ασθενείς και τοπικά μέτριας έντασης. Η θερμοκρασία έως και 24 βαθμούς Κελσίου.
Στη Θεσσαλονίκη, δεν περιμένουμε κάτι το αξιόλογο. Μέτριο βοριαδάκι 3-4 μποφόρ και η θερμοκρασία χαμηλή νωρίς το πρωί, θα φθάσει τους 22 βαθμούς το μεσημέρι.
Ο καιρός τις επόμενες ημέρες
Και η αυριανή μέρα θα χαρακτηρίζεται από το ίδιο καιρικό μοτίβο. Όμως την Τετάρτη, νότια της Ιταλίας, υπάρχει ένα βαρομετρικό χαμηλό, το οποίο θα αρχίσει να μετατοπίζεται προς τα ανατολικά - βορειοανατολικά και να προσεγγίζει τη χώρα μας, πρώτα τη δυτική Ελλάδα, και, μέσα στην Πέμπτη, τα φαινόμενα θα είναι πιο γενικευμένα.
Οι πιο έντονες βροχές θα εστιάζονται στο Ιόνιο και στα δυτικά ηπειρωτικά τμήματα.
Θα έχουμε κάποια περάσματα από βροχές, ενώ τα περισσότερα και έντονα καιρικά φαινόμενα θα τα έχει η δυτική Ελλάδα.
Κίνδυνος για μεγάλο όγκο νερού σε μικρό χρονικό διάστημα στο Ιόνιο, τη δυτική Στερεά και τη δυτική και νότια Πελοπόννησο.
Από Πέμπτη και στη συνέχεια, πάμε σε πιο βαθύ φνιθόπωρο με περισσότερες βροχές.
Πότε ανεβαίνουν στο Taxisnet τα τέλη κυκλοφορίας 2026
Η αντίστροφη μέτρηση για τα νέα ειδοποιητήρια των τελών κυκλοφορίας έχει ξεκινήσει. Μέχρι τις αρχές Νοεμβρίου, η ΑΑΔΕ αναμένεται να αναρτήσει στην πλατφόρμα myCAR τα ειδοποιητήρια πληρωμής για τα τέλη του 2026, με την προθεσμία εξόφλησης να λήγει στις 31 Δεκεμβρίου 2025.
Τα τέλη κυκλοφορίας 2026 παραμένουν στα ίδια επίπεδα, χωρίς αυξήσεις. Ωστόσο, όσοι καθυστερήσουν να τα πληρώσουν θα βρεθούν αντιμέτωποι με προσαυξήσεις που ξεκινούν από 25% και φτάνουν έως 100%, ανάλογα με το πότε θα γίνει η πληρωμή.
Πώς υπολογίζονται τα τέλη
Το ύψος των τελών καθορίζεται ανάλογα με την ημερομηνία πρώτης άδειας κυκλοφορίας του οχήματος:
Έως 31 Οκτωβρίου 2010: Τα τέλη υπολογίζονται με βάση τον κυβισμό.
▪ Για αυτοκίνητο 1.200 κ.εκ.: 135 €
▪ Για αυτοκίνητο 1.600 κ.εκ.: 280 €
Από 1 Νοεμβρίου 2010 έως 31 Δεκεμβρίου 2020: Ο υπολογισμός γίνεται με βάση τις εκπομπές CO₂.
Από 1 Ιανουαρίου 2021 και μετά: Ισχύει νέο, πιο «πράσινο» σύστημα.
▪ Οχήματα με εκπομπές έως 122 γρ./χλμ. απαλλάσσονται πλήρως.
▪ Όσα εκπέμπουν πάνω από 281 γρ./χλμ. καταβάλλουν 2,85 ευρώ/γραμμάριο.
Τα πρόστιμα για καθυστέρηση
Όσοι δεν εξοφλήσουν εμπρόθεσμα τα τέλη, επιβαρύνονται με κλιμακωτά πρόστιμα:
+25% αν η πληρωμή γίνει μέσα στον Ιανουάριο
+50% αν γίνει τον Φεβρουάριο
+100% αν γίνει από 1η Μαρτίου και μετά
Σε κάθε περίπτωση, το ελάχιστο πρόστιμο είναι 30 ευρώ.
dikaiologitika.gr
«Ημέρες Καριέρας» στο ΕΚΠΑ
Το Γραφείο Διασύνδεσης ΕΚΠΑ σας προσκαλεί στις Ημέρες Καριέρας στο πλαίσιο του We Are UoA Festival!!
