BREAKING NEWS

Δώρο Πάσχα 2024: Τότε πληρώνεται

 


Πρόκειται για το μισό μηνιαίο μισθό αν αμείβεται με μισθό και 15 ημερομίσθια αν αμείβεται με ημερομίσθιο.

Το Δώρο Πάσχα καταβάλλεται συνήθως την Μεγάλη Τετάρτη, φέτος την 1η Μαΐου, αλλά οι εργοδότες μπορούν να το καταβάλλουν και νωρίτερα, αν το θελήσουν.

Μπορείτε να το υπολογίσετε εδώ: https://www.kepea.gr/calc-doro-pasxa.php.


Τραγωδία στη Νιγηρία: Τουλάχιστον 13 νεκροί από την πρόσκρουση φορτηγού σε λεωφορείο

 


Τουλάχιστον 13 άνθρωποι σκοτώθηκαν όταν φορτηγό προσέκρουσε σε σταθμευμένο λεωφορείο και ξέσπασε πυρκαγιά η οποία εξαπλώθηκε σε παρακείμενα οχήματα, σε αγορά της πολιτείας Κογκί στην κεντρική Νιγηρία.


Σε ανακοίνωση που εξέδωσαν σήμερα οι αρχές, διευκρινίζεται ότι το δυστύχημα σημειώθηκε αργά το απόγευμα της Κυριακής σε αγορά της πόλης Ομπατζάνα. Ο οδηγός του φορτηγού φέρεται να έχασε τον έλεγχο εξαιτίας βλάβης στα φρένα, με αποτέλεσμα το βαρύ όχημα να προσκρούσει με ορμή σε σταθμευμένο λεωφορείο και να προκληθεί πυρκαγιά που εξαπλώθηκε σε παρακείμενα οχήματα.

Δώδεκα επιβαίνοντες στο λεωφορείο – πέντε άνδρες, τρεις γυναίκες και τέσσερα παιδιά – έχασαν τη ζωή τους, ενώ σκοτώθηκε επίσης ένας δικυκλιστής που βρισκόταν στο σημείο. Δύο τραυματίες διακομίστηκαν τραυματισμένοι σε κοντινό νοσοκομείο.


Κυρανάκης για Κτηματολόγιο: Μεταβιβάσεις και αγοραπωλησίες πραγματοποιούνται σε μία εργάσιμη μέρα

 


Συμβολαιογράφοι δικηγόροι και πολίτες μπορούν πλέον να συναλλάσσονται με το Κτηματολόγιο ψηφιακά και να εξυπηρετούνται με ταχύτητα.


Χαρακτηριστικό παράδειγμα οι αγοραπωλησίες ακινήτων μπορούν πλέον να ολοκληρώνονται σε μια εργάσιμη ημέρα στο Κτηματολόγιο μέσω του ψηφιακού φακέλου μεταβίβασης που είναι διαθέσιμος από το akinita.gov.gr.

Πιο συγκεκριμένα σύμφωνα με τα στατιστικά μετά το πέρας της πρώτης μέρας, οι ψηφιακές πράξεις που ολοκληρώθηκαν στο Κτηματολόγιο Θεσσαλονίκης, ξεπέρασαν το ποσοστό του 55%, ένα υψηλό ποσοστό το οποίο αναμένεται να αυξηθεί περισσότερο τις επόμενες ημέρες.

Ο κ. Κυρανάκης ανακοίνωσε ότι «καταργείται η διαδικασία πρόδηλου λάθους που αφορά στα φυσικά πρόσωπα για το Κτηματολόγιο αφού πλέον θα αντλούνται τα στοιχεία των προσώπων από το Μητρώο Πολιτών χωρίς οι πολίτες να προβούν σε κάποια ενέργεια».

Σχεδόν το σύνολο των παρεχόμενων υπηρεσιών πραγματοποιείται πλέον ψηφιακά μέσω του ktimatologio.gov.gr, μειώνοντας τη γραφειοκρατία και ελαχιστοποιώντας το χρόνο των συναλλαγών.

Όπως συμπλήρωσε «οι μεταβιβάσεις φυσικών προσώπων, οι αγοραπωλησίες γίνονται πλέον μέσω του akinita.gov.gr και να εκτελούνται σε μια εργάσιμη ημέρα. Και σχεδόν οι υπόλοιπες πράξεις εξυπηρετούνται ψηφιακά. Σε συνεχή συνεργασία με τους συλλόγους, βελτιώνουμε συνεχώς τις πλατφόρμες ώστε να είναι χρηστικές για επαγγελματίες και πολίτες. Ψηφιοποιείται επίσης το αρχείο της Θεσσαλονίκης και των υποθηκοφυλακείων, περίπου 40 εκατ. σελίδων, ώστε να ελαφρύνουμε την πρόσβαση των πολιτών και των επαγγελματιών».


Youth Pass: Ποιοί νέοι θα δουν 150 ευρώ στην τσέπη τους;

 


Ανοιχτή είναι η πλατφόρμα υποβολής των αιτήσεων για το Youth Pass 2024.

Το Youth Pass 2024 είναι μία οικονομική ενίσχυση της τάξεως των 150 ευρώ, σε όσους και όσες έχουν συμπληρώσει το 18ο και το 19ο έτος της ηλικίας τους από την 1η Ιανουαρίου του 2023 μέχρι και τις 31 Δεκεμβρίου του ίδιου έτους.

Η οικονομική αυτή ενίσχυση δίνεται μέσω voucher, το οποίο θα αποσταλεί μέχρι και την Παρασκευή 31 Μαΐου.

Μετά την υποβολή της αίτησης, το πιστωτικό ίδρυμα ή ο χρηματοπιστωτικός οργανισμός ενημερώνει τον δικαιούχο για την ενεργοποίηση της κάρτας και την πίστωση του χρηματικού ποσού μέσω γραπτού μηνύματος (sms) ή μηνύματος ηλεκτρονικού ταχυδρομείου (e-mail) με ενσωματωμένο σύνδεσμο για την ενεργοποίηση της.

Οι δικαιούχοι αφότου λάβουν την οικονομική ενίσχυση, θα μπορούν να την αξιοποιήσουν σε επιχειρήσεις που δραστηριοποιούνται στους τομείς του τουρισμού (π.χ. σε τουριστικά καταλύματα), του πολιτισμού (π.χ. για παρακολούθηση θεατρικών παραστάσεων ή συναυλιών, για την αγορά βιβλίων κ.ά.) και των μεταφορών (ταξί, λεωφορεία, τρένα, ακτοπλοϊκά – αεροπορικά εισιτήρια ή για την ενοικίαση ΙΧ ή σκαφών αναψυχής κ.ά.).

Youth pass 2024: Άνοιξε η πλατφόρμα για τα 150€ στους νέους


Μέσω: vouchers.gov.gr έως 15/5

Ύψος ενίσχυσης: 150€ σε ψηφιακή χρεωστική κάρτα
Πληρωμή: έως 31/5
Ενεργή: για 2 έτη από όταν εκδοθεί
Δικαιούχοι: όσοι -ες έχουν συμπληρώσει το 18ο και το 19ο έτος της ηλικίας τους από 1/1/2023 – 31/12/2023

Προϋπόθεση: να έχουν κωδικούς Taxisnet
Εξαργύρωση σε: ξενοδοχεία – τουριστικά καταλύματα, θέατρο – κινηματογράφο, ταξί, λεωφορεία, τρένα, ακτοπλοϊκά – αεροπορικά εισιτήρια


Τραγανές «πατάτες» καρότου στο φούρνο

 



Υλικά

2 καρότα
2 κ. σ. ελαιόλαδο
1 κ. σ. φρέσκο μαϊντανό, ψιλοκομμένο
1 κ. γλ. πάπρικα
1 κ. γλ. αλάτι
1 κ. γλ. πιπέρι
Για το ντιπ γιαουρτιού: 1 φλ. τσαγιού γιαούρτι, 1 κ. σ. χυμό λεμονιού, 2 κ. σ. σχοινόπρασο, 1/4 κ. γλ. αλάτι, 1/4 κ. γλ. πιπέρι

Εκτέλεση

Προθερμάνετε το φούρνο στους 220 βαθμούς.
Κόψτε τα καρότα σε σχήματα από πατάτες τηγανιτές και ανακατέψτε τα σε ένα μεγάλο μπολ με το ελαιόλαδο, τον μαϊντανό, την πάπρικα, το αλάτι και το πιπέρι.
Τοποθετήστε τα σε λαμαρίνα με λαδόκολλα σε μία στρώση. Ψήστε για 20- 25 λεπτά, αναποδογυρίζοντας στη μέση.
Ετοιμάστε το ντιπ όσο ψήνονται οι «πατάτες» καρότου. Συνδυάστε όλα τα υλικά του ντιπ σε ένα μικρό μπολ και αφήστε τα στην άκρη στο ψυγείο μέχρι να το χρησιμοποιήσετε.


Άγιοι Ανάργυροι: Συγκλονίζουν οι αναρτήσεις της 28χρονης στο Facebook

 



Συγκλονισμένο είναι το πανελλήνιο με τη δολοφονία της 28χρονης κοπέλας από τον 39χρονο πρώην σύντροφό της έξω από το αστυνομικό τμήμα στους Αγίους Αναργύρους το βράδυ της Δευτέρας.

Στο προφίλ της άτυχης κοπέλας στο Facebook, που έχασε τόσο άδικα τη ζωή της από τις μαχαιριές του 39χρονου, υπάρχουν δεκάδες ποσταρίσματα και φωτογραφίες από προσωπικές τους στιγμές κατά τη διάρκεια των τελευταίων ετών.
«Είδα ξαφνικά έναν άνδρα να πέφτει πάνω της και να τη μαχαιρώνει» λέει ο φίλος της 28χρονης που τη συνόδευσε στο τμήμα Αγίων Αναργύρων

Το πώς βίωσε τα λεπτά της φονικής επίθεσης με μαχαίρι του 40χρονου εναντίον της 28χρονης έξω από το αστυνομικό τμήμα Αγίων Αναργύρων περιέγραψε στους αστυνομικούς ο μάρτυρας που βρισκόταν μαζί με το θύμα και τη συνόδευσε στο αστυνομικό τμήμα τη στιγμή που έλαβε χώρα η τραγωδία.

Συγκεκριμένα, όπως αποκάλυψε στην κατάθεσή του ο μάρτυρας: «Καθόμουν έξω από το γραφείο του αξιωματικού υπηρεσίας και άκουσα δύο γυναίκες αστυνομικούς να της λένε να κάνει μήνυση».

«Η Κυριακή αρνήθηκε λέγοντας ότι δεν φοβάται», είπε ο ίδιος και έπειτα από λίγο πρόσθεσε: «Είδα ξαφνικά έναν άνδρα να πέφτει πάνω της και να τη μαχαιρώνει. Αιφνιδιάστηκα, πήγα προς τα πίσω και άρχισα να φωνάζω».

Μόλις λίγα μέτρα μακριά από τη σκοπιά του αστυνομικού τμήματος Αγίων Αναργύρων, μπροστά στα μάτια του φίλου της και τουλάχιστον ενός αστυνομικού, ο 40χρονος περίπου στις 23:00 το βράδυ της Δευτέρας κατάφερε τις θανατηφόρες μαχαιριές στην 28χρονη γυναίκα.

Αυτόπτης μάρτυρας που κατέβαινε από το λεωφορείο τη στιγμή της επίθεσης περιέγραψε με φρίκη τα όσα είδε να εκτυλίσσονται.

«Κατέβαινα από το λεωφορείο και άκουσα την κοπέλα να φωνάζει: “Φοβάμαι για τη ζωή μου, θέλω να κάνω καταγγελία”. Και σκάει εκείνος με το μηχανάκι, την κυνηγούσε στα 100 μέτρα. Το μαχαίρι το είδαμε, της κάρφωσε απανωτές μαχαιριές στην πλάτη. Και μετά αυτοκτόνησε και ο ίδιος».
Προθεσμία για να απολογηθεί την Πέμπτη πήρε ο 39χρονος

Προθεσμία για να απολογηθεί την Πέμπτη ζήτησε και έλαβε ο 39χρονος.

Ο κατηγορούμενος για ανθρωποκτονία από πρόθεση, παράνομη οπλοφορία, οπλοχρησία και προμήθεια, κατοχή ναρκωτικών ουσιών για δική του χρήση, οδηγήθηκε στο γραφείο της 25ης ανακρίτριας, από την οποία ζήτησε χρόνο για να προετοιμάσει την υπεράσπισή του.