Στις 15 Οκτωβρίου 2025 και ώρα 16.00-19.00 στο κεντρικό κτήριο Προπυλαίων Πανεπιστημίου 30 Αθήνα οι ημέρες καριέρας του ΕΚΠΑ. Σας δίνετε η ευκαιρία:
– Να γνωρίσετε από κοντά τις εταιρείες που συμμετέχουν
– Να ενημερωθείτε για προοπτικές σταδιοδρομίας και ευκαιρίες εργασίας
– Να κλείσετε τα ραντεβού σας προς συνέντευξη για θέσεις εργασίας που σας ενδιαφέρουν
Δείτε ποιες εταιρείες θα συμμετέχουν και προγραμματίστε τα ραντεβού σας:
Φυλλάδιο με τις συμμετέχουσες εταιρείες
Workshop: 15 Οκτωβρίου 2025, Αίθουσα: «Ιωάννης Δρακόπουλος», Πανεπιστημίου 30 (Κεντρικό κτήριο Προπυλαίων)
Μην χάσετε το εργαστήριο συμβουλευτικής καριέρας που θα πραγματοποιηθεί από τον Σύμβουλο Επαγγελματικού Προσανατολισμού του Γραφείου Διασύνδεσης ΕΚΠΑ, σε συνεργασία με εκπρόσωπο HR από την Randstad Hellas.
Παρατίθεται πιο κάτω αναλυτικά οι ώρες και οι εισηγητές που θα παρουσιάσουν το workshop:
15:00 – 15:30: Κατερίνα Φαίλη – HR Officer Randstad Hellas
«Οι δεξιότητες που χρειάζεσαι για μια συνέντευξη: πριν, κατά τη διάρκεια και μετά τη συνέντευξη»
15:30 – 16:00: Αριστείδης Λορέντζος – Γραφείο Διασύνδεσης ΕΚΠΑ
dikaiologitika.gr
Μεσογειακή φριτάτα
Υλικά
6 αυγά
180 γρ. φέτα, θρυμματισμένη
2 κ. σ. ψιλοκομμένο μαϊντανό
2 κ. γλ. ψιλοκομμένη μέντα
1/2 κ. γλ. αλάτι
1/4 κ. γλ. μαύρο πιπέρι
1/2 μικρό κολοκυθάκι
1 κ. σ. ελαιόλαδο
1/2 μικρό κόκκινο κρεμμύδι, ψιλοκομμένο
1 φλ. τσαγιού βρασμένες φακές, στραγγισμένες και ξεπλυμένες
90 γρ. σπανάκι
5 ντοματίνια, κομμένα στη μέση
3 κ. σ. μαύρες ελιές κομμένες στη μέση
180 γρ. φέτα, θρυμματισμένη
2 κ. σ. ψιλοκομμένο μαϊντανό
2 κ. γλ. ψιλοκομμένη μέντα
1/2 κ. γλ. αλάτι
1/4 κ. γλ. μαύρο πιπέρι
1/2 μικρό κολοκυθάκι
1 κ. σ. ελαιόλαδο
1/2 μικρό κόκκινο κρεμμύδι, ψιλοκομμένο
1 φλ. τσαγιού βρασμένες φακές, στραγγισμένες και ξεπλυμένες
90 γρ. σπανάκι
5 ντοματίνια, κομμένα στη μέση
3 κ. σ. μαύρες ελιές κομμένες στη μέση
Εκτέλεση
Προθερμάνετε το φούρνο στους 200 βαθμούς.
Σε ένα μεγάλο μπολ χτυπήστε τα αυγά, τη φέτα, το μαϊντανό, το δυόσμο, το αλάτι και το μαύρο πιπέρι. Αφήστε το στην άκρη.
Κόψτε σε λεπτές φέτες τα κολοκυθάκια, φροντίζοντας όλα τα κομμάτια να έχουν το ίδιο πλάτος, και αφήστε τα στην άκρη.
Ζεστάνετε το λάδι σε μέτρια θερμοκρασία σε ένα μεγάλο πυρίμαχο τηγάνι.