Υπενθυμίζεται ότι έχει διαταχθεί εισαγγελική έρευνα, προκειμένου να εξεταστεί το ενδεχόμενο ποινικών ευθυνών των αστυνομικών του τμήματος και συγκεκριμένα εάν έχουν διαπράξει παράβαση καθήκοντος.

Ο προϊστάμενος της εισαγγελίας Πρωτοδικών, με αυτεπάγγελτη παρέμβασή του, ζήτησε τη διενέργεια προκαταρκτικής εξέτασης, μετά τη διαβίβαση στην Εισαγγελία της δικογραφίας, που έχει σχηματιστεί για τη δολοφονία της νεαρής κοπέλας.


Από σήμερα ο νέος κατώτατος μισθός: Αυτά τα επιδόματα συμπαρασύρει

 


Αύξηση του κατώτατου μισθού θα λάβουν 550.000 μισθωτοί του ιδιωτικού τομέα.

Από σήμερα ο κατώτατος μισθός αυξάνεται στα 830 ευρώ από τα 780. Ο καθαρός μισθός από τα 667 ευρώ που είναι σήμερα, αυξάνεται στα 706.

Όπως δήλωσε ο πρωθυπουργός στο Υπουργικό Συμβούλιο, στόχος παραμένει το 2027 ο μέσος μισθός στην Ελλάδα να φθάσει τα 1.500 ευρώ και ο κατώτατος μισθός στα 950 ευρώ.
Ο νέος κατώτατος μισθός θα επηρεάσει:

-Τριετίες

-Επιδόματα

-Δώρο Πάσχα: 406 €

Νέος κατώτατος μισθός και τριετίες1 τριετία: 913€ (από 858€) για τους άγαμους και 996€ για τους έγγαμους

Καθαρά: 762 € (από 725 €)

2 τριετίες: 996€ (από 936€) για τους άγαμους και 1.079€ για τους έγγαμους

Καθαρά: 818 € (από 777 €)

3 τριετίες: 1.079€ (από 1.014€) για τους άγαμους και 1.162€ για τους έγγαμους

Καθαρά: 872 € (από 830 €)
Ποια επιδόματα συμπαρασύρει η αύξηση του κατώτατου μισθούΕπίδομα ανεργίας: 509€ (από 479€)
Ειδική παροχή μητρότητας: Κατώτατος μισθός
Επίδομα γονικής αδείας: Κατώτατος μισθός
Επίσχεσης εργασίας: 20 ημερήσια επιδόματα
Αφερεγγυότητας εργοδότη: έως 3 μισθοί

Εποχικό οικοδόμων: το 70% των 37 κατ. ημερομισθίωνΕποχικό για καλλιτέχνες, θέατρα, τουρισμό: το 70% των 25 κατ. Ημερομισθίων
Επίδομα πρακτικής άσκησης (ΙΕΚ ΔΥΠΑ): 80% κατώτατου μισθού
Απόκτηση εργασιακής εμπειρίας: Κατώτατος μισθός

Προγράμματα κοινωφελούς χαρακτήρα: Κατώτατο ημερομίσθιο

Προγράμματα απασχόλησης: Επιδότηση 50% – 90% του κατώτατου μισθού


Ζυμαρικά με κόκκινη σάλτσα, κοτόπουλο και κατσικίσιο τυρί

 



Υλικά

250 γρ. ζυμαρικά
2 φλ. τσαγιού σάλτσα ντομάτας με ψητή κόκκινη πιπεριά (ή άλλη σάλτσα ζυμαρικών της επιλογής σας)
1 τσαμπί ντοματίνια
1 κ. σ. + 1 κ. γλ. ελαιόλαδο, μοιρασμένο
750 γρ. στήθος κοτόπουλο, κομμένο σε μέγεθος μπουκιάς
240 γρ. σπανάκι
120 γρ. κατσικίσιο τυρί, θρυμματισμένο
Αλάτι και μαύρο πιπέρι
Προαιρετικά, για γαρνίρισμα κατά βούληση: λεπτές φέτες βασιλικού, θρυμματισμένες νιφάδες κόκκινου τσίλι

Εκτέλεση

Βράστε τα ζυμαρικά σύμφωνα με τις οδηγίες μέχρι να γίνουν al dente. Σουρώστε και αφήστε στην άκρη.
Προθερμάνετε το γκριλ στο φούρνο και τοποθετήστε τα ντοματίνια σε ένα μικρό ταψί.
Περιχύστε με 1 κουταλάκι του γλυκού ελαιόλαδο, αλατίστε, ανακατέψτε και ψήστε για 5-7 λεπτά.
Προσθέστε την υπόλοιπη 1 κουταλιά της σούπας ελαιόλαδο σε ένα μεγάλο τηγάνι σε μέτρια φωτιά. Αλατοπιπερώστε το κοτόπουλο με 1 κουταλάκι του γλυκού αλάτι και μαύρο πιπέρι. Προσθέστε το κοτόπουλο στο τηγάνι και μαγειρέψτε το για 4- 5 λεπτά ανά πλευρά, μέχρι το κοτόπουλο να ροδίσει και να ψηθεί καλά μέχρι μέσα.
Προσθέστε στο τηγάνι το σπανάκι, τα ζυμαρικά και τη σάλτσα μαζί με το κοτόπουλο. Ανακατέψτε μέχρι να ενωθούν όλα, να καλυφθούν τα ζυμαρικά με τη σάλτσα και να μαραθεί το σπανάκι. Μόλις όλα ενωθούν, προσθέστε τα ντοματίνια και το θρυμματισμένο κατσικίσιο τυρί, ανακατεύοντας απαλά άλλη μια φορά για να ενωθούν καλά.
Σερβίρετε τα ζυμαρικά με το κοτόπουλο και το κατσικίσιο τυρί, πασπαλίζοντας με λεπτές φέτες βασιλικού και θρυμματισμένο κόκκινο πιπέρι.


Καταβολή παροχών και επιδομάτων του e-ΕΦΚΑ χωρίς ταλαιπωρία και περιττές μετακινήσεις: Το 1555 απαντά στις απορίες σας

 


Η διαδικασία χορήγησης των παροχών του e-ΕΦΚΑ ήταν μέχρι πρότινος εστία ταλαιπωρίας για τους ασφαλισμένους. Για την καταβολή παροχών που δικαιούνται, όπως π.χ. επίδομα ασθενείας, κυοφορίας, λοχείας κ.λπ., οι πολίτες έπρεπε να περιμένουν αρκετούς μήνες και να υποστούν την ταλαιπωρία των επισκέψεων σε φυσικά υποκαταστήματα, για την κατάθεση των δικαιολογητικών.

Σήμερα, η διαδικασία αυτή έχει αναβαθμιστεί ριζικά, χάρη στην ψηφιοποίηση των υπηρεσιών του e-ΕΦΚΑ, αλλά και στη λειτουργία του 1555, του πολυκαναλικού συστήματος εξυπηρέτησης πολιτών του Υπουργείου Εργασίας και Κοινωνικής Ασφάλισης για εργασιακά, ασφαλιστικά και κοινωνικά θέματα.
Ποιες είναι οι παροχές του ΕΦΚΑ;

Οι παροχές του ΕΦΚΑ περιλαμβάνουν:Το επίδομα ασθενείας, για τους άμεσα ασφαλισμένους που λόγω σωματικής ή ψυχικής ασθένειας δεν μπορούν να εργασθούν προσωρινά και απουσιάζουν από την εργασία τους για περισσότερες από τρεις μέρες για πρώτη φορά μέσα στο εργασιακό έτος.
Το επίδομα εργατικού ατυχήματος
Τα επιδόματα μητρότητας (κυοφορίας και λοχείας)
Τα έξοδα κηδείας, που καταβάλλονται εφάπαξ στον/στη σύζυγο ή στους επιμεληθέντες της κηδείας για ασφαλισμένο ή συνταξιούχο θανόντα
Την πιστοποίηση αναπηρίας από το Κέντρο Πιστοποίησης Αναπηρίας (ΚΕ.Π.Α.) και τη χορήγηση σύνταξης αναπηρίας.
Πώς μπορώ να λάβω ψηφιακά το επίδομα μητρότητας;

Μπορείτε να υποβάλλετε ηλεκτρονικά το αίτημα για λήψη του επιδόματος κυοφορίας και λοχείας, μέσω της υπηρεσίας Ηλεκτρονική Αίτηση Χορήγησης Επιδόματος Μητρότητας και με χρήση των κωδικών TAXISNET. Πλέον όλα τα δικαιολογητικά αντλούνται αυτόματα, μέσω της διασύνδεσης του e-ΕΦΚΑ με το Μητρώο Πολιτών και την Ηλεκτρονική Συνταγογράφηση της ΗΔΙΚΑ Α.Ε. Οι πληρωμές των επιδομάτων γίνονται με απευθείας πίστωση στους λογαριασμούς των δικαιούχων.
Πώς μπορώ να υποβάλω ηλεκτρονικά αίτημα για επίδομα ασθενείας;

Πλέoν μπορείτε να υποβάλλετε αίτηση επιδόματος ασθενείας ηλεκτρονικά, μέσω της υπηρεσίας Ηλεκτρονικής Αίτησης Επιδόματος Ασθένειας και με τη χρήση των προσωπικών κωδικών TAXISNET, η υποβολή μπορεί να ολοκληρωθεί εύκολα και γρήγορα από το σπίτι.
Τα δικαιολογητικά τα επιδόματα ασθενείας και μητρότητας πρέπει να υπογράφονται απαραίτητα από γιατρούς κρατικών νοσοκομείων;

Για τη χορήγηση των επιδομάτων ασθενείας και κυοφορίας - λοχείας δεν είναι πλέον απαραίτητη η υπογραφή ιατρού κρατικού νοσοκομείου. Τώρα, όλοι οι θεράποντες ιατροί είτε του δημοσίου είτε του ιδιωτικού τομέα, οι οποίοι είναι πιστοποιημένοι στο σύστημα ηλεκτρονικής συνταγογράφησης της Η.Δ.Ι.Κ.Α. μπορούν να υπογράφουν συγκεκριμένες βεβαιώσεις. Με αυτό τον τρόπο απλουστεύεται η συγκέντρωση και η κατάθεση του συνόλου των δικαιολογητικών και επιταχύνεται η καταβολή των επιδομάτων.
Πώς μπορούν να αναρτηθούν οι ιατρικές γνωματεύσεις, στην πλατφόρμα της ηλεκτρονικής αίτησης;

Οι ιατρικές γνωματεύσεις θα πρέπει να είναι μηχανογραφημένες, προκειμένου η αίτηση να είναι έγκυρη και να προχωρήσει γρήγορα η καταβολή του επιδόματος. Εάν η γνωμάτευση είναι χειρόγραφη, το σύστημα δεν μπορεί να την αναγνωρίσει, ακόμα κι αν είναι σε ηλεκτρονικό αρχείο, με αποτέλεσμα να προκαλούνται καθυστερήσεις.
Πόσες ημέρες ανικανότητας για εργασία μπορούν να βεβαιώσουν οι θεράποντες ιατροί;

Οι θεράποντες ιατροί, του δημοσίου ή του ιδιωτικού τομέα, μπορούν να βεβαιώσουν ανικανότητα για εργασία μέχρι και για 15 ημέρες συνολικά, μέσα σε ένα ημερολογιακό έτος, είτε συνεχόμενα είτε διακεκομμένα. Μετά τη συμπλήρωση των 15 ημερών, η ανικανότητα πρέπει να βεβαιώνεται με γνωμάτευση της Πρωτοβάθμιας Υγειονομικής Επιτροπής.
Πώς μπορώ να υποβάλω ηλεκτρονικά αίτημα αξιολόγησης για Πιστοποίηση Αναπηρίας;

Μπορείτε να το κάνετε μέσω της υπηρεσίας https://www.efka.gov.gr/el/elektronikes-yperesies-kepa αλλά και απευθείας μέσω της νέα ψηφιακής πλατφόρμας «Εθνική Πύλη Αναπηρίας» epan.gov.gr, χωρίς να χρειαστεί μετάβαση σε φυσικό υποκατάστημα. Αφού υποβάλετε ηλεκτρονικά το αίτημά σας, θα ενημερωθείτε ηλεκτρονικά για την ημερομηνία εξέτασης από την αρμόδια Υγειονομική Επιτροπή καθώς και για το αποτέλεσμα Γνωστοποίησης Αναπηρίας. Επίσης, έχετε τη δυνατότητα να υποβάλετε ενστάσεις κ.ά. Πρόσφατα, ψηφιοποιήθηκε πλήρως η διαδικασία πιστοποίησης αναπηρίας με αποτέλεσμα να καταργηθούν τουλάχιστον 3 περιττές επισκέψεις των ασφαλισμένων στα ΚΕΠΑ. Πλέον επισκέπτονται μόνο μια φορά τις δομές των ΚΕΠΑ, την ημέρα της εξέτασης τους από τις επιτροπές γιατρών.
Πώς μπορώ να υποβάλω αίτηση για πληρωμή Εξόδων Κηδείας;

Μέσω της υπηρεσίας https://www.efka.gov.gr/el/elektronike-yperesia-pleromes-exodon-kedeias, μπορείτε να υποβάλετε ηλεκτρονικά την αίτησής σας και να λάβετε το σχετικό ποσό σε λιγότερο από ένα μήνα.


Οι ηλεκτρονικές υπηρεσίες του e-ΕΦΚΑ είναι στη διάθεσή σας μέσω της ιστοσελίδας του οργανισμού https://www.efka.gov.gr/el. Εάν έχετε περισσότερες απορίες, μπορείτε πάντα να απευθύνεστε στο 1555, είτε τηλεφωνικά καλώντας στον τετραψήφιο αριθμό, είτε διαδικτυακά στο 1555.gov.gr.

Για τη συνεχή ενημέρωσή σας για θέματα εργασιακά, ασφαλιστικά και κοινωνικά μπορείτε πλέον να ακολουθήσετε και το viber κανάλι του 1555.

dikaiologitika.gr


Κοτόσουπα αυγολέμονο με κριθαράκι

 



Υλικά

6 μπούτια κοτόπουλου με δέρμα και κόκαλα
120 γρ. κριθαράκι
1 μεγάλο κόκκινο κρεμμύδι, στη μέση
2 καρότα, ψιλοκομμένα
Αλάτι και φρεσκοτριμμένο πιπέρι
5 φλ. τσαγιού νερό
2 μεγάλα αυγά
Χυμό από 1 λεμόνι
Λίγο φρέσκο άνηθο, χοντροκομμένο

Εκτέλεση

Τοποθετήστε τα μπούτια κοτόπουλου σε μια μεγάλη κατσαρόλα μαζί με το κόκκινο κρεμμύδι και τα καρότα. Αλατοπιπερώστε καλά και προσθέστε το νερό, προσθέτοντας περισσότερο αν χρειάζεται για να βεβαιωθείτε ότι τα κομμάτια κοτόπουλου καλύπτονται πλήρως.

 Φέρτε το φαγητό σε βρασμό πριν μειώσετε τη φωτιά σε χαμηλή θερμοκρασία. Αφήστε να σιγοβράσει με το καπάκι κλειστό για 30 λεπτά.

Αφαιρέστε τα μπούτια κοτόπουλου από την κατσαρόλα και αφήστε τα στην άκρη. Ελέγξτε τη γεύση και προσθέστε περισσότερο αλάτι και πιπέρι στη σούπα αν χρειάζεται. Προσθέστε το κριθαράκι και δυναμώστε τη φωτιά σε μέτρια θερμοκρασία. Μαγειρέψτε με κλειστό καπάκι για άλλα 15 λεπτά.

Εντωμεταξύ, μόλις το κοτόπουλο κρυώσει αρκετά για να το αγγίξετε, πετάξτε τη φλούδα και κόψτε το κρέας από το κόκαλο, επιστρέφοντας τα κόκαλα στην κατσαρόλα όσο πιο γρήγορα μπορείτε.

Μόλις μαλακώσει το κριθαράκι, αφαιρέστε τα κόκαλα του κοτόπουλου και το κόκκινο κρεμμύδι και βγάλτε 3-4 κουτάλες καυτής σούπας από την κατσαρόλα σε μια κανάτα, χρησιμοποιώντας ένα κόσκινο για να αφήσετε πίσω τυχόν κομμάτια καρότου ή κριθαριού.

Χτυπήστε τα αυγά μέχρι να αφρατέψουν και στη συνέχεια ρίξτε το χυμό λεμονιού. Χτυπώντας συνεχώς με το σύρμα, ρίχνετε σιγά σιγά τη ζεστή σούπα στο μείγμα των αυγών μέχρι να γίνει χαλαρή, ελαφριά και κρεμώδης. Στη συνέχεια, προσθέστε τα σιγά σιγά πίσω στην κατσαρόλα με τη σούπα.

Επιστρέψτε το τεμαχισμένο κοτόπουλο στη σούπα. Προσθέστε λίγο ακόμα νερό αν χρειαστεί και ελέγξτε ξανά το καρύκευμα. Μόλις ζεσταθεί το κοτόπουλο, αποσύρετε από τη φωτιά και ανακατέψτε τον ψιλοκομμένο άνηθο πριν σερβίρετε.


ΕΙΚΑΣΤΙΚΑ | ΑΓΓΕΛΙΚΗ ΚΩΣΤΑΛΟΥ - Το δάκρυ της μαστίχας - Ατομική έκθεση ζωγραφικής | Δημοτική Πινακοθήκη Καλλιθέας "Σοφία Λασκαρίδου" | 3-10 Απριλίου 2024 | Εγκαίνια: Τετάρτη, 3 Απριλίου και ώρα 7μ.μ.

 



ΑΓΓΕΛΙΚΗ ΚΩΣΤΑΛΟΥ

Το δάκρυ της μαστίχας

Ατομική Έκθεση Ζωγραφικής

Εγκαίνια: Τετάρτη, 3 Απριλίου | 7μ.μ.

στη Δημοτική Πινακοθήκη Καλλιθέας

«Σοφία Λασκαρίδου»

Λασκαρίδου 120 και Φιλαρέτου, Καλλιθέα

Η έκθεση διαρκεί από 3 έως 10 Απριλίου 2024

Η Δημοτική Πινακοθήκη Καλλιθέας «Σοφία Λασκαρίδου»

(Λασκαρίδου 120 και Φιλαρέτου, Καλλιθέα) παρουσιάζει την ατομική

έκθεση της ζωγράφου Αγγελικής Κώσταλου «Το δάκρυ της Μαστίχας»

που παρουσιάζεται από 3 έως 10 Απριλίου 2024 σε επιμέλεια του

Ιστορικού και Κριτικού Τέχνης Λεόντιου Πετμεζά.

Τα εγκαίνια της έκθεσης πραγματοποιούνται τη Τετάρτη, 3 Απριλίου

και ώρα 7μ.μ.

Η έκθεση έχει την αιγίδα της Ένωσης Μαστιχοπαραγωγών Χίου.

Ο Ιστορικός και Κριτικός Τέχνης Λεόντιος Πετμεζάς στο κείμενο του «Το

εικαστικό δάκρυ της μαστίχας στην τέχνη της Αγγελικής Κώσταλου»

σημειώνει:

«Οι μορφολογικές διεργασίες της μαστίχας στην τέχνη της Αγγελικής

Κώσταλου συγκροτούν τοπία απεικόνισης και μελέτης με εμφανή στοιχεία

απόδοσης από την ιστορία του εξαιρετικού, ευλογημένου, ωφέλιμου και

καρποφόρου φυτού.

Παρακολουθούμε, μαθαίνουμε και βλέπουμε μέσα από την εικαστική γλώσσα

που χρησιμοποιεί για μια παραγωγή που είναι συνδεδεμένη με την

πραγματικότητα της ελληνικής φύσης .

Η καλλιτέχνιδα δημιουργεί πολύχρωμες ιστορίες που προβάλλουν ταξίδια με

ιδιάζουσα σημασία. Αναμφίβολα το μέγεθος και η σκίαση των σημείων που

απορρέουν από την ζωγραφική της δίνουν πνοή στον χρόνο της διευθέτησης

με συμβολικό και μνημειακό πρόσημο. Εντυπώνουν μέσα από το φίλτρο των

αντιστοιχιών μια φιλοσοφία ζωής και εισάγουν τον θεατή σ’ ένα ιδιότυπο

σύμπαν με καινοτομία το φάσμα των κυμάνσεων, των συνδέσεων, των

χαράξεων ,των σχημάτων, των προσδιορισμών και των προσανατολισμών. H

επιτομή της αναζήτησης κυριαρχεί διαφωτιστικά στα επιτεύγματα της

έκθεσης. Παραπέμπουν ως συνολικό εγχείρημα σε δείγματα χειρονομιών που

αναπτύσσονται εμβληματικά σε περίγυρους ισορροπίας με γνώμονα την

απόλυτη κλίμακα. Η γενική σύλληψη μέσα από τις φόρμες της ένταξης στην

θεματολογία αποτελεί την επιστέγαση μιας πληρότητας που διαθέτει ένα

συγκερασμό έντασης με νηφαλιότητα εμπεριστατωμένης αρχιτεκτονικής

οργάνωσης. Με σπάνια διαίσθηση τονίζεται η ιστορικότητα της σκέψης και η

αποφασιστικότητα που διακρίνει τις εποχές.

Στο αφιέρωμα η διάταξη των εικόνων εναρμονίζεται με την εκφραστικότητα

που επιδρά με τεχνική ιδιαιτερότητα.

Τα υλικά υιοθετούν τις ματιές, τις απόψεις και τις μανιέρες μιας ενιαίας

επιφάνειας.

Επιδιώκοντας την εντρύφηση στην καταγραφή πέρα από τα όρια της

διάστασης, με κλασικό τρόπο η καλλιτέχνιδα επεξεργάζεται επεμβάσεις που

αντιμάχονται με συμφύσεις και αναδεικνύουν τις εκφάνσεις που βασίζονται

στις δυνατότητες της επιμελημένης , μικτής, ακέραιας και αμιγούς πινελιάς.

Οι αποχρώσεις της εμπεριέχουν την αξία της εκλεπτυσμένης φωτεινότητας .

Η εσωτερικότητα τους μετασχηματίζει με θερμότητα τους καταλύτες των

δεδομένων. Αναδεικνύει έμπρακτα την ευρηματικότητα μέσα από την

εφαρμογή της οριακής υπόστασης που εκπέμπει η επινόηση των

προπλασμών. Σε αυτό το κρεσέντο της πληθωρικής συμβίωσης και της

διαβίωσης των αισθήσεων εγκλείονται τα στρώματα της ενημέρωσης και της

επικοινωνίας που επιτρέπουν την ανάδυση των γνώσεων και επιζητούν την

πλήρη προσοχή στην αφομοίωση τους. Τα θησαυρίσματα είναι κομμάτια της

οντολογικής ζωτικότητας που με δεξιοτεχνία συστήνουν την έφεση της

ιστορικότητας. Επισυνάπτουν και ενδυναμώνουν την ύπαρξη σε ένα θετικό

διάλογο ανάμεσα στο πρώτιστα υπάρχον και σε εκείνο που μέσα από την

δεικτική επεξεργασία γίνεται σημαίνον. Προωθούν μια ταύτιση με την Ελλάδα

ενώ παράλληλα το ιδωμένο έχει την χάρη που προσδιορίζεται ως καταγραφή

στην συνείδηση του οραματικού. Οι εκτοξεύσεις με ακρίβεια στην

αναπαράσταση διατηρούν την υπερβατικότητα των καταθέσεων.

Προέρχονται από στοχαστικές προσεγγίσεις ,αντιστίξεις, σημειογραφίες και

εικονίσεις που ανακαλούν αναφορές με νοήματα και μηνύματα . Τονίζουν τις

σχέσεις που εμπεριέχονται σε αποκλίσεις και εγχειρήματα με γραμμή και

περιεχόμενο . Ο πυρήνας της τεχνοτροπίας που επιδεικνύεται βρίσκεται σε

τάση θέασης μεταξύ του ιστού, του χωρογραφικού ρυθμού και του

τετμημένου χρόνου.

Με σφραγίδα δωρεάς η Αγγελική Κώσταλου συνδέει την συνοχή και την

σύνεση. Οι αφηγήσεις της με απολήξεις και εξάρσεις διευρύνουν τις

εξιχνιάσεις και τις σημασιολογικές ερμηνείες. Εμπεριέχουν επηρεασμούς από

προβληματισμούς.

Καθορίζουν τις συνεπαγόμενες εξαιρέσεις και τις βιωματικές αυξομειώσεις.

Πολλαπλασιάζουν με ανακατατάξεις την μετάλλαξη που εγείρει και προκαλεί

για ερωτήματα. Κινητοποιούν απαντήσεις με αυτόβουλη σαφή θέση. Οι

ζητήσεις υποδεικνύουν τα συνθετικά πεδία των επιρροών.