Προσθέστε το κρεμμύδι και σοτάρετε για 5- 6 λεπτά μέχρι να μαλακώσει.
Προσθέστε τις φακές και το σπανάκι και μαγειρέψτε για 1- 2 λεπτά ακόμα μέχρι να μαραθεί το σπανάκι. Αποσύρετε το τηγάνι από τη φωτιά.
Ρίξτε το μείγμα αυγών στο τηγάνι και ισιώστε την επιφάνεια με μια σπάτουλα.
Τοποθετήστε τακτοποιημένα τα μισά ντοματίνια, τις φέτες κολοκυθιού και τις μισές ελιές στην επιφάνεια του μείγματος αυγών. Βεβαιωθείτε ότι οι ντομάτες είναι τοποθετημένες με την κομμένη πλευρά προς τα πάνω και οι ελιές με την κομμένη πλευρά προς τα κάτω.
Τοποθετήστε το τηγάνι στο φούρνο και ψήστε για περίπου 20 λεπτά μέχρι τα αυγά να ψηθούν πλήρως και οι άκρες να ροδίσουν.
Αφήστε τη φριτάτα να κρυώσει για 10 λεπτά πριν την κόψετε σε φέτες και τη σερβίρετε. Μπορείτε, επίσης, να το σερβίρετε σε θερμοκρασία δωματίου.
Σε ένα μεγάλο μπολ χτυπήστε τα αυγά, τη φέτα, το μαϊντανό, το δυόσμο, το αλάτι και το μαύρο πιπέρι. Αφήστε το στην άκρη.
Κόψτε σε λεπτές φέτες τα κολοκυθάκια, φροντίζοντας όλα τα κομμάτια να έχουν το ίδιο πλάτος, και αφήστε τα στην άκρη.
Ζεστάνετε το λάδι σε μέτρια θερμοκρασία σε ένα μεγάλο πυρίμαχο τηγάνι.
Προσθέστε το κρεμμύδι και σοτάρετε για 5- 6 λεπτά μέχρι να μαλακώσει.
Προσθέστε τις φακές και το σπανάκι και μαγειρέψτε για 1- 2 λεπτά ακόμα μέχρι να μαραθεί το σπανάκι. Αποσύρετε το τηγάνι από τη φωτιά.
Ρίξτε το μείγμα αυγών στο τηγάνι και ισιώστε την επιφάνεια με μια σπάτουλα.
Τοποθετήστε τακτοποιημένα τα μισά ντοματίνια, τις φέτες κολοκυθιού και τις μισές ελιές στην επιφάνεια του μείγματος αυγών. Βεβαιωθείτε ότι οι ντομάτες είναι τοποθετημένες με την κομμένη πλευρά προς τα πάνω και οι ελιές με την κομμένη πλευρά προς τα κάτω.
Τοποθετήστε το τηγάνι στο φούρνο και ψήστε για περίπου 20 λεπτά μέχρι τα αυγά να ψηθούν πλήρως και οι άκρες να ροδίσουν.
Αφήστε τη φριτάτα να κρυώσει για 10 λεπτά πριν την κόψετε σε φέτες και τη σερβίρετε. Μπορείτε, επίσης, να το σερβίρετε σε θερμοκρασία δωματίου.
Μάχη για να σωθεί η όραση της εγκύου στο «Αττικόν»
Με απίστευτη βιαιότητα ο άντρας κάρφωσε στο πρόσωπο και τα μάτια με πιρούνι την έγκυο σύντροφό του, με «πλούσιο» ποινικό βιογραφικό ο δράστης.
Μάχη να σώσει την όρασή της δίνει η 39χρονη έγκυος που νοσηλεύεται στο νοσοκομείο «Αττικόν» μετά από άγρια επίθεση με πιρούνι που δέχθηκε από τον σύζυγό της. Η γυναίκα ξέφυγε από την μανία του και με αίματα κατέφυγε στο νοσοκομείο έχοντας περισσότερα από 100 τραύματα, κυρίως στο πρόσωπο και τα μάτια. Όλα συνέβησαν ξημερώματα Τρίτης στην περιοχή Ελληνορώσων.