Η συνισταμένη τους προκαλεί την δόμηση που έχει μέγιστη επέκταση. Οι

σεκάνς αποτελούν ντοκουμέντα του αισθαντικού κύκλου. Οι πτυχές και οι

δίαυλοι τους με αρχετυπική τελειοποίηση εκθέτουν μια πολιτιστική υφή με

ευρύτερη πολιτισμική προσφορά. Προκαλούν την συνάρτηση με τις επιταγές

του περιβάλλοντος και του ορίζοντα. Με δόσεις και διαστάσεις απογειώνεται

το σύνηθες που ξεκινά από τις προσθετικές ρεαλιστικές διεξαγωγές και

καταλήγει σε σειρές με δέσμες παρατήρησης και ωσμώσεων.

Μεταλλάσσει τα περάσματα με την λαμπρότητα της ζωογόνας πάγιας αλήθειας

και με τα βήματα προς την συγκινησιακή κορύφωση. Με ευαισθητοποίηση

ενισχύονται οι κοιτίδες που καθορίζουν το συνειδητό των κρημνίσεων και των

στιγμάτων της ανάτασης και το εγκλιματίζουν σε μια ατμόσφαιρα

φιλτραρισμένη, με στιγμές κατανυκτικής ευλάβειας που εμφυσούν το αδήριτο

ρίγος.»

Λίγα λόγια για την εικαστικό Αγγελική Κώσταλου:

Γεννήθηκε και μεγάλωσε στην Αθήνα. Εργάστηκε για ένα έτος σε εργαστήριο

αγιογραφίας ενώ από το 2006 έως το 2012 σπούδασε ζωγραφική, στο

εργαστήρι της Κωνσταντίας Αδαμοπούλου. Παράλληλα με την ζωγραφική

παρακολούθησε για τρία χρόνια μαθήματα γραμμικού σχεδίου. Έχει

παρακολουθήσει σεμινάρια στην Ιστορία της Τέχνης, ενώ το 2022

παρακολούθησε για 6 μήνες σεμινάριο στο Ε.Κ.Π.Α στην Ιστορία της Τέχνης

και τα Εικαστικά. Συμμετέχει στο βιβλίο τέχνης «Η Τέχνη, ο Εαυτός μου»­ -

«The Art my Self» επιμέλειας του εκπαιδευτικού Δημήτρη Λαζάρου, που θα

βρίσκεται σε βιβλιοθήκες του εξωτερικού, όπως του παλαιότερου ιδιωτικού

πανεπιστημίου της Αμερικής «ADELPHI UNIVERSITY» και την Gottesman

Libraries του Teachers College του Columbia University. Έχει συμμετάσχει σε

πολλές ομαδικές εκθέσεις στην Ελλάδα και στο εξωτερικό. Το καλοκαίρι του

2022 συμμετείχε με 2 έργα της σε καλοκαιρινή προωθητική ενέργεια του

οίκου ΒΑΡΔΑΣ με θέμα «making summer memories». Έργο της φιλοτεχνείται

σε εξώφυλλο βιβλίου με τίτλο, «Το όνειρο της Ζέλμα» εκδόσεων Gutenberg.

Έχει παρουσιάσει την πρώτη της ατομική έκθεση «Έκφραση Δημιουργίας»

στην Gallery Δημιουργών, Κηφισιά. Έχει δώσει συνέντευξη στην εφημερίδα

Εθνικός Κήρυκας (National Herald) της Αμερικής. Έργα της βρίσκονται σε

ιδιωτικές συλλογές. Ζει και εργάζεται στην Αθήνα.

ΓΕΝΙΚΕΣ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ

Εγκαίνια: Τετάρτη, 3 Απριλίου και ώρα 7μ.μ.

Διάρκεια έκθεσης: 3 – 10 Απριλίου 2024


ΑΓΓΕΛΙΚΗ ΚΩΣΤΑΛΟΥ – mail: agikostalou@gmail.com

Site: www.aggelikikostalou.gr

Μπορείτε να βρείτε και να διαβάσετε πληροφορίες και δημοσιεύσεις σχετικά με

την έκθεση στο παρακάτω link στο facebook:

https://web.facebook.com/events/371020842498865/371020845832198/?acti

ve_tab=discussion


Μπορείτε να δείτε το preview video της έκθεσης στο παρακάτω link στο

YouTube:

https://www.youtube.com/watch?v=r4j1u68eE-U


ΓΕΝΙΚΕΣ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ

ΔΗΜΟΤΙΚΗ ΠΙΝΑΚΟΘΗΚΗ ΚΑΛΛΙΘΕΑΣ «Σοφία Λασκαρίδου»

Λασκαρίδου 120 & Φιλαρέτου

Καλλιθέα

Ημέρες και Ώρες λειτουργίας

Δευτέρα έως Παρασκευή : 10:00 – 14:00 & 18:00 – 21:00

Σάββατο, Κυριακή: ΚΛΕΙΣΤΑ

ΕΙΣΟΔΟΣ ΕΛΕΥΘΕΡΗ





Επίδομα παιδιού: Το χαρτί από το σχολείο και η αλλαγή που έρχεται στην πληρωμή

 


Αντίστροφη μέτρηση για την πρώτη πληρωμή για το επίδομα παιδιού από τον ΟΠΕΚΑ.


Την τελευταία μέρα του μήνα αναμένεται να πληρωθεί η πρώτη δόση του 2024 για το επίδομα παιδιού από τον ΟΠΕΚΑ. Η πλατφόρμα του Α21 θα παραμείνει ανοιχτή μέχρι τις 29/3 όπου θα κλείσει για λίγες μέρες. Για δεύτερη χρονιά ισχύει η υποχρέωση για την φοίτηση τέκνων προκειμένου οι γονείς να λάβουν το επίδομα παιδιού.

Υποχρεωτική φοίτηση ως ένα από τα δικαιολογητικά που πρέπει να κατατεθούν από τους δικαιούχους για το επίδομα παιδιού αλλά και οι προπληρωμένες κάρτα που θα εισάγει η κυβέρνηση για τα επιδόματα του ΟΠΕΚΑ.

Στις 29 Μαρτίου αναμένεται να πληρωθεί η πρώτη δόση για το επίδομα παιδιού από τον ΟΠΕΚΑ. Ταυτόχρονα, μέχρι σήμερα θα είναι ανοιχτή η πλατφόρμα Α21 για αιτήσεις.

Όπως συνήθως έτσι και αυτό το μήνα, η πληρωμή θα ξεκινήσει από την Πέμπτη 28 Μαρτίου και θα ολοκληρωθεί την Παρασκευή στις 29 Μαρτίου.

Mέχρι σήμερα το απόγευμα θα παραμείνει ανοιχτή η πλατφόρμα για υποβολή αίτησης για χορήγηση του επιδόματος παιδιού (A21) και η πρώτη πληρωμή αναμένεται να γίνει στις 29 Μαρτίου.

Οι δικαιούχοι του επιδόματος παιδιού μπορούν να υποβάλλουν την αίτησή τους στην πλατφόρμα της ΗΔΙΚΑ, www.idika.gr ή μέσω του διαδικτυακού τόπου, www.opeka.gr με τη χρήση των προσωπικών κωδικών πρόσβασης στο Taxisnet.

Σημειώνεται πως το επίδομα παιδιού αφορά περί τις 800.000 οικογένειες με παιδιά και τα ποσά που θα δοθούν θα είναι ίδια με πέρυσι.
Αλλαγή στην αίτηση για το επίδομα παιδιού

Στην αίτηση Α21 πρέπει να καταχωρηθούν απαραιτήτως στα σχετικά πεδία:

τα στοιχεία της Σχολικής Μονάδας,
η Τάξη και ο Αριθμός Μητρώου του τέκνου που φοιτά στην υποχρεωτική εκπαίδευση.
Εάν διασταυρωθούν όλα τα στοιχεία του/της μαθητή/τριας, η αίτηση μπορεί να προχωρήσει κανονικά.

Εάν δεν διασταυρωθούν εμφανίζεται σχετική επισήμανση και ο αιτών καλείται να επισυνάψει στην ηλεκτρονική αίτηση Α21 το απαραίτητο δικαιολογητικό.

Οι δικαιούχοι του Επιδόματος Παιδιού μπορούν να υποβάλλουν την αίτησή τους στην πλατφόρμα της ΗΔΙΚΑ, www.idika.gr ή μέσω του διαδικτυακού τόπου, www.opeka.gr με την χρήση των προσωπικών κωδικών πρόσβασης στο Taxisnet.
Το δικαιούμενο ποσό θα υπολογιστεί βάσει των εξαρτώμενων τέκνων που θα δηλωθούν στην αίτηση Α21 έτους 2024 και του συνολικού οικογενειακού εισοδήματος που οι δικαιούχοι είχαν το φορολογικό έτος 2022.
Μετά την υποβολή της Δήλωσης Φορολογίας Εισοδήματος τρέχοντος έτους, θα λαμβάνονται υπόψη για τον υπολογισμό του δικαιούμενου ποσού τα εισοδήματα του φορολογικού έτους 2023.
Για να ολοκληρωθεί η αίτηση πρέπει να υποβληθεί οριστικά και να έχει εγκριθεί. Αίτηση που έχει αποθηκευτεί προσωρινά θεωρείται μη υποβληθείσα και δεν λαμβάνεται υπόψη.
Με προπληρωμένες κάρτα το ΟΠΕΚΑ

Εντός του 2024 δικαιούχοι των επιδομάτων του ΟΠΕΚΑ και της ΔΥΠΑ θα κληθούν να εκδώσουν από τις τράπεζες που έχουν ήδη λογαριασμό την νέα προπληρωμένη κάρτα.

Σύμφωνα με πληροφορίες, η ΚΥΑ που θα εκδοθεί θα ορίζει ότι κάθε δικαιούχους επιδόματος που εντάσσεται στην προπληρωμένη κάρτα θα πρέπει να υποβάλει σχετική αίτηση στην τράπεζα που έχει το λογαριασμό για την έκδοση προπληρωμένης κάρτας χωρίς κανένα κόστος. Συνεπώς, μισό επίδομα θα πληρώνεται στο λογαριασμό που πιστώνεται μέχρι και σήμερα και άρα θα μπορεί να γίνει ανάληψη και το υπόλοιπο 50% θα πραγματοποιείται σε προπληρωμένη κάρτα.

Η προθεσμία για την υποβολή της αίτησης θα κρατήσει κάποιους μήνες προκειμένου να προλάβουν όλοι οι δικαιούχοι και θα λήξει στις 30 Σεπτεμβρίου 2024. Από εκεί και πέρα το σύνολο των παροχών θα καταβάλλονται μέσω της προπληρωμένης κάρτας.

Η προπληρωμένη κάρτα εκδίδεται από τράπεζες που λειτουργούν στην Ελλάδα και στους οποίους οι δικαιούχοι διατηρούν ενεργό λογαριασμό πληρωμών.

Οι πάροχοι υπηρεσιών πληρωμών χορηγούν την προπληρωμένη κάρτα και παρέχουν την αντίστοιχη υπηρεσία λειτουργίας της προς τους δικαιούχους χωρίς αντάλλαγμα.

Ο χρήστης της κάρτας δικαιούται να αναλαμβάνει ποσό σε μετρητά από τον λογαριασμό του που δεν υπερβαίνει το ήμισυ (1/2) των επιδομάτων που έχει λάβει. – Η χρήση της προπληρωμένης κάρτας επιτρέπεται για συναλλαγές που πραγματοποιούνται εντός της Ευρωπαϊκής Ένωσης.


Το ήμισυ (1/2) του καταβαλλόμενου ποσού κάθε επιδόματος, βοηθήματος, παροχής ή ενίσχυσης δαπανάται αποκλειστικά μέσω χρήσης της προπληρωμένης κάρτας του δικαιούχου για αγορές προϊόντων ή υπηρεσιών (συμπεριλαμβανομένων των ηλεκτρονικών αγορών), ή πληρωμές χωρίς επιβάρυνση του δικαιούχου με έξοδα κόστους συναλλαγών τραπεζικής συναλλαγής.

dikaiologitika.gr


Παραδοσιακή πορτοκαλόπιτα

 



Υλικά

200 γρ. γιαούρτι
1 1/4 φλ. τσαγιού ηλιέλαιο
1 1/4 φλ. τσαγιού ζάχαρη
300 ml χυμό πορτοκαλιού
20 γρ. μπέικιν πάουντερ
Ξύσμα από 1 1/2 πορτοκάλι
1 κ. γλ. εκχύλισμα βανίλιας
440- 450 γρ. φύλλα ζύμης
4 αυγά μεσαίου μεγέθους
Για το σιρόπι: 1 και 2/3 φλ. τσαγιού νερό, 1 και 2/3 φλ. τσαγιού ζάχαρη, ξύσμα από 1 πορτοκάλι, 1 ξυλάκι κανέλας

Εκτέλεση

Ξετυλίξτε τα φύλλα από το περιτύλιγμά τους και τοποθετήστε τα σε μια μεγάλη επιφάνεια και αφήστε τα σε θερμοκρασία δωματίου για 20 λεπτά, ώστε να στεγνώσουν καλά.
Φτιάξτε το σιρόπι: Ρίξτε σε μια κατσαρόλα το νερό, τη ζάχαρη, το ξύσμα πορτοκαλιού και ένα ξύλο κανέλας και αφήστε να πάρει βράση. Σιγοβράστε για 5-10 λεπτά, μέχρι να διαλυθεί η ζάχαρη και να πήξει το σιρόπι. Αφήστε στην άκρη για να κρυώσει.
Εντωμεταξύ ετοιμάστε το μείγμα για το κέικ πορτοκαλιού. Ρίξτε το ηλιέλαιο σε ένα μεγάλο μπολ, προσθέστε τη ζάχαρη και τα αυγά και χτυπήστε με το σύρμα. Προσθέστε το γιαούρτι, το χυμό πορτοκαλιού, το ξύσμα πορτοκαλιού και το εκχύλισμα βανίλιας και χτυπήστε καλά με το σύρμα, μέχρι να ενωθούν τα υλικά και το μείγμα να γίνει λείο. Προσθέστε το μπέικιν πάουντερ και χτυπήστε ελαφρά με το σύρμα.
Θρυμματίστε το φύλλο σε μικρά κομμάτια χρησιμοποιώντας τα χέρια σας και προσθέστε τα σταδιακά στο μείγμα ενώ ανακατεύετε με το σύρμα για να μην κολλήσουν μεταξύ τους.
Χρησιμοποιώντας ένα πινέλο, λαδώστε τον πάτο και τα τοιχώματα ενός ταψιού και ρίξτε μέσα το μείγμα. Ψήστε σε προθερμασμένο φούρνο στους 180 βαθμούς για 40- 50 λεπτά. Ελέγξτε αν είναι έτοιμο, τρυπώντας το με ένα μαχαίρι. Αν το μαχαίρι βγει καθαρό, τότε η πορτοκαλόπιτα είναι έτοιμη.
Ρίξτε σιγά σιγά το κρύο σιρόπι πάνω από τη ζεστή πορτοκαλόπιτα και αφήστε κάθε κουτάλα σιροπιού να απορροφηθεί, πριν ρίξετε το υπόλοιπο.
Αφήστε το σιρόπι να απορροφηθεί και βάλτε το στο ψυγείο.
Σερβίρετε ιδανικά κρύα και απολαύστε με μια μεγάλη κουταλιά παγωτό!


Χταπόδι κοκκινιστό

 



Υλικά

1 κιλό χταπόδι, καθαρισμένο
2-3 κ. σ. ξύδι από κόκκινο κρασί
100- 120 ml λευκό ξηρό κρασί
1- 2 κ. σ. μέλι
3 κ. σ. βαλσαμικό ξύδι
3 λευκά κρεμμύδια, κομμένα σε φέτες
3 ντομάτες, ψιλοκομμένες
2 σκελίδες σκόρδο, ψιλοκομμένες
Ελαιόλαδο
2 φύλλα δάφνης
Λίγο ψιλοκομμένο μαϊντανό

Εκτέλεση

Σε μια μεγάλη κατσαρόλα προσθέστε το χταπόδι μαζί με το ξύδι από κόκκινο κρασί, το κρασί και τα φύλλα δάφνης και αφήστε τα να πάρουν μια βράση. Βράστε με το καπάκι, σε μέτρια χαμηλή φωτιά, για 40- 60 λεπτά. Μην προσθέσετε καθόλου νερό, γιατί το χταπόδι, θα συρρικνωθεί και θα βγάλει αρκετό νερό.
Όταν είναι έτοιμο, βγάλτε το χταπόδι από την κατσαρόλα και κρατήστε τα υγρά του σε ένα μπολ.
Σε ένα πολύ καυτό τηγάνι, προσθέστε το χταπόδι, χωρίς τα υγρά του, και σοτάρετε για 1 λεπτό. Αυτό θα επιτρέψει στο χταπόδι να γίνει τραγανό εξωτερικά.
Προσθέστε στο τηγάνι τα κρεμμύδια κομμένα και τις ντομάτες, μαζί με 1- 2 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο και το σκόρδο και ανακατέψτε. Αφήστε το να μαγειρευτεί για περίπου 5 λεπτά, ανακατεύοντας κάθε τόσο, μέχρι τα κρεμμύδια να καραμελώσουν.
Σβήστε με το βαλσαμικό ξύδι και περιμένετε να εξατμιστεί. Ρίξτε μέσα τους χυμούς από το βράσιμο του χταποδιού, που κρατήσατε στην άκρη, και 2 κουταλιές της σούπας μέλι. Αλατοπιπερώστε καλά, πασπαλίστε με λίγο ψιλοκομμένο μαϊντανό και μαγειρέψτε για 3- 5 λεπτά.
Σερβίρετε με λίγο τραγανό ψωμί και ούζο ή τσίπουρο.


«ΦΡΕΓΙΑ» με την Έφη Χαντζούλη στο θέατρο: ΝΟUS - CREATIVE SPACE

 


«ΦΡΕΓΙΑ» με την Έφη Χαντζούλη στο θέατρο: ΝΟUS - CREATIVE SPACE

ΥΠΟΘΕΣΗ

Η «ΦΡΕΓΙΑ» του Νεκτάριου Παλαιολόγου είναι ένας μονόλογος - ψυχόδραμα με στοχαστικό ύφος. Την ηρωίδα ενσαρκώνει η ηθοποιός Έφη Χαντζούλη. Πρόκειται για ένα κείμενο αφηγηματικό και περιγραφικό με φιλοσοφικό υπόβαθρο, καθώς η πρωταγωνίστρια, πέρα από την εξωτερίκευση της συναισθηματικής της τρικυμίας, στοχάζεται πάνω στη ζωή, στον έρωτα, στις οικογενειακές και διαπροσωπικές σχέσεις. Ο θεατής παρακολουθεί την πορεία μιας ευκατάστατης, μορφωμένης και μεγαλοαστής γυναίκας προς τη μανιοκατάθλιψη, με αναδρομές στο κοντινό και στο απώτερο παρελθόν της που εγκιβωτίζονται μέσα στην αφήγηση της κύριας ιστορίας. «Η διαχωριστική γραμμή ανάμεσα στη λογική και στην παραφροσύνη είναι πολύ λεπτή και ο καθένας μπορεί να την υπερβεί» όταν πιέζουν καταστάσεις, όπως ο απαγορευμένος έρωτας, ο κοινωνικός έλεγχος, η απωθημένη ερωτική επιθυμία, ο ενοχοποιημένος ψυχισμός. Η καταπιεσμένη libidο θα ικανοποιηθεί χωρίς ωστόσο να βρει την ψυχική της ισορροπία.

Συντελεστές της παράστασης:

Κείμενο: Νεκτάριος Παλαιολόγος

Σκηνοθεσία, μουσική επιμέλεια: Νίκος Αποστολίδης

Ερμηνεία: η ηθοποιός Έφη Χαντζούλη

Κοστούμια: Βάνια Αλεξάντροβα

Φωτογραφίες: Μαριάμ Χοροζιάν

Εκτέλεση παραγωγής : ΜΙΚΡΟΣ ΑΡΙΣΤΟΦΑΝΗΣ ΑΜΚΕ

ΘΕΑΤΡΟ: ΝΟUS - CREATIVE SPACE, Πατησίων 111 και Τροίας 34 (απέναντι από τη στάση Αγγελοπούλου),τηλέφωνο: 210 8237333.

Υπεύθυνος επικοινωνίας: Λεόντιος Πετμεζάς

Παραστάσεις:

ΠΡΕΜΙΕΡΑ: 1 Απριλίου (Δευτέρα) 18.30.

Άλλες παραστάσεις : 6 Απριλίου (Σάββατο), 8 Απριλίου (Δευτέρα) και 13 Απριλίου (Σάββατο) και ώρα 18.30.

Τιμή εισιτηρίου: Γενική είσοδος 12 € /ειδικό εισιτήριο( φοιτητικό, ανεργίας και ατέλεια) : 6 €

Διάρκεια παράστασης: 65 λεπτά

Τηλέφωνο για κρατήσεις εισιτηρίων : 6976680509


Τα Ταξίδια του νου - Χώρος Τέχνης Ηχόδραση.

 


Τα ταξίδια του νου

Θεατρική Ομάδα Μύθος

Θεατροποιημένη ποίηση από επιλογή ποιημάτων της ποιητικής συλλογής << Η μοναξιά Του Θεού>> του δημοσιογράφου & ποιητή Γιάννη Παπουτσάκη και της ποιητικής συλλογής <<Ταξίδι συναισθημάτων>> της φιλόλογου, ποιήτριας & ηθοποιού Έφης Χαντζούλη.

Λίγα λόγια της σκηνοθέτριας Ζωής Τριανταφυλλίδη:

Μέσα από τον μαγικό κόσμο του θεάτρου η μετάδοση των εικόνων, των αισθημάτων, των αισθήσεων ενός ποιήματος γίνεται με πιο έντονο , δυναμικό & κατανοητό τρόπο. Επιλέξαμε ποιήματα κοινωνικά, πολιτικά, θρησκευτικά, φιλοσοφικά για να μεταδώσουμε μηνύματα που αφορούν την εποχή μας. Το κάναμε με αγάπη και ελπίζουμε το κοινό να αγκαλιάσει την προσπάθειά μας.

Συντελεστές

Σκηνοθεσία-χορογραφίες-δημόσιες σχέσεις: Ζωή Τριανταφυλλίδη.

Μουσική επιμέλεια: Ιωάννα Προσμίτη, Γιώργος Δήμου, Ζωή Τριανταφυλλίδη.

Κουστούμια: Vania Alexandrova,Έφη Χαντζούλη ,Ιωάννα Προσμίτη,Ράνια Πρέβεζα, Γιώργος Δήμου.

Φωτισμοί: ομάδα Μύθος.

Φωτογραφίες: Θάνος Φάρφας.

Επιμέλεια αφίσας: Ράνια Πρέβεζα.

Παίζουν κατά σειρά εμφάνισης:

Γιώργος Δήμου, Ράνια Πρέβεζα, Ιωάννα Προσμίτη, Έφη Χαντζούλη.

Ένα πολιτιστικό γεγονός των ΕΝ.Π.ΑΝ.

Διάρκεια: 60 λεπτά.

Παραστάσεις: Παρασκευή 22/3,29/3,5/4 & 12/4 .

Ώρα έναρξης: 830μμ.

Στο χώρο τέχνης Ηχόδραση, Γενναίου Κολοκοτρώνη 12, Κουκάκι.

Απαραίτητη τηλεφωνική κράτηση: 6909192804.

Εισφορά : 10 ευρώ και 5 ευρώ για άνεργους, φοιτητές, αμεα και ατέλειες.

Τρόποι μεταφοράς:


Τρόλευ 5,1,15 στάση Παιδική χαρά, Μετρό στάση Συγγρού –φιξ (10 λεπτά με τα πόδια), Ηλεκτρικός στάση Πετράλωνα & Τρόλευ 15 (έξω απ΄ το σταθμό) & αποβίβαση στην 4η στάση ( ο χώρος είναι απέναντι).


ΑΣΕΠ: 2.742 προσλήψεις στο δημόσιο με δύο προκηρύξεις

 


Δύο μεγάλες προκηρύξεις βρίσκονται από τον ΑΣΕΠ σε εξέλιξη και προσφέρουν 2.742 θέσεις εργασίας στο δημόσιο.


Σε εξέλιξη βρίσκονται αυτήν την περίοδο δύο μεγάλες προκηρύξεις του ΑΣΕΠ για προσλήψεις στο δημόσιο, με τις αιτήσεις να λήγουν στο τέλος Μαρτίου.

Συγκεκριμένα η μία προκήρυξη αφορά τις μόνιμες προσλήψεις στη δημοτική αστυνομία με χωρίς πτυχίο, ενώ η δεύτερη θέσεις εργασίας στη Διεύθυνση Αρχαιοτήτων και Πολιτιστικής Κληρονομίας.

Πιο αναλυτικά:

​1529 θέσεις σε αρχαιολογικούς χώρους και μουσεία



Μέχρι και τις 20 Μαρτίου θα διαρκέσει η υποβλή αιτήσεων για 1.529 εποχικές θέσεις στο υπουργείο Πολιτισμού για τις ανάγκες θερινής σεζόν σε μουσεία και αρχαιολογικούς χώρους. Οι προσλήψεις θα υλοποιηθούν, με σύμβαση εργασίας ιδιωτικού δικαίου ορισμένου χρόνου (ΣΟΧ ΑΣΕΠ) και θα έχουν διάρκεια απασχόλησης 7 μηνών.