Πάνω από 100 τραύματα από πιρούνι έχει η έγκυος σε σώμα & πρόσωπο
Ο πρόεδρος της ΠΟΕΔΗΝ, Μιχάλης Γιαννάκος, ανέφερε: «Ήρθε αιμόφυρτη, τρυπημένη σε όλο το πρόσωπο από πιρούνι. Τα μάτια της ήταν σε πολύ κακή κατάσταση». Οι γιατροί καταβάλλουν κάθε προσπάθεια για να σώσουν την όρασή της, ενώ η 39χρονη παραμένει νοσηλευόμενη σε σταθερή κατάσταση με τους γιατρούς να δίνουν μάχη για την αποκατάσταση της όρασής της και την προστασία της εγκυμοσύνης.
Όπως τόνισε ο κ. Γιαννάκος «Έτρεχε το αίμα ποτάμι όταν μεταφέρθηκε στο νοσοκομείο η έγκυος. Στο δεξί μάτι υπάρχει πρόβλημα». Τονίζεται δε, ότι το έμβρυο δεν κινδυνεύει. Σύμφωνα με το ρεπορτάζ, η 39χρονη υποβλήθηκε χθες σε πολύωρη χειρουργική επέμβαση και στα δυο της μάτια. «Από το ένα μάτι βλέπει και το άλλο είναι κλειστό», τονίζουν πηγές του Νοσοκομείου για την τιτάνια μάχη για να μην χάσει την όρασή της.
Επίθεση σε έγκυο με πιρούνι – Σοκαρισμένοι οι γιατροί από τη βιαιότητα
«Προσήλθε μέσα στα αίματα, τραυματισμένη από πιρούνι από τον σύντροφό της. Χθες έγινε και το χειρουργείο. Σήμερα το πρωί από το ένα μάτι άρχισε να βλέπει, το άλλο μάτι είναι κλειστό, δεν ξέρουμε τι θα απογίνει. Το πρόσωπό της είναι γεμάτο σημάδια από το πιρούνι, έχει δαγκωματιές στα χέρια. Σε λίγες μέρες θα πάρει εξιτήριο» είπε στον Alpha ο γενικός γραμματέας των εργαζομένων του νοσοκομείου Αττικόν.
Στον ανακριτή για κακούργημα ο ο δράστης
Ο 43χρονος γεωργιανής καταγωγής σύζυγος της γυναίκα ςαμέσως μετά την επίθεση, εγκατέλειψε το σπίτι και εξαφανίστηκε. Οι αστυνομικοί ξεκίνησαν έρευνες μέσα στα όρια του αυτοφώρου και τελικά τον εντόπισαν, στην Αγία Παρασκευή. Η σύλληψή του έγινε βάσει εντάλματος που εκδόθηκε από τις εισαγγελικές αρχές, ενώ σε βάρος του ασκήθηκε ποινική δίωξη για βαριά σκοπούμενη σωματική βλάβη και τα πλημμελήματα της οπλοφορίας και οπλοχρησίας. Ο 43χρονος Γεωργιανος οδηγήθηκε σήμερα στον ανακριτή και πήρε προθεσμία να απολογηθεί τη Δευτέρα.
Με «πλούσιο» ποινικό παρελθόν ο 43χρονος σύζυγος
Στο νοσοκομείο, η εικόνα της γυναίκας σόκαρε τους γιατρούς, που χρειάστηκαν να προχωρήσουν σε χειρουργική επέμβαση για να σώσουν τα μάτια της. Η 39χρονη βλέπει πλέον ελάχιστα από το αριστερό μάτι, ενώ οι γιατροί καταβάλλουν προσπάθειες να αποκατασταθεί και η όραση στο δεξί. Σύμφωνα με γείτονες και πρόσωπα που γνώριζαν τον 43χρονο, πρόκειται για άτομο με πλούσιο ποινικό παρελθόν, καταναλώνει μεγάλες ποσότητες αλκοόλ και έχει ιστορικό βίας τόσο κατά της πρώην συζύγου του όσο και της ανήλικης κόρης του.
Ένας γείτονας περιγράφει: «Την πρώτη του γυναίκα την ξέρω πολύ καλά. Και η κόρη του την οποία χτυπούσε, αναγκάστηκε η μάνα της να τη φυγαδεύσει στη Γεωργία με τη γιαγιά της». Στο «βιογραφικό» του περιλαμβάνονται, μεταξύ άλλων επιθέσεις κατά αστυνομικών κατά τη διάρκεια σύλληψης, όταν του φορούσαν χειροπέδες. Συνολικά 12 συλλήψεις μέσα σε 13 χρόνια, με τις Αρχές να τον γνωρίζουν από το 2012. Βίαιες συμπεριφορές απέναντι στην πρώην σύζυγο και την ανήλικη κόρη του.
Συγκεκριμένα, ο 43χρονος αρχίζει να απασχολεί από τις 26 Αυγούστου 2012, όταν συνελήφθη για σωματική βλάβη, απειλή, διατάραξη οικιακής ειρήνης, φθορά ξένης ιδιοκτησίας και αντίσταση. Αφήνεται ελεύθερος και στις 16 Σεπτεμβρίου 2013 συλλαμβάνεται για κλοπή, καθώς κατηγορήθηκε για εμπλοκή σε κύκλωμα που έκλεβε μοτοσικλέτες. Στις 15 Ιουλίου 2019 συλλαμβάνεται για οδήγηση υπό την επήρεια αλκοόλ και χωρίς άδεια οδήγησης. Έκτοτε, απασχολεί τις Αρχές για το γεγονός ότι έπινε και έπιανε το τιμόνι, με ορισμένες συλλήψεις να είναι επεισοδιακές, όπως σε μία που έφτυνε και έβριζε τους αστυνομικούς. Συγκεκριμένα, συλλαμβάνεται στις 2 Ιανουαρίου 2021 πάλι για οδήγηση υπό την επήρεια αλκοόλ και χωρίς άδεια οδήγησης. Το ίδιο συμβαίνει και στις 22 Φεβρουαρίου του ίδιου έτους, όπου συνελήφθη πάλι για τον ίδιο λόγο. Στις 5 Αυγούστου 2021 συλλαμβάνεται για έκθεση της ανήλικης κόρης του σε κίνδυνο, ενώ στις 5 Ιανουαρίου 2023 έγιναν ενέργειες από την αστυνομία για εκούσια νοσηλεία του, εφόσον ο ίδιος υπό την επήρεια αλκοόλ είπε ότι θα αυτοκτονήσει. Εντούτοις, αφήνεται πάλι ελεύθερος και από το 2023 έως το 2025 συλλαμβάνεται άλλες τρεις φορές για οδήγηση υπό την επήρεια μέθης.
dikaiologitika.gr
ΑΣΕΠ - Δημοτική αστυνομία: Διενέργεια υγειονομικών εξετάσεων για τις προσλήψεις
Διενέργεια υγειονομικών εξετάσεων στην ΑΣΕΠ 1Κ/2024, κατηγορία ΠΕ.
Ανακοινώνεται ότι στο πλαίσιο της Προκήρυξης 1Κ/2024 για την πλήρωση με σειρά προτεραιότητας, μεταξύ άλλων, διακοσίων οχτώ (208) θέσεων Πανεπιστημιακής Εκπαίδευσης (ΠΕ) στη Δημοτική Αστυνομία, αναρτήθηκε σήμερα στην ιστοσελίδα του ΑΣΕΠ πίνακας με διακόσιους σαράντα οχτώ (248) υποψηφίους/ες.
Οι αναφερόμενοι/ες υποψήφιοι/ες καλούνται να υποβληθούν σε υγειονομικές εξετάσεις, σύμφωνα με τα προβλεπόμενα στην ανωτέρω προκήρυξη. Προς τούτο, τίθενται στη διάθεση αυτών τα κάτωθι συνοδευτικά αρχεία:Δελτίο Υγειονομικής Εξέτασης
Παραπεμπτικό για Παθολόγο/Γενικό Ιατρό
Παραπεμπτικό για Ψυχίατρο
Αναλυτικότερα, οι υποψήφιοι/ες οφείλουν να προβούν στη διενέργεια:
α) των προβλεπόμενων μικροβιολογικών εξετάσεων και β) ακτινογραφίας θώρακα και εν συνεχεία να προσκομίσουν τα ανωτέρω αποτελέσματα, το παραπεμπτικό για Παθολόγο/Γενικό Ιατρό καθώς και το Δελτίο Υγειονομικής Εξέτασης στον/στην γνωματεύοντα/ουσα Παθολόγο ή Γενικό/ή Ιατρό, ο/η οποίος/α θα προχωρήσει στη συμπλήρωση της σχετικής ιατρικής γνωμάτευσης.