Οι ειδικότητες που ζητούνται είναι οι εξής:ΤΕ Λογιστικού,
ΔΕ Ημερησίων Φυλάκων Μουσείων και Αρχαιολογικών Χώρων,
ΔΕ Νυχτοφυλάκων Μουσείων και Αρχαιολογικών Χώρων και
ΥΕ Προσωπικό Καθαριότητας εσωτερικών χώρων.

Οι ενδιαφερόμενοι καλούνται να συμπληρώσουν και να υποβάλουν αίτηση – υπεύθυνη δήλωση ηλεκτρονικά στη διεύθυνση του υπουργείου Πολιτισμού ή μέσω της Ενιαίας Ψηφιακής Πύλης και συγκεκριμένα στον σύνδεσμο Εργασία και ασφάλιση – Απασχόληση στο δημόσιο τομέα -> Αιτήσεις πρόσληψης προσωπικού στο Υπουργείο Πολιτισμού. Για την είσοδο στην εφαρμογή συμπληρώνουν τους προσωπικούς κωδικούς taxisnet. Εν συνεχεία επιλέγουν: «Διαγωνισμοί» – «Κάντε Αίτηση» προκειμένου να συμπληρώσουν τα πεδία της αίτησης, όπως αυτά προβλέπονται στο, κατά περίπτωση, «ΕΝΤΥΠΟ ΑΣΕΠ ΣΟΧ 1ΠΕ/ΤΕ ή ΕΝΤΥΠΟ ΑΣΕΠ ΣΟΧ2ΔΕ/ΥΕ». Κατόπιν οι υποψήφιοι υποβάλουν την αίτηση ηλεκτρονικά μαζί με τα απαραίτητα δικαιολογητικά.

Ανάμεσα στα δικαιολογητικά που θα πρέπει να καταθέσουν οι υποψήφιοι για τις εποχικές θέσεις περιλαμβάνονται η αίτηση, πιστοποιητικό οικογενειακής κατάστασης, αντίγραφα τίτλου σπουδών και φωτοτυπία των δύο όψεων της αστυνομικής ταυτότητας. Στις προκηρύξεις του ΑΣΕΠ για τις προσλήψεις στο Δημόσιο με σειρά προτεραιότητας, κάθε υποψήφιος εφόσον κατέχει τα γενικά και απαιτούμενα προσόντα διορισμού, κατατάσσεται κατά κλάδο ή ειδικότητα σε πίνακες κατάταξης κατά φθίνουσα σειρά συνολικής βαθμολογίας με βάση τα εξής κριτήρια: τίτλος σπουδών, ανεργία, εμπειρία, γνώση ξένων γλωσσών, κ.α.

Η προκήρυξη

1213 μόνιμες προσλήψεις στην δημοτική αστυνομία

Μέχρι και την Τρίτη 26 Μαρτίου 2024 και ώρα 14:00, έχουν την ευκαιρία οι υποψήφιοι να υποβάλλουν τις αιτήσεις τους στην προκήρυξη 1Κ2024 του ΑΣΕΠ, που αφορά μόνιμες προσλήψεις στη δημοτική αστυνομία σε δήμους της χώρας.

Μεγάλοι «χαμένοι» την προκήρυξης οι άνω των 35 καθώς το ηλικιακό όριο που θέτει η προκήρυξη ορίζει ότι μπορούν να υποβάλουν αίτηση ΜΟΝΟ όσοι έχουν όσοι έχουν γεννηθεί από 1η Ιανουαρίου 1989 έως και την 31η Δεκεμβρίου 2004 (20 έως 35 έτη).

Επιπλέον κρίνεται απαραίτητη η καλή γνώση της αγγλικής γλώσσας καθώς και η πιστοποίηση γνώσης χειρισμού ηλεκτρονικού υπολογιστή στα αντικείμενα: α) επεξεργασίας κειμένων, β) υπολογιστικών φύλλων, και γ) υπηρεσιών διαδικτύου.

Τέλος οι υποψήφιοι θα πρέπει να έχουν ανάστημα τουλάχιστον 1,63 μ. οι γυναίκες και 1,70 μ. οι άνδρες και να έχουν την ψυχική και σωματική υγεία, καθώς και τα διανοητικά προσόντα που τους επιτρέπουν την εκτέλεση των καθηκόντων της θέσης τους.

Σε δεύτερο και τελικό στάδιο οι υποψήφιοι που θα κριθούν κατάλληλοι υγειονομικά υποβάλλονται σε αθλητικές δοκιμασίες, οι οποίες περιλαμβάνουν:

Δρόμο 100 μ. σε χρόνο 16΄΄ (μία προσπάθεια).
Δρόμο 1.000 μ. σε χρόνο 4' και 20΄΄ (μία προσπάθεια).
Άλμα σε ύψος με φόρα τουλάχιστον 1.00 μ. (τρεις προσπάθειες).
Άλμα σε μήκος με φόρα τουλάχιστον 3,60 μ. (τρεις προσπάθειες).
Ρίψη σφαίρας (7,275 χλγ.) σε απόσταση τουλάχιστον 4,50 μ., ως μέσο όρο ρίψης με το δεξί και το αριστερό χέρι (τρεις προσπάθειες ανά χέρι).

Οι υποψήφιοι, οι οποίοι κατέχουν τα γενικά και απαιτούμενα προσόντα των προκηρυσσόμενων θέσεων πρέπει:

Να συμπληρώσουν και να υποβάλουν αίτηση συμμετοχής στο ΑΣΕΠ, αποκλειστικά μέσω του διαδικτυακού του τόπου (www.asep.gr) μέχρι και την Τρίτη 26 Μαρτίου 2024 και ώρα 14:00.

Η ηλεκτρονική αίτηση συμπληρώνεται σύμφωνα με τις ΓΕΝΙΚΕΣ ΟΔΗΓΙΕΣ- ΣΥΜΠΛΗΡΩΣΗΣ-ΥΠΟΒΟΛΗΣ ΗΛΕΚΤΡΟΝΙΚΩΝ ΑΙΤΗΣΕΩΝ ΚΑΙ ΔΙΚΑΙΟΛΟΓΗΤΙΚΩΝ που αναφέρονται στο ΠΑΡΑΡΤΗΜΑ Β’ της παρούσας.

Επειδή η επεξεργασία των αιτήσεων γίνεται μηχανογραφικά, οι υποψήφιοι υποχρεούνται να συμπληρώσουν τα οικεία τετραγωνίδια/πεδία της αίτησης, καθώς και τους κωδικούς, που αναφέρονται σε αντίστοιχα προσόντα, κριτήρια ή ιδιότητες που απαιτούνται και διαθέτουν.

Αν οι υποψήφιοι δεν συμπληρώσουν τα τετραγωνίδια/πεδία αυτά ή τους κωδικούς ή αν συμπληρώσουν άλλα τετραγωνίδια ή κωδικούς, πλην εκείνων που αναφέρονται στα συγκεκριμένα προσόντα, κριτήρια ή ιδιότητες ή αν τα αναφέρουν σε άλλα σημεία της ηλεκτρονικής αίτησης, δεν λαμβάνονται υπόψη τα προσόντα, κριτήρια ή ιδιότητες, έστω και αν υποβάλλονται τα σχετικά δικαιολογητικά.

Το εμπρόθεσμο της αίτησης κρίνεται με βάση την ημερομηνία της ηλεκτρονικής υποβολής της στο ΑΣΕΠ.

Ο αριθμός πρωτοκόλλου της αίτησης και η ημερομηνία ηλεκτρονικής υποβολής εμφανίζονται στη «Λίστα ηλεκτρονικών αιτήσεων».

Ανάλογη ειδοποίηση αποστέλλεται και στην ηλεκτρονική διεύθυνση (email) που δήλωσαν οι υποψήφιοι.

Παράλληλα, η ηλεκτρονική αίτηση παρέχεται σε εκτυπώσιμη μορφή.

Η αίτηση επέχει θέση υπεύθυνης δήλωσης του άρθρου 8 του ν. 1599/1986 και η ανακρίβεια των δηλούμενων στοιχείων επισύρει τις προβλεπόμενες ποινικές και διοικητικές κυρώσεις.

Παράβολο τριών (3) Ευρώ, το οποίο προμηθεύεται ο υποψήφιος ηλεκτρονικά μέσω της εφαρμογής ηλεκτρονικού παραβόλου (e-Παράβολο) επιλέγοντας: Φορέας Δημοσίου - ΑΣΕΠ από τον διαδικτυακό τόπο της Γενικής Γραμματείας Πληροφοριακών Συστημάτων Δημόσιας Διοίκησης (www.gsis.gr).

Προς διευκόλυνση των υποψηφίων έχει δημιουργηθεί στον διαδικτυακό τόπο του ΑΣΕΠ σχετικός σύνδεσμος (βλ. λογότυπο με την ονομασία «ΗΛΕΚΤΡΟΝΙΚΟ ΠΑΡΑΒΟΛΟ») ο οποίος οδηγεί στον ανωτέρω διαδικτυακό τόπο της Γενικής Γραμματείας Πληροφοριακών Συστημάτων Δημόσιας Διοίκησης
(www.gsis.gr).

Ο υποψήφιος πρέπει να αναγράψει τον κωδικό παραβόλου στο κατάλληλο πεδίο της ηλεκτρονικής αίτησης και να καταβάλει το αντίτιμο του ηλεκτρονικού παραβόλου μέχρι την υποβολή της αιτήσεώς του,
άλλως η αίτηση δεν οριστικοποιείται.

Επισημαίνεται ότι η ηλεκτρονική υποβολή της αίτησης στο ΑΣΕΠ ολοκληρώνεται επιλέγοντας «Οριστικοποίηση», υπό την προϋπόθεση ότι ο κωδικός του παραβόλου βρίσκεται σε κατάσταση «ΠΛΗΡΩΜΕΝΟ», ώστε αυτό να δεσμευτεί.

Σε κάθε περίπτωση ο υποψήφιος πρέπει να καταβάλει το αντίτιμο του παραβόλου που αναγράφει στην αίτησή του (ΠΑΡΑΡΤΗΜΑ Β’).

Τα απαραίτητα, κατά περίπτωση, δικαιολογητικά με τα οποία αποδεικνύονται τα προσόντα, κριτήρια ή οι ιδιότητες που επικαλούνται οι υποψήφιοι με την αίτηση συμμετοχής τους (ΚΕΦΑΛΑΙΟ Δ’ και ΠΑΡΑΡΤΗΜΑ Α’) υποβάλλονται ηλεκτρονικά στο ΑΣΕΠ.

Σημειώνεται ότι οι υποψήφιοι για την απόδειξη του ύψους του αναστήματος [χωρίς υποδήματα, τουλάχιστον 1,63 μ. οι γυναίκες και 1,70 μ. οι άνδρες.

Βεβαίωση ιατρού ειδικότητας Ορθοπεδικού (ιδιώτη ή δημοσίου) στην οποία θα πρέπει να αναγράφεται - βεβαιώνεται απαραιτήτως ότι ο/η υποψήφιος/α επώνυμο / πατρώνυμο / μητ / ΑΔΤ / ΑΜΚΑ / Υψομετρήθηκε, χωρίς υποδήματα, την …….. (ημερομηνία) και διαπιστώθηκε ότι έχει ανάστημα …… (ύψος αναστήματος) σε εκατοστά.

Κάθε υποψήφιος μπορεί να υποβάλει μία μόνο αίτηση και για θέσεις μίας μόνο κατηγορίας προσωπικού (Π.Ε. ή Τ.Ε. ή Δ.Ε.).

Στην αίτησή του ο υποψήφιος δηλώνει και τη σειρά των προτιμήσεών του για τις θέσεις, στις οποίες επιθυμεί να διορισθεί.

Η υποβολή περισσότερων της μιας αιτήσεων για θέσεις της ίδιας προκήρυξης ή η σώρευση στην αίτηση θέσεων διαφορετικών κατηγοριών προσωπικού, συνεπάγεται αυτοδικαίως τον αποκλεισμό του υποψηφίου από την περαιτέρω διαδικασία.

Ο μέγιστος αριθμός των προτιμήσεων που μπορούν να δηλώσουν οι υποψήφιοι, ο οποίος δεν μπορεί να είναι μεγαλύτερος από 120 ανά κατηγορία εκπαίδευσης.