Αντιστοίχως, για τη διενέργεια της ψυχιατρικής εξέτασης, απαιτείται η προσκόμιση του παραπεμπτικού για Ψυχίατρο και του Δελτίου Υγειονομικής Εξέτασης στον/στην γνωματεύοντα/ουσα Ψυχίατρο, προκειμένου να συμπληρωθεί η αντίστοιχη γνωμάτευση.
Μετά την ολοκλήρωση της διαδικασίας και την πλήρη συμπλήρωση του Δελτίου Υγειονομικής Εξέτασης από τους/τις δύο γνωματεύοντες/ουσες ιατρούς, το εν λόγω έντυπο θα πρέπει να σαρωθεί σε ευκρινή μορφή και να υποβληθεί, αποκλειστικά σε μορφή αρχείου PDF μεγέθους έως 2MB.
Οι υποψήφιοι/ες πρέπει να συμπληρώσουν και να υποβάλουν ηλεκτρονική αίτηση συνοδευόμενη με το Δελτίο Υγειονομικής Εξέτασης στο Α.Σ.Ε.Π., αποκλειστικά μέσω του διαδικτυακού του τόπου (www.asep.gr Ηλεκτρονικές Υπηρεσίες > Αίτηση) επιλέγοντας την αίτηση «1Κ/2024 Πανεπιστημιακής Εκπαίδευσης – Υποβολή Δελτίου Υγειονομικής Εξέτασης».
Η προθεσμία υποβολής των ανωτέρω αιτήσεων, ξεκινά στις 8 Οκτωβρίου 2025, ημέρα Τετάρτη και ώρα 08:00 και λήγει στις 31 Οκτωβρίου 2025, ημέρα Παρασκευή και ώρα 14:00.
Επίσης, οι προβλεπόμενες υγειονομικές εξετάσεις πρέπει να έχουν πραγματοποιηθεί το αργότερο έως τις 31 Οκτωβρίου 2025 και όχι νωρίτερα από τις 31 Ιουλίου 2025.
Υποψήφιες οι οποίες τελούν σε κατάσταση εγκυμοσύνης ή λοχείας δεν συμπληρώνουν ούτε υποβάλλουν το ανωτέρω δελτίο υγειονομικής εξέτασης. Αντ΄ αυτού επισυνάπτουν στην ηλεκτρονική αίτηση εντός της ως άνω ορισθείσας αποκλειστικής προθεσμίας γνωμάτευση γυναικολόγου από την οποία να προκύπτει η κατάσταση της υγείας τους (εγκυμοσύνη ή λοχεία). Οι εν λόγω υποψήφιες θα ενημερωθούν σε μεταγενέστερο χρόνο σχετικά με τον χρόνο συμμετοχής τους στις υγειονομικές εξετάσεις.
Το Δελτίο Υγειονομικής Εξέτασης είναι απαραίτητο να σαρωθεί και να επισυναφθεί στην αίτηση σε ευδιάκριτη μορφή (σε αρχείο τύπου pdf και όχι σε αρχείο τύπου φωτογραφίας). Το έντυπο θα πρέπει να είναι πλήρως συμπληρωμένο, περιλαμβάνοντας τα απαιτούμενα πεδία, καθώς και τις υπογραφές, τις ημερομηνίες και τις σφραγίδες των δύο αρμόδιων ιατρών με ευκρινή τρόπο.
Όσοι/ες υποψήφιοι/ες δεν πληρούν τις προϋποθέσεις ή δεν προσκομίσουν το δελτίο υγειονομικής εξέτασης κατάλληλα συμπληρωμένο και εντός της ως άνω ορισθείσας αποκλειστικής προθεσμίας (από 08/10/2025 έως και 31/10/2025), αποκλείονται από την περαιτέρω διαδικασία (αποκλεισμός από τη συμμετοχή στις Αθλητικές και Ψυχοτεχνικές δοκιμασίες).