Πώς θα γίνουν οι προσλήψεις ΠΕ, ΤΕ, ΔΕ

Οι προσλήψεις θα πραγματοποιηθούν σε 158 δήμους και αφορά τις εκπαιδευτικές κατηγορίες ΠΕ, ΤΕ και ΔΕ (Δευτεροβάθμια).

Πιο συγκεκριμένα, σύμφωνα με το σχέδιο Νόμου του υπουργείου Εσωτερικών, τα κατά κλάδο και ειδικότητα τυπικά προσόντα διορισμού του ειδικού ένστολου προσωπικού της δημοτικής αστυνομίας είναι τα εξής:

Για τον κλάδο ΠΕ Δημοτικής Αστυνομίας: Το πτυχίο ή δίπλωμα οποιουδήποτε τμήματος ΑΕΙ της ημεδαπής ή ακαδημαϊκά ισοδύναμος ή ισότιμος τίτλος σχολών της αλλοδαπής.

Για τον κλάδο ΤΕ Δημοτικής Αστυνομίας: Το πτυχίο ή δίπλωμα οποιουδήποτε τμήματος ΤΕΙ της ημεδαπής ή ισότιμος τίτλος σχολών της αλλοδαπής

Για τον κλάδο ΔΕ Δημοτικής Αστυνομίας: Οποιοδήποτε πτυχίο ή δίπλωμα ή απολυτήριος τίτλος Επαγγελματικής Ειδικότητας, Εκπαίδευσης και Κατάρτισης επιπέδου 5 (ΙΕΚ ή Μεταλυκειακού Έτους - Τάξης Μαθητείας ΕΠΑ.Λ.) ή Επαγγελματικής Κατάρτισης επιπέδου μεταδευτεροβάθμιας επαγγελματικής εκπαίδευσης ΙΕΚ. ή Επαγγελματικού Λυκείου (ΕΠΑ.Λ.) ή Επαγγελματικής Ειδικότητας, Εκπαίδευσης και Κατάρτισης επιπέδου 4 ΕΠΑ.Λ. ή
Τεχνικού Επαγγελματικού Εκπαιδευτηρίου (Τ.Ε.Ε.) Β΄ κύκλου Σπουδών ή Ενιαίου Πολυκλαδικού Λυκείου (Ε.Π.Λ.) ή Τεχνικού Επαγγελματικού Λυκείου (Τ.Ε.Λ.) ή Μέσης Τεχνικής Επαγγελματικής Σχολής Εργοδηγών [άρθρο 1 ν.δ. 580/1970, (Α΄ 139)] ή Γενικού Λυκείου ή Ενιαίου Λυκείου ή Λυκείου Γενικής Κατεύθυνσης ή άλλος ισότιμος τίτλος σχολικής μονάδας της ημεδαπής ή αλλοδαπής ανεξαρτήτως ειδικότητας.

Δείτε εδώ την κατανομή των θέσεων εργασίας

Δείτε εδώ το πρόγραμμα των εξετάσεων

Υπενθυμίζεται ότι με ΦΕΚ το ΑΣΕΠ δημοσίευσε διευκρινίσεις που αφορούν αλλαγές σε δικαιολογητικά

dikaiologitika.gr

Ντολμαδάκια γιαλαντζί για τη Σαρακοστή

 



Υλικά

60 αμπελόφυλλα
250 γρ. ρύζι καρολίνα
1 φλ. τσαγιού ελαιόλαδο
2 κρεμμύδια, ψιλοκομμένα
2 φλ. τσαγιού ζεστό νερό
Χυμό από 2 λεμόνια
2 κ. σ. άνηθο, ψιλοκομμένο
1/2 φλ. τσαγιού μαϊντανό, ψιλοκομμένο
Αλάτι και πιπέρι

Εκτέλεση

Πλύντε καλά τα αμπελόφυλλα, αφαιρέστε τα κοτσάνια και βράστε τα σε ζεστό νερό. Αφαιρέστε τα φύλλα με τρυπητή κουτάλα και αφήστε τα σε σουρωτήρι για να κρυώσουν εντελώς.
Φτιάξτε τη γέμιση για τα ντολμαδάκια: Τοποθετήστε το ρύζι σε ένα σουρωτήρι και ξεπλύνετε με τρεχούμενο νερό. Ζεστάνετε μια μεγάλη κατσαρόλα σε μέτρια φωτιά, προσθέτετε το 1/3 του ελαιόλαδου και τα ψιλοκομμένα κρεμμύδια. Σοτάρετε τα κρεμμύδια, μέχρι να γίνουν διάφανα. Προσθέστε το ρύζι και σοτάρετε για 1 λεπτό ακόμα. Ρίξτε 2 φλιτζάνια ζεστό νερό και το χυμό μισού λεμονιού και σιγοβράστε για περίπου 7 λεπτά, μέχρι το ρύζι να απορροφήσει όλο το νερό. Αλατοπιπερώστε, ανακατέψτε τα μυρωδικά, αποσύρετε από τη φωτιά και αφήστε στην άκρη να κρυώσει για λίγο.
Στρώστε τον πάτο μιας μεγάλης κατσαρόλας με μερικά αμπελόφυλλα (χρησιμοποιήστε αυτά που είναι λίγο σκισμένα) και αρχίστε να τυλίγετε τα ντολμαδάκια. Τοποθετήστε ένα φύλλο με τη γυαλιστερή πλευρά προς τα κάτω σε μια επίπεδη επιφάνεια και προσθέστε 1 κουταλάκι του γλυκού από τη γέμιση στο κάτω άκρο. Προσέξτε να μην γεμίσετε υπερβολικά τα ντολμαδάκια, καθώς το ρύζι θα διογκωθεί κατά τη διάρκεια του μαγειρέματος. Διπλώστε το κάτω τμήμα του φύλλου πάνω από τη γέμιση προς το κέντρο -φέρτε τις δύο πλευρές προς το κέντρο και τυλίξτε τα σφιχτά. Τοποθετήστε τα γεμιστά αμπελόφυλλα στον πάτο της κατσαρόλας και από πάνω σε σφιχτές στρώσεις. Προσέξτε να μην αφήσετε κενά για να μην ανοίξουν τα ντολμαδάκια κατά το μαγείρεμα.
Περιχύστε τα γεμιστά αμπελόφυλλα με το υπόλοιπο ελαιόλαδο και το χυμό λεμονιού και αλατοπιπερώστε. Τοποθετήστε από πάνω ένα ανάποδο πιάτο για να τα συγκρατήσει κατά το μαγείρεμα και ρίξτε αρκετό νερό ακριβώς για να τα καλύψει. Βάλτε το καπάκι και σιγοβράστε τα ντολμαδάκια για περίπου 30- 40 λεπτά, μέχρι να απορροφηθεί το νερό.
Αποσύρετε την κατσαρόλα από τη φωτιά, αφαιρέστε το καπάκι και το πιάτο και αφήστε να κρυώσουν για τουλάχιστον 30 λεπτά.


Σε δύο δόσεις οι πληρωμές για τις συντάξεις Απριλίου

 


Συντάξεις Απριλίου με πληρωμές νωρίτερα καθώς επηρεάζονται από την εθνική εορτή της 25ης Μαρτίου.


Σύμφωνα με πληροφορίες λόγω της αργίας εξετάζεται, σε συνεννόηση με τις τράπεζες, η καταβολή των συντάξεων σε άλλη ημερομηνία.

Η επικρατέστερη ημερομηνία είναι η πληρωμή των συντάξεων των μη μισθωτών να γίνει την Παρασκευή 22 Μαρτίου και ενδεχομένως να παρασύρει νωρίτερα και την πληρωμή των μισθωτών.

Πάντως, την επόμενη εβδομάδα αναμένεται να αποφασιστεί τι ακριβώς θα γίνει.

Με βάση το πλαίσιο καταβολής των συντάξεων σε δύο δόσεις:

- Την τέταρτη τελευταία εργάσιμη ημέρα του προηγούμενου μήνα θα καταβάλλονται οι συντάξεις των τέως Ταμείων Μη Μισθωτών [ΟΓΑ, ΟΑΕΕ, ΕΤΑΑ], οι επικουρικές συντάξεις των μη μισθωτών και οι επικουρικές- ΜΟΝΟ-συντάξεις των μισθωτών και του Δημοσίου ( ΙΚΑ-ΕΤΑΜ, ΝΑΤ, ΕΤΑΤ, ΕΤΑΠ-ΜΜΕ, ΟΤΕ, ΔΕΗ, ΤΡΑΠΕΖΕΣ, ΤΣΕΑΠΓΣΟ, ΤΣΠ-ΗΣΑΠ και ΔΗΜΟΣΙΟ).

- Κάθε προτελευταία εργάσιμη ημέρα του προηγούμενου μήνα θα καταβάλλονται οι κύριες συντάξεις των τέως Ταμείων Μισθωτών και οι κύριες συντάξεις του ΔΗΜΟΣΙΟΥ( ΙΚΑ-ΕΤΑΜ, ΝΑΤ, ΕΤΑΤ, ΕΤΑΠ-ΜΜΕ, ΟΤΕ, ΔΕΗ, ΤΡΑΠΕΖΕΣ, ΤΣΕΑΠΓΣΟ, ΤΣΠ-ΗΣΑΠ και ΔΗΜΟΣΙΟ).

Επομένως το επικρατέστερο σενάριο για την καταβολή των συντάξεων Απριλίου αναμένεται να διαμορφωθούν ως εξής:

Την Παρασκευή 22 Μαρτίου 2024 πρόκειται να καταβληθούν οι κύριες συντάξεις από τα τέως ταμεία Μη Μισθωτών ΟΑΕΕ, ΟΓΑ και ΕΤΑΑ, οι κύριες συντάξεις που απονεμήθηκαν από τη σύσταση του ΕΦΚΑ και μετά, με τον ν.4387/2016, μέσω του ΟΠΣ-ΕΦΚΑ (συνταξιούχοι Μισθωτοί & Μη Μισθωτοί από 1.1.2017 και έπειτα) και όλες οι επικουρικές συντάξεις του ιδιωτικού τομέα (Μη Μισθωτών και Μισθωτών).


Την Πέμπτη 28 Μαρτίου 2024 κανονικά είναι να καταβληθούν οι κύριες συντάξεις των τέως Ταμείων Μισθωτών [ΙΚΑ-ΕΤΑΜ, τραπεζών, ΟΤΕ, ΔΕΗ, ΛΟΙΠΩΝ ΕΝΤΑΣΣΟΜΕΝΩΝ (ΤΣΕΑΠΓΣΟ, ΤΣΠ-ΗΣΑΠ), ΝΑΤ, ΕΤΑΤ και ΕΤΑΠ-ΜΜΕ] καθώς και οι κύριες και οι επικουρικές συντάξεις του Δημοσίου. Ωστόσο επειδή η πληρωμή των συντάξεων Απριλίου για τους μη μισθωτούς θα γίνει νωρίτερα δεν αποκλείεται να γίνει και για τους μισθωτούς, μία μέρα νωρίτερα.

dikaiologitika.gr



Επίδομα παιδιού: Ο κόφτης και η μόνιμη πληρωμή που θα σπάει στα δύο

 


Υποχρεωτική φοίτηση ως ένα από τα δικαιολογητικά που πρέπει να κατατεθούν από τους δικαιούχους για το επίδομα παιδιού αλλά και οι προπληρωμένες κάρτα που θα εισάγει η κυβέρνηση για τα επιδόματα του ΟΠΕΚΑ.


Στις 29 Μαρτίου αναμένεται να πληρωθεί η πρώτη δόση για το επίδομα παιδιού από τον ΟΠΕΚΑ. Ταυτόχρονα, μέχρι σήμερα θα είναι ανοιχτή η πλατφόρμα Α21 για αιτήσεις.
Όπως συνήθως έτσι και αυτό το μήνα, η πληρωμή θα ξεκινήσει από την Πέμπτη 28 Μαρτίου και θα ολοκληρωθεί την Παρασκευή στις 29 Μαρτίου.


Mέχρι σήμερα το απόγευμα θα παραμείνει ανοιχτή η πλατφόρμα για υποβολή αίτησης για χορήγηση του επιδόματος παιδιού (A21) και η πρώτη πληρωμή αναμένεται να γίνει στις 29 Μαρτίου.

Οι δικαιούχοι του επιδόματος παιδιού μπορούν να υποβάλλουν την αίτησή τους στην πλατφόρμα της ΗΔΙΚΑ, www.idika.gr ή μέσω του διαδικτυακού τόπου, www.opeka.gr με τη χρήση των προσωπικών κωδικών πρόσβασης στο Taxisnet.

Σημειώνεται πως το επίδομα παιδιού αφορά περί τις 800.000 οικογένειες με παιδιά και τα ποσά που θα δοθούν θα είναι ίδια με πέρυσι.
Αλλαγή στην αίτηση για το επίδομα παιδιού

Στην αίτηση Α21 πρέπει να καταχωρηθούν απαραιτήτως στα σχετικά πεδία:

τα στοιχεία της Σχολικής Μονάδας,
η Τάξη και ο Αριθμός Μητρώου του τέκνου που φοιτά στην υποχρεωτική εκπαίδευση.
Εάν διασταυρωθούν όλα τα στοιχεία του/της μαθητή/τριας, η αίτηση μπορεί να προχωρήσει κανονικά.

Εάν δεν διασταυρωθούν εμφανίζεται σχετική επισήμανση και ο αιτών καλείται να επισυνάψει στην ηλεκτρονική αίτηση Α21 το απαραίτητο δικαιολογητικό.

Οι δικαιούχοι του Επιδόματος Παιδιού μπορούν να υποβάλλουν την αίτησή τους στην πλατφόρμα της ΗΔΙΚΑ, www.idika.gr ή μέσω του διαδικτυακού τόπου, www.opeka.gr με την χρήση των προσωπικών κωδικών πρόσβασης στο Taxisnet.
Το δικαιούμενο ποσό θα υπολογιστεί βάσει των εξαρτώμενων τέκνων που θα δηλωθούν στην αίτηση Α21 έτους 2024 και του συνολικού οικογενειακού εισοδήματος που οι δικαιούχοι είχαν το φορολογικό έτος 2022.
Μετά την υποβολή της Δήλωσης Φορολογίας Εισοδήματος τρέχοντος έτους, θα λαμβάνονται υπόψη για τον υπολογισμό του δικαιούμενου ποσού τα εισοδήματα του φορολογικού έτους 2023.
Για να ολοκληρωθεί η αίτηση πρέπει να υποβληθεί οριστικά και να έχει εγκριθεί. Αίτηση που έχει αποθηκευτεί προσωρινά θεωρείται μη υποβληθείσα και δεν λαμβάνεται υπόψη.
Με προπληρωμένες κάρτα το ΟΠΕΚΑ

Εντός του 2024 δικαιούχοι των επιδομάτων του ΟΠΕΚΑ και της ΔΥΠΑ θα κληθούν να εκδώσουν από τις τράπεζες που έχουν ήδη λογαριασμό την νέα προπληρωμένη κάρτα.
Σύμφωνα με πληροφορίες, η ΚΥΑ που θα εκδοθεί θα ορίζει ότι κάθε δικαιούχους επιδόματος που εντάσσεται στην προπληρωμένη κάρτα θα πρέπει να υποβάλει σχετική αίτηση στην τράπεζα που έχει το λογαριασμό για την έκδοση προπληρωμένης κάρτας χωρίς κανένα κόστος. Συνεπώς, μισό επίδομα θα πληρώνεται στο λογαριασμό που πιστώνεται μέχρι και σήμερα και άρα θα μπορεί να γίνει ανάληψη και το υπόλοιπο 50% θα πραγματοποιείται σε προπληρωμένη κάρτα.

Η προθεσμία για την υποβολή της αίτησης θα κρατήσει κάποιους μήνες προκειμένου να προλάβουν όλοι οι δικαιούχοι και θα λήξει στις 30 Σεπτεμβρίου 2024. Από εκεί και πέρα το σύνολο των παροχών θα καταβάλλονται μέσω της προπληρωμένης κάρτας.

Η προπληρωμένη κάρτα εκδίδεται από τράπεζες που λειτουργούν στην Ελλάδα και στους οποίους οι δικαιούχοι διατηρούν ενεργό λογαριασμό πληρωμών.

Οι πάροχοι υπηρεσιών πληρωμών χορηγούν την προπληρωμένη κάρτα και παρέχουν την αντίστοιχη υπηρεσία λειτουργίας της προς τους δικαιούχους χωρίς αντάλλαγμα.

Ο χρήστης της κάρτας δικαιούται να αναλαμβάνει ποσό σε μετρητά από τον λογαριασμό του που δεν υπερβαίνει το ήμισυ (1/2) των επιδομάτων που έχει λάβει. – Η χρήση της προπληρωμένης κάρτας επιτρέπεται για συναλλαγές που πραγματοποιούνται εντός της Ευρωπαϊκής Ένωσης.






Το ήμισυ (1/2) του καταβαλλόμενου ποσού κάθε επιδόματος, βοηθήματος, παροχής ή ενίσχυσης δαπανάται αποκλειστικά μέσω χρήσης της προπληρωμένης κάρτας του δικαιούχου για αγορές προϊόντων ή υπηρεσιών (συμπεριλαμβανομένων των ηλεκτρονικών αγορών), ή πληρωμές χωρίς επιβάρυνση του δικαιούχου με έξοδα κόστους συναλλαγών τραπεζικής συναλλαγής.

dikaiologitika.gr


Μάφινς με γεύση μπανάνα και καρύδα

 



Υλικά

3/4 φλ. τσαγιού αλεύρι για όλες τις χρήσεις
1/2 φλ. τσαγιού λευκό αλεύρι ολικής αλέσεως
1 1/2 κ. γλ. μπέικιν πάουντερ
1/4 κ. γλ. αλάτι
1/2 κ. γλ. ξύσμα λεμονιού
1 φλ. τσαγιού πολτοποιημένη μπανάνα (από περίπου 3 μπανάνες)
1/2 φλ. τσαγιού λάδι καρύδας, λιωμένο
1/4 φλ. τσαγιού μέλι
1 μεγάλο αυγό, σε θερμοκρασία δωματίου
1 κ. γλ. εκχύλισμα βανίλιας
3/4 φλ. τσαγιού καρύδα, χωρίς ζάχαρη, τριμμένη
1 κ. σ. ζάχαρη (ακατέργαστη)


Εκτέλεση

Προθερμάνετε το φούρνο στους 180 βαθμούς. Εάν είναι απαραίτητο, λαδώστε και τις 12 θήκες της φόρμας για μάφιν με βούτυρο ή καλύψτε με χάρτινες θήκες για μάφιν.
Σε ένα μεσαίο μπολ, χτυπήστε τα αλεύρια, το μπέικιν πάουντερ, το αλάτι και το ξύσμα λεμονιού. Ανακατέψτε 1/2 φλιτζάνι από την τριμμένη καρύδα.
Σε ένα ξεχωριστό μπολ, χτυπήστε την πολτοποιημένη μπανάνα, το λάδι καρύδας, το μέλι, το αυγό και τη βανίλια.
Ρίξτε τα υγρά συστατικά στα στεγνά συστατικά και ανακατέψτε μέχρι να ενωθούν καλά.
Μοιράστε το μείγμα ομοιόμορφα στις θήκες για μάφιν (1/4 φλιτζάνι μείγμα σε κάθε θήκη) και πασπαλίστε τις κορυφές των μάφιν με το υπόλοιπο 1/4 φλιτζανιού τριμμένη καρύδα. Πασπαλίστε τις κορυφές με την ακατέργαστη ζάχαρη.
Ψήστε για περίπου 17 έως 20 λεπτά, μέχρι μια οδοντογλυφίδα που εισάγετε στο κέντρο να βγαίνει καθαρή.
Μεταφέρετε τα μάφιν σε μια σχάρα και αφήστε τα να κρυώσουν.


Ριζότο με σάλτσα ντομάτας

 



Υλικά

2 κ. σ. ελαιόλαδο
1 λευκό κρεμμύδι ψιλοκομμένο
2 σκελίδες σκόρδο ψιλοκομμένες
2 φλ. τσαγιού ρύζι arborio
8 φλ. τσαγιού ζωμό λαχανικών
700 γρ. σάλτσα ντομάτας
1 κ. γλ. αποξηραμένη ρίγανη
1/2 κ. γλ. αλάτι
1/4 κ. γλ. μαύρο πιπέρι
15 φύλλα βασιλικού
1/2 φλ. τσαγιού παρμεζάνα, τριμμένη
Προαιρετική γαρνιτούρα: ντοματίνια κομμένα στη μέση και ελαφρώς σοταρισμένα, μπουράτα



Εκτέλεση

Ζεστάνετε 8 φλιτζάνια ζωμό λαχανικών και διατηρήστε τον ζεστό.

Σε ένα μεγάλο τηγάνι, σοτάρετε1 λευκό κρεμμύδι σε 2 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο για 3 λεπτά. Προσθέστε το σκόρδο και το ρύζι και σοτάρετε 1 έως 2 λεπτά.

Προσθέστε 1 φλιτζάνι ζωμό λαχανικών, τη σάλτσα ντομάτας, 1 κουταλάκι του γλυκού αποξηραμένη ρίγανη, 1/2 κουταλάκι του γλυκού αλάτι και 1/4 κουταλάκι του γλυκού μαύρο πιπέρι.

Μαγειρέψτε το ριζότο σε ήπια φωτιά μέχρι να γίνει al dente (15 έως 20 λεπτά). Ανακατεύετε με μια ξύλινη κουτάλα ανά τακτά διαστήματα.

Προσθέστε ένα φλιτζάνι ζωμό λαχανικών κάθε φορά, αφού απορροφηθεί ο προηγούμενος ζωμός.

Όταν το ρύζι είναι al dente, σβήστε τη φωτιά και προσθέστε 1/2 φλιτζάνι παρμεζάνα, λίγο ελαιόλαδο και 15 φύλλα βασιλικού.

Ανακατέψτε με τη φωτιά κλειστή για 2 λεπτά.


Ψαρονέφρι με σάλτσα κρέμας μανιταριών

 



Υλικά

1 κιλό ψαρονέφρι, κομμένο σε ροδέλες
1 κ. γλ. αλάτι, συν περισσότερο για γεύση
Φρεσκοτριμμένο μαύρο πιπέρι
2 κ. σ. ελαιόλαδο
6 κ. σ. αλατισμένο βούτυρο
500 γρ. μανιτάρια πορτσίνι, σε ροδέλες
3 σκελίδες σκόρδο, ψιλοκομμένες
1 φλ. τσαγιού λευκό ξηρό κρασί
2 κ. σ. φρέσκο θυμάρι, ψιλοκομμένο
1 φλ. τσαγιού κρέμα γάλακτος
1 κ. σ. μουστάρδα
1 λεμόνι, κομμένο στη μέση
2 κ. σ. φρέσκο σχοινόπρασο


Εκτέλεση

Σκουπίστε το κρέας με χαρτί κουζίνας, κόψτε σε ροδέλες και αλατοπιπερώστε παντού.

Ζεστάνετε το ελαιόλαδο σε ένα μεγάλο τηγάνι. Μόλις το λάδι αρχίσει να καπνίζει, προσθέστε το κρέας σε δόσεις. Μαγειρέψτε για 3 λεπτά, γυρίστε από την άλλη και συνεχίστε το μαγείρεμα για άλλα 3 λεπτά. Συνεχίστε το μαγείρεμα με αυτόν τον τρόπο, γυρίζοντας το χοιρινό κρέας, συνολικά 15 λεπτά.

Μεταφέρετε το κρέας σε μια πιατέλα και καλύψτε τα κομμάτια με αλουμινόχαρτο για να διατηρηθούν ζεστά. Επαναλάβετε με το υπόλοιπο κρέας.

Μειώστε τη φωτιά σε μέτρια και προσθέστε το βούτυρο στο τηγάνι. Μόλις λιώσει το βούτυρο, προσθέστε τα μανιτάρια και ανακατέψτε μέχρι να μαλακώσουν και να ροδίσουν, περίπου 5 λεπτά. Προσθέστε το σκόρδο και μαγειρέψτε για 1 λεπτό ακόμα. Ανακατέψτε το κρασί και το θυμάρι και αφήστε το να σιγοβράσει. Μαγειρέψτε μέχρι τα υγρά να μειωθούν κατά το ήμισυ, περίπου 5 λεπτά.

Ανακατέψτε την κρέμα γάλακτος και τη μουστάρδα μέχρι να ενωθούν και σιγοβράστε μέχρι η σάλτσα να είναι αρκετά πηχτή, περίπου 4 λεπτά ακόμα. Δοκιμάστε και προσθέστε αλάτι και πιπέρι.

Επιστρέψτε το χοιρινό κρέας στο τηγάνι, περιχύνοντάς το με τη σάλτσα για να καλυφθεί. Στύψτε από πάνω φρέσκο χυμό λεμονιού και γαρνίρετε με το σχοινόπρασο. Μοιράστε τα σε 4 πιάτα.