Όσοι/ες υποψήφιοι/ες κριθούν ότι διαθέτουν υγειονομική καταλληλότατα, θα κληθούν με νεότερη ανακοίνωση να λάβουν μέρος στις προβλεπόμενες από την προκήρυξη αθλητικές δοκιμασίες.
dikaiologitika.gr
Λεμονάτες πατάτες φούρνου αρωματισμένες με σκόρδο
Υλικά
4 μεγάλες πατάτες, καθαρισμένες, κομμένες σε φέτες
8 μεγάλες σκελίδες σκόρδο, ψιλοκομμένες
4 κ. σ. ελαιόλαδο, συν περισσότερο για την επικάλυψη
Το χυμό 1 λεμονιού
1 1/4 φλ. τσαγιού ζωμό λαχανικών ή κοτόπουλου
1/2 φλ. τσαγιού τριμμένη παρμεζάνα
1 φλ. τσαγιού μαϊντανό, χοντροκομμένο
1 κ. γλ. αλάτι
1 κ. γλ. μαύρο πιπέρι
1 κ. γλ. γλυκιά πάπρικα
1 κ. γλ. αποξηραμένο δενδρολίβανο
8 μεγάλες σκελίδες σκόρδο, ψιλοκομμένες
4 κ. σ. ελαιόλαδο, συν περισσότερο για την επικάλυψη
Το χυμό 1 λεμονιού
1 1/4 φλ. τσαγιού ζωμό λαχανικών ή κοτόπουλου
1/2 φλ. τσαγιού τριμμένη παρμεζάνα
1 φλ. τσαγιού μαϊντανό, χοντροκομμένο
1 κ. γλ. αλάτι
1 κ. γλ. μαύρο πιπέρι
1 κ. γλ. γλυκιά πάπρικα
1 κ. γλ. αποξηραμένο δενδρολίβανο
Εκτέλεση
Προθερμάνετε το φούρνο στους 200 βαθμούς και αλείψτε ένα ταψί με μια λεπτή στρώση ελαιόλαδου.
Σε ένα μικρό μπολ ανακατέψτε το αλάτι με το μαύρο πιπέρι, τη γλυκιά πάπρικα και το αποξηραμένο δενδρολίβανο.
Τοποθετήστε τις πατάτες στο λαδωμένο ταψί και πασπαλίστε με το μείγμα μπαχαρικών. Ανακατέψτε τις πατάτες για να μοιραστούν ομοιόμορφα τα μπαχαρικά.
Σε ένα μεσαίο μπολ ανακατέψτε το ψιλοκομμένο σκόρδο με το ελαιόλαδο, το χυμό λεμονιού και το ζωμό. Περιχύστε τις πατάτες.
Καλύψτε το ταψί με αλουμινόχαρτο και ψήστε για 40 λεπτά.
Βγάλτε τις πατάτες από το φούρνο, ξεσκεπάστε και πασπαλίστε με την παρμεζάνα.
Επιστρέψτε στο φούρνο, χωρίς κάλυμμα, και ψήστε τις πατάτες μέχρι να ψηθούν και να πάρουν ένα ωραίο χρυσοκάστανο χρώμα με λίγη κρούστα, περίπου 10- 15 λεπτά.
Αφαιρέστε από το φούρνο, γαρνίρετε με φρέσκο μαϊντανό και σερβίρετε.
Σε ένα μικρό μπολ ανακατέψτε το αλάτι με το μαύρο πιπέρι, τη γλυκιά πάπρικα και το αποξηραμένο δενδρολίβανο.
Τοποθετήστε τις πατάτες στο λαδωμένο ταψί και πασπαλίστε με το μείγμα μπαχαρικών. Ανακατέψτε τις πατάτες για να μοιραστούν ομοιόμορφα τα μπαχαρικά.
Σε ένα μεσαίο μπολ ανακατέψτε το ψιλοκομμένο σκόρδο με το ελαιόλαδο, το χυμό λεμονιού και το ζωμό. Περιχύστε τις πατάτες.
Καλύψτε το ταψί με αλουμινόχαρτο και ψήστε για 40 λεπτά.
Βγάλτε τις πατάτες από το φούρνο, ξεσκεπάστε και πασπαλίστε με την παρμεζάνα.
Επιστρέψτε στο φούρνο, χωρίς κάλυμμα, και ψήστε τις πατάτες μέχρι να ψηθούν και να πάρουν ένα ωραίο χρυσοκάστανο χρώμα με λίγη κρούστα, περίπου 10- 15 λεπτά.
Αφαιρέστε από το φούρνο, γαρνίρετε με φρέσκο μαϊντανό και σερβίρετε.
Εγγραφή σε:
Σχόλια
(
Atom
)
